進行性多発性硬化症の疲労を管理するための運動

この研究の目的は、MS の進行性形態を持つ人々の疲労を管理するために、調整された運動介入を提供することの実現可能性を評価することです。 これを行うために、無作為化対照試験デザインを使用して、標準的な (調整されていない) 運動群および通常のケア対照群と比較して、進行型の MS を持つ人々の疲労を管理するために調整された運動介入を提供する可能性を評価します。

この研究は、NHS Forth Valley 内の MS クリニックおよび外来理学療法サービスから中等度から重度のレベルの疲労を経験している進行性 MS の最大 45 人を募集することを目的としています。 参加者は、調整された運動プログラム、標準的な運動プログラム、または通常のケアのいずれかを受けるように無作為に割り当てられます。 すべての結果の測定値は、ベースラインおよび介入後に記録されます。

どちらの運動プログラムも、参加者はフォルカーク コミュニティ病院に週 2 回、8 週間通う必要があります。したがって、参加者は合計 16 回の運動セッションを受けることになります。 すべてのエクササイズセッションは理学療法士が監督し、参加者に必要なサポートを提供します。 標準的な運動プログラムには、自転車エルゴメーターで提供される有酸素ベースのインターバル トレーニングが含まれます。 各エクササイズ セッションは 30 分間で、3 分間のウォームアップ、24 分間のインターバル トレーニング、3 分間のクールダウンに分けられます。 インターバル トレーニング コンポーネントでは、参加者は 6 つのインターバルを実行するよう求められます。このインターバルでは、適度な強度 (>70% の予備心拍数) で 2 分間運動した後、2 分間回復する必要があります。

カスタマイズされた運動プログラムは、標準的な運動プログラムと似ています。参加者は、週に 2 回、8 週間にわたってフォルカーク コミュニティ病院に通う必要があり、標準的な運動プログラムと同じ種類と期間の運動を行います。 ただし、運動を疲労に合わせて調整するために、参加者は運動前に現在の疲労レベルを評価するよう求められます。この評価はベースライン スコアと比較されます。 参加者の疲労が悪化している場合は、その特定のセッションでより低い強度の運動を実行するオプションが提供されます (> 50% の心拍数予備)。 さらに、参加者は、各運動セッションの後 2 日間、症状日記で疲労を監視するよう求められます。 運動によって疲労が悪化し、2 回連続して運動を行った後も 2 日間高いままである場合は、強度の低い運動処方を実行するオプションも提供されます。

通常のケアコントロールグループの参加者は、この研究とは無関係に標準的なケアを受け続けます。 参加者は、英国の多発性硬化症協会から無料で入手できる疲労に関する情報小冊子も受け取ります。 この小冊子は、多発性硬化症関連の疲労に関する一般的な情報、症状を自己監視および自己管理するための戦略を提供し、必要に応じて、ケアに関与する医療専門家に連絡してサポートを受けるように指示します。