L’effetto dello Yoga della Risata sui livelli di glucosio nel sangue postprandiale, sulla percezione della malattia e sul livello di stress percepito nei pazienti con T2DM

Nessun intervento: Gruppo di controllo

Nessun intervento

Sperimentale: Gruppo Yoga della risata

Yoga della risata

Comportamentale: Yoga della risata

Lo yoga della risata è stato applicato al gruppo sperimentale per 4 settimane, 2 giorni a settimana, per 8 sessioni (la durata di ciascuna sessione è in media di 30-45 minuti). Ai pazienti è stato chiesto di misurare e registrare il valore della glicemia prima di colazione. La sessione di yoga è iniziata 30 minuti dopo la colazione e, al termine della sessione, è stato chiesto loro di misurare e registrare nuovamente il valore della glicemia 120 minuti dopo la colazione.

L'effetto dello yoga Laghter sul valore della glicemia

Ai pazienti sono state consegnate tabelle di follow-up della glicemia e sono stati informati sui tempi di misurazione. In questo studio, la misurazione della glicemia dei pazienti è stata effettuata prima della colazione e dopo le sessioni (dopo la colazione nel gruppo di controllo). La glicemia postprandiale (2 ore postprandiale) è stata misurata due volte. Le misurazioni sono state misurate dalla punta delle dita mediante dosaggio enzimatico colorimetrico utilizzando un glucometro da parte degli individui stessi.

Ai pazienti è stato chiesto di misurare e registrare il livello di glucosio nel sangue prima di colazione. La sessione di yoga è iniziata 30 minuti dopo la colazione e, al termine della sessione, è stato chiesto loro di misurare e registrare nuovamente il livello di glucosio nel sangue 120 minuti dopo la colazione.

L'effetto del Laghter Yoga sulla percezione della malattia

Per valutare il modo in cui i pazienti diabetici percepiscono la malattia è stata utilizzata la "Brieve Disease Perception Scale (B-IPQ)". Durante il processo di raccolta dei dati, la scala è stata applicata ai pazienti di entrambi i gruppi e sono stati raccolti i dati pre-test. Un mese dopo, la scala è stata applicata nuovamente ed è stato valutato il cambiamento nella percezione della malattia.

La Brief Disease Perception Scale (B-IPQ) Il Brief Illness Perception Questionnaire (B-IPQ), sviluppato da Broadbent e colleghi, esamina il modo in cui gli individui percepiscono la propria malattia. Comprende nove articoli. Ciascun item indaga un aspetto diverso della percezione della malattia. Agli intervistati viene chiesto di valutare ciascun elemento su una scala da 0 a 10. La versione turca del B-IPQ è stata convalidata e ritenuta affidabile da Karataş e altri nel 2017. Dalla scala è possibile ottenere punteggi compresi tra 0 e 80. All’aumentare del punteggio di percezione della malattia, aumenta anche il livello di essere colpiti dalla malattia e il livello di vedere la malattia come preoccupante.

L'effetto del Laghter Yoga sullo stress percepito

Per valutare lo stress percepito dai pazienti diabetici è stata utilizzata la Perceived Stress Scale (PSS). Durante il processo di raccolta dei dati, la scala è stata applicata ai pazienti di entrambi i gruppi e sono stati raccolti i dati pre-test. Un mese dopo, la scala è stata applicata nuovamente ed è stata valutata la variazione dello stress percepito.

La scala dello stress percepito (PSS) La scala dello stress percepito (PSS) è stata sviluppata da Cohen, Kamarck e Mermelstein. La convalida e l'affidabilità turca della scala sono state condotte da Eskin e colleghi. Questo strumento comprende 14 domande che valutano la percezione dello stress da parte degli individui in vari scenari della loro vita. Utilizzando una scala Likert a cinque punti, le risposte vanno da 0 (mai) a 4 (molto spesso). Dalla scala possono essere ottenuti punteggi compresi tra 0 e 56. Non esiste un punto limite nella scala e un aumento del punteggio indica che la percezione dello stress dell’individuo è elevata.