Effetti del massaggio a rullo sulla rigidità muscolare passiva a breve termine

Dopo lo screening per l'idoneità e il consenso, i soggetti verranno assegnati in modo casuale a uno dei tre gruppi: un gruppo di controllo con placebo e due gruppi di massaggi a rulli (gruppi di trattamento). I gruppi di trattamento riceveranno ciascuno un singolo ciclo di massaggio con i rulli. Un gruppo di trattamento riceverà un massaggio a media intensità (25 newton di forza diretta perpendicolarmente alla superficie della coscia), l'altro gruppo di trattamento ad alta intensità (45 newton di forza diretta perpendicolarmente alla superficie della coscia). Il gruppo placebo riceverà un singolo ciclo di finta ecografia. Sia il placebo che i trattamenti verranno somministrati alla parte anteriore della coscia con il partecipante in posizione supina. Ogni procedura durerà 10 minuti. In tutti i gruppi, la rigidità muscolare, la frequenza di oscillazione naturale, l'elasticità, il tempo di rilassamento e lo scorrimento del vasto laterale saranno misurati utilizzando un miotonometro. La PROM per la flessione del ginocchio sarà misurata anche in entrambi i gruppi utilizzando la goniometria. Tutte le misurazioni verranno effettuate in 3 momenti diversi: immediatamente prima del trattamento o del placebo, immediatamente dopo il trattamento o del placebo e 30 minuti dopo il trattamento o del placebo. Le misurazioni miotonometriche del vasto laterale saranno effettuate a 2/3 della distanza tra la spina iliaca anteriore superiore e l'aspetto laterale della rotula, in conformità con le linee guida per l'elettromiografia di superficie per la valutazione non invasiva dei muscoli. Per la misurazione goniometrica, i partecipanti saranno in posizione supina su un lettino. L'investigatore fletterà l'anca del partecipante a 90 gradi e quindi, utilizzando un dinamometro (per garantire una forza applicata coerente per tutti i partecipanti), flettere il ginocchio del partecipante. Per misurare la PROM di flessione del ginocchio, il goniometro sarà posizionato con l'asse all'epicondilo laterale del femore, il braccio fermo in linea con la linea mediana laterale del femore verso il grande trocantere e il braccio mobile in linea con la testa del perone e malleolo laterale. Durante il tempo tra la seconda e la terza misurazione, ai soggetti verrà chiesto di sedersi in silenzio.