Personalisiertes Ernährungsprogramm und Wellness-Marker

Einschlusskriterien:

• Männlich oder weiblich, 30-65 Jahre alt, einschließlich.
• BMI 18,5-39,9 Kilogramm pro Quadratmeter.
• Bereit, die Anweisungen des Studienprogramms zu befolgen, einschließlich Verzehr von Mahlzeiten vor Ort (5 Tage/Woche; Frühstück und Mittagessen), Verzehr aller bereitgestellten Mahlzeiten, Verwendung eines Fitbit®, selbstverabreichte Kapillarblutentnahmen und Entnahme von getrockneten Blutflecken und Besuch Zeitplan, ggf.
• Bereit und in der Lage, den Besuchs-/Kontaktplan einzuhalten.
• Bereit, heftige Aktivitäten und Alkoholkonsum (24 h) zu vermeiden und bereit zu fasten (10-14 h, nur Wasser) vor Abschluss des oralen Protein-Glukose-Lipid-Toleranztests zu Hause.
• Normal aktiv und aufgrund der Anamnese als gesund beurteilt.
• Versteht die Studienverfahren und unterzeichnet Formulare, die die Einverständniserklärung zur Teilnahme an der Studie und die Genehmigung zur Weitergabe relevanter geschützter Gesundheitsinformationen an die Prüfer der Studie erteilen.
• Subjekt hat Zugang zu einem internetfähigen Gerät und E-Mail.

Ausschlusskriterien:

• Eine Anamnese oder das Vorhandensein klinisch bedeutsamer endokriner, kardiovaskulärer, pulmonaler, hepatischer, renaler, hämatologischer, immunologischer, dermatologischer, neurologischer, psychiatrischer oder biliärer Erkrankungen, die die Interpretation der Studienergebnisse beeinträchtigen könnten.
• Eine Vorgeschichte oder Anwesenheit einer Magen-Darm-Erkrankung, die möglicherweise die Verdauung und Resorption des Studienprodukts beeinträchtigen könnte, einschließlich entzündlicher Darmerkrankungen, Reizdarmsyndrom, chronischer Verstopfung und Vorgeschichte von häufigem Durchfall; und Gastroparese.
• Unkontrollierter Bluthochdruck (systolischer Blutdruck ≥ 160 mm Hg oder diastolischer Blutdruck ≥ 100 mm Hg).
• Eine Vorgeschichte oder Anwesenheit von Krebs in den letzten 2 Jahren, mit Ausnahme von Nicht-Melanom-Hautkrebs.
• Eine Geschichte unkonventioneller Schlafmuster.
• Schweres Trauma oder ein chirurgisches Ereignis innerhalb von 3 Monaten nach dem Screening.
• Nikotinkonsumenten.
• Verwendung von Medikamenten, die das Lipidprofil verändern können, mit Ausnahme der Verwendung stabiler Statine.
• Instabiler Gebrauch von Schilddrüsenmedikamenten.
• Verwendung von Antibiotika, hypoglykämischen Medikamenten und/oder systemischen Kortikosteroiden.
• Anzeichen oder Symptome einer aktiven Infektion.
• Aktuelle oder neuere Vorgeschichte von Drogen- oder Alkoholmissbrauch.
• Bekannte Allergie und/oder Empfindlichkeit gegenüber den Studiennahrungsmitteln oder -produkten.
• Extreme Ernährungsgewohnheiten (z. B. sehr proteinreiche Ernährung, vegan, sehr kohlenhydratarm usw.).
• Eine Veränderung (Zunahme oder Abnahme) des Körpergewichts von > 10 %.
• Frauen, die schwanger sind, eine Schwangerschaft während des Studienzeitraums planen, stillen oder gebärfähig sind und nicht bereit sind, sich während des Studienzeitraums zur Verwendung einer medizinisch zugelassenen Form der Empfängnisverhütung zu verpflichten.
• Studienpersonal oder Personen, die an der Durchführung der Studie beteiligt sein werden.