Los efectos del enfriamiento palmar sobre la capacidad de correr repetidamente

La capacidad de correr repetidamente es clave para el rendimiento atlético en una variedad de entornos deportivos. Degradaciones significativas en el rendimiento laboral (es decir, fatiga) se ha demostrado que se desarrollan después de una sola sesión de sprint1. Este estudio piloto tiene como objetivo investigar los efectos que tiene la manipulación de temperatura transitoria no invasiva sobre la capacidad de un individuo para realizar sprints repetidos. Los investigadores pretenden inscribir a 90 personas sanas, de entre 18 y 30 años. Los participantes serán asignados al azar a dos grupos (Grupo A y B). Todos los grupos realizarán un calentamiento de diez minutos seguido de dos minutos de descanso. Después del período de calentamiento y descanso, todos los grupos participarán en una serie de cinco sprints, de 60 metros de longitud total con dos cambios de dirección de 180 grados. Entre sprints, los participantes tendrán 10 segundos de descanso. Después de la primera serie de cinco sprints, los participantes tendrán un intervalo de descanso de 2 minutos. Luego, los participantes realizarán otra serie de cinco sprints seguidos de otro intervalo de descanso de 2 minutos. Durante cada intervalo de descanso, el Grupo A utilizará un dispositivo de enfriamiento palmar. El grupo B utilizará una versión placebo del dispositivo de enfriamiento palmar. Todos los sprints serán cronometrados. La recuperación de la frecuencia cardíaca se medirá durante todos los descansos y se medirá una calificación del esfuerzo percibido al principio y al final de cada intervalo de descanso. El dolor muscular de aparición tardía se evaluará 48 horas después del sprint, utilizando una escala analógica visual.