Terapia de descompresión espinal en el dolor lumbar crónico radicular

El dolor lumbar es un trastorno común que incluye cualquier molestia en el área lumbar por debajo del origen de las costillas y por encima del área de los glúteos. El dolor lumbar con discapacidad es la segunda razón más frecuente de pérdida de tiempo y dinero. dolor lumbar a alguna edad de su vida. Ambos sexos se ven afectados por igual por el dolor lumbar. El problema común del dolor de espalda baja es cuando levanta un objeto pesado sentado sin apoyo durante mucho tiempo, accidentes, estilo de vida sedentario. El estilo de vida sedentario podría ser la causa del dolor lumbar, por lo general, cuando se realiza un ejercicio extenuante los fines de semana en comparación con las actividades mínimas los días de semana. El área lumbar de la espalda sostiene y soporta el peso de la parte superior del cuerpo y el cuerpo gira y se dobla en esta área. El dolor lumbar específico o no específico es la clasificación. El dolor causado por cualquier deformidad, lesión o cualquier actividad física se denomina lumbalgia inespecífica. La lumbalgia inespecífica no puede ser tener ninguna patología específica, cambios en el comportamiento del patrón de movimiento por miedo evitación tener mal control postural causan esta no - dolor específico. El dolor lumbar es uno de los contratiempos de salud general a nivel mundial. Es la causa principal de la ausencia del trabajo de las personas y limita sus actividades. La prevalencia y la carga del dolor lumbar aumentan con el envejecimiento. La descompresión espinal puede crear una presión intradiscal opuesta para promover la retracción del material del disco herniado o abultado y esta opsosidad en el el disco provocará la entrada de nutrientes curativos y otras sustancias en el disco El programa de estabilidad del núcleo mejora el estado funcional; reduce el dolor, aumenta la calidad de vida y la resistencia de los músculos en pacientes con hernia de disco lumbar. Un núcleo fuerte es importante para una columna sana. El músculo abdominal puede ayudar al músculo de la espalda a apoyarse en posición supina. Si los músculos centrales son débiles, la posición supina ejerce una presión adicional sobre los músculos de la espalda. Para esto, los ejercicios estabilizadores y básicos son importantes para fortalecer la columna vertebral. Al aumentar la resistencia de estos músculos, los músculos centrales deben ser fuertes. El programa de estabilidad central mejora el estado funcional; reduce el dolor, aumenta la calidad de vida y la resistencia de los músculos en pacientes con hernia de disco lumbar. En 2008, un investigador descubrió que los ejercicios de estabilización son útiles en la rehabilitación de la columna para prevenir cualquier lesión deportiva. Otro estudio realizado por Hodges en 2003 afirmó que los ejercicios para el músculo central son un proceso en desarrollo; trabajo adicional necesario para depurar y autenticar avanzar, principalmente con referencia a comprender la neurobiología del dolor crónico. Un estudio en 2011 sobre la comparación entre el plan de estabilización y la técnica de Pilates para tratar el dolor lumbar. Sus resultados mostraron que la técnica de Pereira no es útil para mejorar el dolor y la función de la espalda, en comparación con los grupos de ejercicios de control y estabilización lumbar. hábito de ejercicio .estos plan de ejercicios tiene la intención de aumentar la fuerza de los músculos y disminuir el dolor. Como ejercicio principal, caminar es seguro, adecuado y fácil de disminuir el dolor lumbar porque no implica una flexión hacia adelante forzada y retorcida.