Henkilökohtainen ruokavalioohjelma ja hyvinvoinnin merkit

Sisällyttämiskriteerit:

• Mies tai nainen, 30-65-vuotiaat mukaan lukien.
• BMI 18,5-39,9 kiloa neliömetriä kohti.
• Valmis noudattamaan opinto-ohjelman ohjeita, mukaan lukien ruokailut paikan päällä (5 pv/viikko; aamiainen ja lounas), kaikkien tarjottujen aterioiden kulutuksen, Fitbit®:n käytön, itse annetut kapillaariveren otokset ja kuivaveren pisteen kerääminen sekä käynti aikataulu tarvittaessa.
• Haluaa ja pystyä noudattamaan vierailu-/kontaktointiaikataulua.
• Halukas välttämään voimakasta toimintaa ja alkoholinkäyttöä (24 h) ja valmis paastoamaan (10-14 h, vain vesi) ennen kotona suun kautta otettavan proteiiniglukoosi-lipiditoleranssitestin suorittamista.
• Normaalisti aktiivinen ja terveeksi arvioitu sairaushistorian perusteella.
• Ymmärtää tutkimusmenettelyt ja allekirjoittaa lomakkeet, jotka antavat tietoisen suostumuksen tutkimukseen osallistumiseen ja luvan luovuttaa olennaista suojattua terveystietoa tutkimuksen tutkijoille.
• Tutkittavalla on pääsy Internetiin valmiiseen laitteeseen ja sähköpostiin.

Poissulkemiskriteerit:

• Kliinisesti merkittävien endokriinisten, sydän- ja verisuonisairauksien, keuhkojen, maksan, munuaisten, hematologisten, immunologisten, dermatologisten, neurologisten, psykiatristen tai sappitiesairauksien historia tai esiintyminen, jotka voivat häiritä tutkimustulosten tulkintaa.
• Sellainen maha-suolikanavan sairaus tai esiintyminen, joka voisi mahdollisesti häiritä ruoansulatusta ja tutkimustuotteen imeytymistä, mukaan lukien tulehduksellinen suolistosairaus, ärtyvän suolen oireyhtymä, krooninen ummetus ja usein esiintynyt ripuli; ja gastropareesi.
• Hallitsematon verenpaine (systolinen verenpaine ≥160 mmHg tai diastolinen verenpaine ≥100 mmHg).
• Syövän historia tai esiintyminen kahden edellisen vuoden aikana, paitsi ei-melanooma-ihosyöpä.
• Epätavallisten unimallien historia.
• Vakava trauma tai kirurginen tapahtuma 3 kuukauden sisällä seulonnasta.
• Nikotiinin käyttäjät.
• Sellaisten lääkkeiden käyttö, jotka voivat muuttaa lipidiprofiilia, lukuun ottamatta stabiilia statiinien käyttöä.
• Kilpirauhaslääkkeiden epävakaa käyttö.
• Antibioottien, hypoglykeemisten lääkkeiden ja/tai systeemisten kortikosteroidien käyttö.
• Aktiivisen infektion merkit tai oireet.
• Nykyinen tai lähihistoria huumeiden tai alkoholin väärinkäytöstä.
• Tunnettu allergia ja/tai yliherkkyys tutkimuksen elintarvikkeille tai tuotteille.
• Äärimmäiset ruokailutottumukset (esim. erittäin proteiinipitoinen ruokavalio, vegaani, erittäin vähähiilihydraattinen ruokavalio jne.).
• Muutos (lisäys tai lasku) ruumiinpainossa > 10 %.
• Naiset, jotka ovat raskaana, suunnittelevat raskautta tutkimusjakson aikana, imettävät tai ovat hedelmällisessä iässä ja eivät ole halukkaita sitoutumaan lääketieteellisesti hyväksyttyyn ehkäisymuotoon koko tutkimusjakson ajan.
• Tutkimushenkilöstö tai ne, jotka ovat mukana tutkimuksen suorittamisessa.