Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Etnisyyden vaikutus VO2max:n ja sydämen tehon muutoksiin vasteena lyhytaikaiseen korkean intensiteetin intervalliharjoitteluun

keskiviikko 24. kesäkuuta 2020 päivittänyt: Todd A. Astorino Ph.D, California State University, San Marcos
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, muuttaako etnisyys inaktiivisten naisten harjoitteluvastetta pieneen korkean intensiteetin intervalliharjoittelun annokseen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Ennen istuntoa naiset suorittivat 4 minuutin lämmittelyn 10 % PPO:lla. Jokainen koehenkilö suoritti 9 HIIT-istuntoa kolmen viikon aikana, jotka koostuivat kahdeksasta kymmeneen 1 minuutin pyöräilyä 85 % PPO:lla ja 75 sekunnin palautuminen jaksojen välillä 10 % PPO:lla. Tämä protokolla on hyvin siedetty passiivisilla yksilöillä. Jatkuvasti jokaisen istunnon aikana sykettä seurattiin telemetrialla. Harjoittelupäivinä 1, 3, 6 ja 9 suoritettiin fyysisen aktiivisuuden nautintoasteikko (PACES). VO2max ja sydämen minuuttitilavuus mitattiin ennen harjoittelua sekä sen jälkeen.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

22

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • California
      • San Marcos, California, Yhdysvallat, 92096
        • California State University San Marcos

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 45 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Nainen

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Naiset
  • 18-45 vuoden iässä
  • Terve ja ei-lihava (BMI < 30 kg/m2)
  • Harjoittele alle 150 minuuttia viikossa viimeisen 12 kuukauden aikana
  • 100 % valkoihoinen tai 100 % latinalaisamerikkalainen

Poissulkemiskriteerit:

  • Loukkaantunut
  • Ylipainoinen
  • Aktiivinen
  • Sekalainen etnisyys

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Ei satunnaistettu
  • Inventiomalli: Peräkkäinen tehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Kaukasialainen
Osallistujat suorittivat 9 HIIT-istuntoa kolmen viikon aikana hyödyntäen progressiivista ylikuormitusta lisäämällä otteluiden määrää yhdellä viikoittain. He aloittivat 8 ottelulla viikolla 1, 9 ottelulla viikolla 2 ja 10 ottelulla viikolla 3.
Muut: Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu
Toistuvat, lyhyet ja intensiiviset harjoitukset, jotka erottaa aktiivinen palautuminen
Kokeellinen: Latinalaisamerikkalainen
Osallistujat suorittivat 9 HIIT-istuntoa kolmen viikon aikana hyödyntäen progressiivista ylikuormitusta lisäämällä otteluiden määrää yhdellä viikoittain. He aloittivat 8 ottelulla viikolla 1, 9 ottelulla viikolla 2 ja 10 ottelulla viikolla 3.
Muut: Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu
Toistuvat, lyhyet ja intensiiviset harjoitukset, jotka erottaa aktiivinen palautuminen

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos lähtötilanteessa VO2max:ssa 3 viikon kohdalla
Aikaikkuna: 3 viikkoa
Jokainen osallistuja suoritti VO2max-testin elektronisesti jarrutetulla pyöräergometrillä ramppiprotokollaa käyttäen. Harjoituksen aikana koehenkilöt menivät muovisuukappaleen ja matalavastusventtiilin kautta sekoituskammioon yhdistettyyn letkuun. Ilmanvaihtomittaukset sekä happi- ja hiilidioksidifraktiot mitattiin koko harjoituksen ajan metabolisella kärryllä. Kaasunvaihtotiedot, mukaan lukien VO2, VCO2 ja ilmanvaihto, laskettiin aikakeskiarvoiksi 15 sekunnin välein. Testi lopetettiin, kun koehenkilön poljinnopeus oli alle 50 rp/min.
3 viikkoa
Muutos lähtötilanteessa sydämen minuuttitilavuudessa enintään 3 viikon kohdalla
Aikaikkuna: 3 viikkoa
VO2max-arvioinnin aikana osallistujat käyttivät rintakehän impedanssilaitetta, joka mittasi sykettä ja aivohalvauksen tilavuutta ja laski sydämen minuuttitilavuutta.
3 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

California State University, San Marcos

Tutkijat

  • Päätutkija: Todd Astorino, PhD, California State University, San Marcos

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Torstai 1. kesäkuuta 2017

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Sunnuntai 22. joulukuuta 2019

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 23. maaliskuuta 2020

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 24. kesäkuuta 2020

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 24. kesäkuuta 2020

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 26. kesäkuuta 2020

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 26. kesäkuuta 2020

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 24. kesäkuuta 2020

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. kesäkuuta 2020

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 1200680-2

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

Päättämätön

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Papua New Guinea

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa