El impacto agudo del estiramiento basado en el yoga sobre la inflamación y su resolución

Durante la última década, el yoga se ha vuelto cada vez más popular en las culturas occidentales. El informe NIH de 2017 indicó que el 14,3% de la población adulta practica yoga en EE. UU. Los estilos de yoga más comunes evaluados en ensayos clínicos aleatorios (ECA) son Hatha, Iyengar y Patanjali.

Un componente físico clave del yoga es el estiramiento que se produce durante las diferentes posturas. Con base en estudios con animales, es plausible pensar que la intensidad física del estiramiento puede afectar los resultados inflamatorios sistémicos, es decir, SIC y SPM. Sin embargo, los estudios en humanos no han aislado ni cuantificado el impacto del estiramiento. En consecuencia, no se sabe hasta qué punto los beneficios del yoga pueden atribuirse al aspecto físico del estiramiento. Una forma de explorar el efecto del yoga sería aislar el elemento de estiramiento y comparar dos protocolos de estiramiento con posturas basadas en yoga en SIC y SPM.

En estudios preclínicos previos que utilizaron un modelo de estiramiento ex vivo del tejido conectivo de ratón (AICUC: 04996), los investigadores encontraron que los fibroblastos participan activamente en la regulación de la tensión del tejido conectivo, lo que demuestra que los fibroblastos tienen un esquema más elaborado de respuestas al estrés mecánico. de lo que se pensaba anteriormente.

Más tarde, en el modelo de rata de estiramiento activo inflamatorio (AICUC 04995), los investigadores encontraron que después de 10 minutos de estiramiento activo hubo una reducción significativa en el área del tamaño de la lesión inflamatoria medida con ultrasonido y una reducción de los neutrófilos infiltrantes. También se midió el SPM Resolvin 1 (RvD1) y mostró una diferencia significativa entre el grupo de estiramiento y sin estiramiento. Estos resultados prometedores alentaron a los investigadores a seguir explorando el mecanismo innato fundamental por el cual el cuerpo mejora la curación de un proceso inflamatorio, independientemente de su etiología; por ejemplo, un modelo de cáncer de mama en ratones con estiramiento activo mostró que con cuatro semanas de estiramiento una vez al día, los tumores se redujeron aproximadamente a la mitad en comparación con el grupo sin estiramiento y un estudio con cerdos actualmente en curso está explorando los efectos del estiramiento activo en las SPM producción y determinación de cambios en la migración de neutrófilos polimorfonucleares (PMN) y macrófagos hacia el estímulo inflamatorio.

Estos resultados preclínicos motivaron al grupo de investigación a seguir adelante con un estudio piloto traslacional para explorar primero la viabilidad y segundo, el efecto del estiramiento en el tejido conectivo y los músculos de humanos sanos. Los investigadores presumen de encontrar un efecto de estiramiento a nivel sistémico. Por lo tanto, proponen medir los niveles de SIC y SPM, así como sus cambios a lo largo del tiempo después de una sesión aguda de posturas de estiramiento basadas en yoga. Los investigadores planean recolectar muestras de sangre al inicio de la intervención y luego a los 0 minutos, 30 minutos, 1, 2 y 3 y 24 horas después de la intervención. Las muestras se analizarán mediante citometría de flujo y ELISA.