パーソナライズされた DIEt 管理のための協調的かつ適応的なレコメンダー (CarpeDiem)

CarpeDiem は、ユーザーがより健康的なライフスタイルを実践できるよう、食事、身体活動、睡眠の分野でパーソナライズされた総合的な推奨事項を提供するモバイル アプリケーションです。 この研究では、このアプリケーションの使用により、ウェアラブル、それぞれの汎用アプリケーション、および一般的な健康的なライフスタイルの推奨を使用する介入よりも、より効果的なライフスタイルの改善が達成できるという仮説が立てられています。 したがって、この研究は、健康的なライフスタイル (食事、身体活動、睡眠) に関連するスマートでパーソナライズされた総合的な推奨事項を含む CarpeDiem などのモバイル アプリケーションの組み込みが、健康的なライフスタイル習慣のより顕著な変化と関連しているかどうかを評価することを目的としています。ウェアラブルや一般的な推奨事項を使用した受動的な監視アプローチよりも優れています。

この臨床試験は、カタルーニャ技術センター (Eurecat) の本部で実施される多施設共同パイロット研究で構成され、健康な成人 (18 ～ 65 歳) を対象に無作為化、並行、対照化して実施されます。 介入グループとして 50 人、対照グループとして 50 人の計 100 人の被験者が募集されます。 研究は2021年6月に開始される予定です。

どちらのグループにもアクティビティ トラッカー (Fitbit Inspire HR 2) が提供されます。 介入グループは、CarpeDiem アプリケーションをダウンロードして使用するための指示も受け取ります。 CarpeDiem アプリケーションを通じて、参加者はフォローアップ アンケートに回答し、さまざまな食品グループの健康的な摂取に関連するミッションを実行し、身体活動と睡眠を監視し、健康の 3 つの柱に基づいて定期的で個人化された総合的な推奨事項を受け取ることができます。 。 対照グループは、Fitbit アプリケーションをダウンロードするための指示を受け取り、さらに標準化された文書を通じて健康的な生活習慣に関する一般的な推奨事項を受け取ります。 どちらのグループにも、オンラインで行われる最初と最後のアンケートへのアクセスが提供されます。 すべての参加者は、署名済みのインフォームド・コンセントをデジタル署名付きで、または郵送で Eurecat-Barcelona 本社に返送する必要があります。

この研究の主な変数は、スペインの成人人口を対象に検証された、28 項目からなる短い MEDLIFE アンケートから計算された地中海ライフスタイル指数です。

二次変数は次のとおりです。

食事関連: 食事頻度アンケート (CFCA) から取得した食品摂取量と食品グループ。 CFCAから計算された食事多様性指数。

身体活動に関連: IPAQ アンケートから抽出された、週あたりの MET 分単位の総身体活動。 アクティビティ ブレスレットで測定された毎日のアクティビティ (座っている時間、中程度および強度の身体活動と歩数) を示すデータ。

睡眠関連: ピッツバーグ睡眠の質アンケート (PSQI) から得られる睡眠の質の指数。 アクティビティ ブレスレットを使用して測定されたユーザーの毎日の睡眠 (睡眠時間、効率、開始と終了) を参照するデータ。

UEQ アンケートを通じて評価された、アプリケーション使用時のユーザー エクスペリエンスに関連します。 介入の終了時のみ。

被験者は合計 3 回の訪問を受けます。

訪問 0、オンライン フォームを使用して、包含/除外基準を確認するためのランダム化前の事前スクリーニング訪問。

訪問 1、ランダム化後の包含訪問。 参加者は自宅でアクティビティブレスレットとインフォームドコンセントを受け取ります。 この訪問中、参加者はオンライン フォームを使用してアンケートに回答します。

訪問 2、3 か月後、研究介入の最後の訪問。 参加者はオンラインフォームを使用してアンケートに回答します。