Puissance musculaire de la hanche, fonction d'équilibre latéral et chutes dans le vieillissement (HIPS)

Les chutes et leurs conséquences font partie des problèmes majeurs de la prise en charge médicale des personnes âgées. L'objectif à long terme de cette recherche est de développer une intervention thérapeutique basée sur le mécanisme pour améliorer la puissance musculaire, la capacité de transfert de poids et la fonction d'équilibre latéral grâce à des pas protecteurs pour prévenir les chutes. Lorsque l'équilibre humain est mis à l'épreuve, le pas de protection est une stratégie vitale pour prévenir une chute lors des activités de la vie quotidienne. De nombreuses personnes âgées à risque de chute ont des difficultés particulières à réussir à marcher sur le côté comme réponse protectrice à la perte d'équilibre dans la direction latérale. Les chercheurs proposent que les déclins liés à l'âge de la fonction d'équilibre latéral par le biais d'un transfert de poids altéré et d'un pas de protection lié aux chutes résultent de limitations neuromusculaires et biomécaniques de la génération de puissance musculaire abducteur-adducteur de la hanche (AB-AD). De plus, les chercheurs émettent l'hypothèse que ces troubles de l'équilibre et neuromoteurs peuvent être améliorés avec un entraînement de puissance de résistance musculaire à haute vitesse qui sera plus efficace que l'entraînement de force de résistance musculaire conventionnel. Les objectifs spécifiques sont, Objectif 1 : Mener un essai en simple aveugle, randomisé et contrôlé comparant les effets de 12 semaines d'entraînement de la puissance musculaire AB-AD de la hanche par rapport à l'entraînement en force, et le taux de rétention après 3 mois sans entraînement en communauté personnes âgées vivantes en déterminant a) les changements dans les performances neuromotrices (cinétique, cinématique, schémas d'activation musculaire) du transfert de poids avant le pas pendant le pas latéral induit par la traction de la taille et le temps de réaction volontaire rapide (RT) ; et par b) les changements dans les performances neuromotrices isolées du muscle AB-AD de la hanche. Le transfert de poids et la capacité de progression seront testés avec différentes conditions initiales de charge de membre de progression induite, et en faisant varier la certitude de sélection de membre de progression volontaire avec des tâches RT simples et de choix ; Objectif 2 : Comparer l'efficacité de l'entraînement de la force et de la puissance musculaire AB-AD de la hanche pour réduire le taux de chutes potentielles sur une période de suivi d'un an après l'entraînement. Des analyses secondaires évalueront le nombre de chutes pendant la tâche et l'effet de la puissance musculaire par rapport à l'entraînement en force sur les modifications de l'équilibre fonctionnel et de la mobilité. Dans l'ensemble, les études devraient étayer la supériorité de l'entraînement en puissance dépendant de la vitesse sur l'entraînement en force pour améliorer les performances musculaires, le contrôle de l'équilibre protecteur et les résultats de la mobilité fonctionnelle, et pour la prévention des chutes chez les personnes âgées.