Carbon Sprinting Spiked-Shoes Trial (CS3T)

Asetus. Var Athletics Committeen (VAC) lääketieteellinen lautakunta, joka koostui lääketieteen lääkäreistä, fysioterapeuteista, yliopistotason urheilututkijoista ja FFA-valmentajista, vastasi projektista Toulonin taajamissa ja Draguignanissa Ranskassa.

Design. N-of-1 Trials on tavallinen termi satunnaistetuille kaksoissokkoutetuille SCED:ille. Tämä on suunniteltu vaihtoehtoiseksi hoitosuunnitelmaksi (ATD), joka on yksi neljästä SCED-tyypistä 25.

Tiukan "on-off" -interventiovaikutuksen vuoksi potentiaalista häiriötä ei odotettu vaiheiden välillä, ja "parhaan hoidon" viimeinen vaihe ei näytä tarpeelliselta ilman siirtymä- tai vuorovaikutusvaikutuksia. Valmentajien ja urheilijoiden kanssa käytyjen keskustelujen jälkeen päärajoite oli yhden päivän "tavallisen" lyhytsprintin harjoittelun noudattaminen (eli tavallisesti 5-15 toistoa, 500 metrin kokonaistilavuus). Näitä olosuhteita ja urheilijoiden mieltymystä kunnioittaen ATD-menetelmä vaikutti sopivammalta, mikä salli useimmat syklivertailut samalla aikavälillä.

Menettely. Jokaiselle osallistujalle suoritetaan kuusitoista toistoa (2 sarjaa 8) enintään 30 metrin sprinttiä samalla radalla joko "hiilipiikeillä" (CS) tai vakiopiikkeillä (SS) satunnaisessa järjestyksessä jokaiselle toistolle. 3 tunnin kokonaisistunnon aikana päivässä. Toistoja edeltää täysi lämmittely ja sitä seuraa jäähdytysvaihe. Sarjojen ja toistojen välinen lepoaika on standardoitu (20 ja 8-10 minuuttia).

Lohkokäynnistystä ei voida valita harhaa (reaktioaika, säätö…) rajoittamiseksi ja tutkatallenteiden sallimiseksi lantion korkeudella (1 m korkea) suosituksen mukaisesti, jolloin otettiin jaetun asennon aloitusasento ilman mikä tahansa käynnistin (" heti kun valmis").

Polling Booth -alueen sekä aloitus- ja maaliviivojen välille luodaan polku. Tällä sokaisevyöhykkeellä urheilijat istuvat pyörätuolissa, sidotut silmät ja pukeutuvat kenkiin, jotka on jo peitetty tummilla sukilla, jolloin piikit vapautuvat (urheilijoiden näkösokeus). Tutkijoiden jalkineiden hallinta välttää urheilijoita saamasta kosketeltavaa tietoa (urheilijoiden jonkinlainen sokaisu). Arvioijat (arvioijien näkösokeus) tai muut urheilijat eivät voi nähdä kenkiä kyseisellä alueella. Sen jälkeen heidät ajetaan lähtöviivalle pyörätuolin kanssa, jotta kävelytuntemusta rajoitetaan CS:n ja SS:n (urheilijoiden proprioseptiivinen sokaisu) välisten vaahto- ja ilmatyynyjen merkittävien erojen vuoksi. Tämä viimeinen kohta lisättiin urheilijoiden panoksen jälkeen menetelmään.

Lähtölinjalla heiltä kysytään heidän uskomuksiaan CS:n tai SS:n välillä, jotta "epäilysaste" voidaan arvioida sokean paradigman tarkistamiseksi. Sitten sokkoside poistetaan ja kohde nousee ylös aloitusasentoon.

Maalilinjan jälkeen 20 metrin hidastusvyöhyke päättyy pyörätuoliin, jossa urheilijoiden silmät sidotaan uudelleen, kengät riisutaan ja tuodaan takaisin äänestyskoppialueelle, kun urheilijat tulevat lepoalueelle.

Tuulta ohjataan virallisella WA/FFA-menetelmällä ja tuulimittarilla. Kenkien paino arvioidaan ja standardoidaan tarvittaessa lisäämällä kantapäähän liimattuja 20g painolaseja, jolloin painoero pienenee (<50g).

Tiedot keräävät ja tutkivat kaksi satunnaistuslistalta sokaistunutta arvioijaa.

Aiheet. Terveet ≥ 15-vuotiaat urheilijat, joilla on 750 IAAF/World Athletics pistettä sprintissä (60-400 m) ja jotka ovat VAC:n jäseniä, seulotaan SIFFA-ohjelmistolla (Système d'Information-FFA). Neljäkymmentäkuusi urheilijaa on kelvollinen, ja heihin otetaan yhteyttä sähköpostitse heidän valmentajansa tiedustelukirjettä varten. Homogeenisuuden ja yleistymisen vuoksi niillä on oltava oma tai lainattu Nike Zoom Maxfly tai Victory -tyyli. 25 vastaa positiivisesti, ja N=21 on käytettävissä yhdelle puolen päivän ehdotetuista istunnoista, ja ne ovat mukana.