非特異的腰痛に対する腰椎強化トレーニングとフォトバイオモジュレーションの効果。

この研究の目的は、慢性的な非特異的腰痛を持つ若年者および高齢者の機能的および心理的側面に対する、発光ダイオード（LED）による光生体変調療法（PBMT）療法と組み合わせた腰椎強化トレーニングの効果を調査することです。 最初に、すべての参加者は身体検査による 2 週間の習熟期間を受け、その後無作為に 2 つのグループ (N = 16/グループ) に分けられます。LED PBMT と組み合わせた腰椎強化トレーニング (TR+LED) と、LED PBMT と組み合わせた腰椎強化トレーニングです。プラセボ PBMT (TR+PLA)。 両グループは、ローマンベンチでの特定の腰椎伸展運動と、体幹の強さと脊椎の安定性を向上させるための4つの補完運動を含む、監督付きの16週間のトレーニングプログラム（週に3回）を受けます。 各グループは、各トレーニング セッションの 30 分前に、腰部 (L1 の間) に配置される 264 個の LED (660 nm の LED 132 個と 850 nm の LED 132 個) を含むデバイスを通じて、それぞれの PBMT (LED またはプラセボ) を受け取ります。 L5) 参加者はうつ伏せの姿勢で横たわります。 プラセボ LED は、デバイスがオフの状態で適用されます。 参加者は PBM 治療を知らされません。 次の変数がトレーニングの前後に評価されます: 人体測定、生体インピーダンスによる体組成、国際身体活動アンケート (IPAQ) による身体活動レベル、腰部伸展運動の最大随意等尺性収縮 (MVIC)、短い身体パフォーマンス バッテリー ( SPPB)、フォースプラットフォーム上の姿勢バランス、腰椎屈曲のシェーバーテスト、運動恐怖症のタンパスケール（TSK）、恐怖回避信念質問票（FABQ）、疼痛激化スケール（PCS）、WHOQOLによる生活の質、オスウェストリー障害指数（ ODI)、ローランド モリス障害質問票 (RMDQ)、McGILL 疼痛質問票、およびビジュアル アナログ スケール (VAS)。 Shapiro-Wilk テストと Levene テストは、それぞれ測定値の正規性と均一性をテストするために使用されます。 反復測定に対する二元配置分散分析 (グループ x 時間) 検定を実行して、すべての従属変数の経時的およびグループ間の変化を評価します。 球形度の違反は、グリーンハウス ガイザー補正を使用して調整されます。 ボンフェローニ事後テストは、グループ間の特定の違いを検出します。 必要に応じて、変化のパーセンテージ (Δ%) が次の方程式に従って報告されます: Δ% = [(平均前の平均、後の平均) / 平均前の平均] × 100。 値は平均値±標準偏差として表されます。 ○有意水準αは0.05となります。