Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Painonhallinnan käyttäytymisstrategiat

maanantai 18. toukokuuta 2015 päivittänyt: Michaela Kiernan, Stanford University
Vaikka tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka pitävät jatkuvasti yksityiskohtaisia ​​ruokarekistereitä, säilyttävät todennäköisemmin painonsa, harvat jatkavat kirjanpitoa, kun otetaan huomioon tarvittava valppaus. Tässä tutkimuksessa testataan vaihtoehtoisen lähestymistavan tehokkuutta kirjaamiseen, mikä saattaa olla ihmisten helpompi ylläpitää ja johtaa parempaan painonhallintaan pitkällä aikavälillä. Ehdotamme, että lihavat aikuiset, jotka yrittävät pitää painonsa selkeästi määritellyllä ja henkilökohtaisella "alueella", esim. 5 paunassa 200-205 paunassa, jatkavat todennäköisemmin punnitsemistaan ​​ja pysyvät painon vakaana, koska he ovat oppineet. itsesäätelemään eli tarkkailemaan painonmuutoksia tarkasti, varoittamaan itseään, kun he ovat lihoneet liikaa, ja "hienomaan" syömistään ja fyysistä aktiivisuuttaan vastauksena, mutta mahdollisimman vähällä vaivalla ja huomiolla. Tämän satunnaistetun kokeen ensisijaisena tavoitteena on tutkia, punnitaanko 8 viikkoa kestävään hienosäätöohjelmaan osallistujat todennäköisemmin 6 kuukauden tutkimukseen osallistujat kuin 8 viikon perinteisen 'Record-Keeping' -ohjelman osallistujat.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Vaikka tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka pitävät jatkuvasti yksityiskohtaisia ​​ruokarekistereitä, säilyttävät todennäköisemmin painonsa, harvat jatkavat kirjanpitoa, kun otetaan huomioon tarvittava valppaus. Tässä tutkimuksessa testataan vaihtoehtoisen lähestymistavan tehokkuutta kirjaamiseen, mikä saattaa olla ihmisten helpompi ylläpitää ja johtaa parempaan painonhallintaan pitkällä aikavälillä. Ehdotamme, että lihavat aikuiset, jotka yrittävät pitää painonsa selkeästi määritellyllä ja henkilökohtaisella "alueella", esim. 5 paunassa 200-205 paunassa, jatkavat todennäköisemmin punnitsemistaan ​​ja pysyvät painon vakaana, koska he ovat oppineet. itsesäätelemään eli tarkkailemaan painonmuutoksia tarkasti, varoittamaan itseään, kun he ovat lihoneet liikaa, ja "hienomaan" syömistään ja fyysistä aktiivisuuttaan vastauksena, mutta mahdollisimman vähällä vaivalla ja huomiolla. Tämän satunnaistetun kokeen ensisijaisena tavoitteena on tutkia, punnitaanko 8 viikkoa kestävään hienosäätöohjelmaan osallistujat todennäköisemmin 6 kuukauden tutkimukseen osallistujat kuin 8 viikon perinteisen 'Record-Keeping' -ohjelman osallistujat.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

40

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • California
      • Stanford, California, Yhdysvallat, 94305
        • Stanford University School of Medicine

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:(a)Web-näyttö: miehet tai naiset mistä tahansa etnisestä taustasta; ikä 18 vuotta tai vanhempi; painoindeksi (BMI) 25-39; aikoo jäädä alueelle seuraavan kuuden kuukauden ajan; et ole raskaana tai et suunnittele raskautta seuraavan kuuden kuukauden aikana; hänellä ei ole aiemmin ollut sydänsairauksia, mukaan lukien aivohalvaus, sydänkohtaus, sepelvaltimon ohitusleikkaus tai palloangioplastia; ei tällä hetkellä ole lääkärinhoidossa minkään seuraavista tiloista: sydän- ja verisuoniongelmat (halvaus, sydänkohtaus, rintakipu, ohitusleikkaus jne.); syöpä (paitsi ihosyöpä); diabetes; hengitysvaikeudet (krooninen astma, keuhkoputkentulehdus jne.); tai psykiatrinen tila; ei tällä hetkellä käytä verisuoniongelmiin (kuten korkeaan verenpaineeseen) liittyviä lääkkeitä tai et käytä niitä vakaasti; pystyy osallistumaan fyysiseen toimintaan; ei täytä diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan ahmimisen kriteerejä; hänellä ei ole erityistä ruokavaliota edellyttävää terveydentilaa; ei osallistu painonpudotusohjelmaan; ei osallistu tukiryhmiin, jotka keskittyvät painoon ja ruokailutottumuksiin; ei ota painonpudotuslääkkeitä; ei osallistu mihinkään muuhun tutkimuskokeeseen; ja halukas määräytymään satunnaisesti jompaankumpaan interventioon.

