成人の身体的および心理的パフォーマンスに対するカポエイラの影響

この研究は、1:1の配分比で、対照無作為化2群並行優越臨床試験として実施される。 サンプルは、1) カポエイラ トレーニング グループ (n = 76、GCAP) と 2) 対照グループ (n = 76、GCONT) の 2 つのグループに分けられます。 参加資格は、トレーニングプログラムに参加しておらず、元アスリートではない、国際身体活動アンケートにより不規則活動Aに分類された18歳から59歳までの参加者となります。 喫煙者と呼吸器疾患や心血管疾患のある患者はサンプルから除外されます。 最初に既往歴と身体測定的評価が行われます。 身体的側面を評価するために、有酸素運動と無酸素運動のフィットネス、下肢の筋力と力、バランス、運動調整を決定するために特定のテストが適用され、心の知能、モチベーション、生活の質などの心理的側面を検証するためにアンケートが適用されます。 。 結果の記述的分析が報告されます。 データの正規性は、Q-Q プロットの目視検査によってチェックされ、Shapiro-Wilk 検定によって統計的に検定されます。 反復測定の二元配置分散分析を使用して、時間*グループの交互作用を検証します。 従属変数に対する介入の効果サイズ (ES) が計算され、ES とそれぞれの 95% 信頼区間の差が計算されて、介入における反応の大きさが推定されます。 採用されるアルファは 5% で、データ分析に使用されるソフトウェアは Statistical Packages for the Social Sciences 25.0 になります。