うつ病歴のある成人向けの仮想マインドフルネス トレーニング

マインドフルネスに基づく認知療法 (MBCT) は、大うつ病性障害 (MDD) エピソードの再発を予防する効果的な方法であることが示されています。 MBCT は、マインドフルネス スキル トレーニングと認知行動戦略を統合したグループ プログラムです。 しかし、MBCT の費用は多くの家族にとって手頃な金額ではありません。 この研究の目的は、仮想配信形式を通じて低コストで配信できるように設計された MBCT 介入の実現可能性と有効性を調査することです。 この研究では、うつ病が寛解している240人の参加者を募集し、MBCT介入群または待機リスト対照群の通常通りの治療（TAU）に無作為に割り付けます。 待機リスト制御グループは、MBCT 介入グループの後に介入を完了します。 評価は介入前（ベースライン）、実験グループの介入後、待機リスト対照グループの介入後、および実験グループのフォローアップで実施されました。 主な成果は、MDD エピソードの再発におけるうつ病の重症度と精神的苦痛の軽減におけるこの地域ベースの医療提供の有効性をテストすることです。 副次的アウトカムには、認識されたストレス、心的外傷後ストレス症状、この研究の一部として示されていない治療計画の順守、MDDの再発頻度、マインドフルネスのスキル、生活の質が含まれます。 この研究では、併存診断、ライフイベント歴、MBCT 介入遵守など、介入の結果の潜在的な調整因子と相関関係も調査します。 最後に、この研究では、介入結果の媒介要素であるマインドフルネススキル、感情制御スキル、実行機能スキル、味わうこと、ポジティブな感情とネガティブな感情を検証します。