(b) Esisatunnaistaminen: Suorittaa kaikki seuraavat oikea-aikaisesti ja perusteellisesti: lähtötilanteen klinikalla käynti, lähtötilanteen kyselylomakkeet tutkimussivustolla ja hankkia lääketieteellisen hyväksynnän osallistumiselle (jos sovellettavissa). Poissulkemiskriteerit:(a)Web-näyttö: miehet tai naiset mistä tahansa etnisestä taustasta; ikä 18 vuotta tai vanhempi; painoindeksi (BMI) 25-39; aikoo jäädä alueelle seuraavan kuuden kuukauden ajan; et ole raskaana tai et suunnittele raskautta seuraavan kuuden kuukauden aikana; hänellä ei ole aiemmin ollut sydänsairauksia, mukaan lukien aivohalvaus, sydänkohtaus, sepelvaltimon ohitusleikkaus tai palloangioplastia; ei tällä hetkellä ole lääkärinhoidossa minkään seuraavista tiloista: sydän- ja verisuoniongelmat (halvaus, sydänkohtaus, rintakipu, ohitusleikkaus jne.); syöpä (paitsi ihosyöpä); diabetes; hengitysvaikeudet (krooninen astma, keuhkoputkentulehdus jne.); tai psykiatrinen tila; ei tällä hetkellä käytä verisuoniongelmiin (kuten korkeaan verenpaineeseen) liittyviä lääkkeitä tai et käytä niitä vakaasti; pystyy osallistumaan fyysiseen toimintaan; ei täytä diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan ahmimisen kriteerejä; hänellä ei ole erityistä ruokavaliota edellyttävää terveydentilaa; ei osallistu painonpudotusohjelmaan; ei osallistu tukiryhmiin, jotka keskittyvät painoon ja ruokailutottumuksiin; ei ota painonpudotuslääkkeitä; ei osallistu mihinkään muuhun tutkimuskokeeseen; ja halukas määräytymään satunnaisesti jompaankumpaan interventioon.

(b) Esisatunnaistaminen: Suorittaa kaikki seuraavat oikea-aikaisesti ja perusteellisesti: lähtötilanteen klinikalla käynti, lähtötilanteen kyselylomakkeet tutkimussivustolla ja hankkia lääketieteellisen hyväksynnän osallistumiselle (jos sovellettavissa).

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Tehtävätehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Hienosäätö
2 kuukauden interventio (8 elämäntapaneuvontatuntia)
Käyttäytyminen: Painonhallintastrategiat
Active Comparator: Kirjanpito
2 kuukauden interventio (8 elämäntapaneuvontatuntia)
Käyttäytyminen: Painonhallintastrategiat

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Aikaikkuna
Asenteiden ja käytöksen punnitus
Aikaikkuna: 6 kuukautta
6 kuukautta
Painon vaihtelut
Aikaikkuna: 6 kuukautta
6 kuukautta

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Aikaikkuna
Psykologiset tulokset
Aikaikkuna: 6 kuukautta
6 kuukautta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Stanford University

Yhteistyökumppanit

American Heart Association

Tutkijat

  • Päätutkija: Michaela Kiernan, Stanford University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus

Lauantai 1. heinäkuuta 2006

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 1. huhtikuuta 2008

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 1. toukokuuta 2009

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Sunnuntai 16. joulukuuta 2007

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Sunnuntai 16. joulukuuta 2007

Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)

Tiistai 18. joulukuuta 2007

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)

Keskiviikko 20. toukokuuta 2015

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 18. toukokuuta 2015

Viimeksi vahvistettu

Perjantai 1. toukokuuta 2015

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • SU-11082007-857

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa