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Auswirkungen von Capoeira auf die körperliche und psychische Leistungsfähigkeit von Erwachsenen

22. März 2024 aktualisiert von: Sérgio Rodrigues Moreira, Universidade Federal do vale do São Francisco

Auswirkungen des Capoeira-Trainings auf die körperliche Leistungsfähigkeit und psychologische Aspekte der Leistung von Erwachsenen: eine randomisierte kontrollierte klinische Studie

Regelmäßige körperliche Aktivität (PA) fördert die körperliche und geistige Gesundheit. Unter den zahlreichen PAs mit kollektivem Charakter, die die bestehenden Empfehlungen ergänzen können, sind Kampfsporttrainingsinterventionen praktikable Alternativen, da sie Vorteile in verschiedenen Gesundheitsaspekten integrieren. Auf diese Weise kann Capoeira eine Strategie zur Verschreibung von Übungen sein, die darauf abzielt, den Teilnehmern gemeinsam zu dienen und die Einhaltung des Eingriffs durch den Praktizierenden aufrechtzuerhalten. Über dieses Problem ist jedoch wenig bekannt. Ziel der vorliegenden Studie ist es daher, die Wirkung von 12 Wochen Capoeira-Training auf die körperliche Leistungsfähigkeit und die psychischen Aspekte zuvor körperlich inaktiver Erwachsener zu überprüfen.

Studienübersicht

Status

Anmeldung auf Einladung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Die Studie wird als kontrollierte, randomisierte klinische Parallel- und Überlegenheitsstudie mit zwei Gruppen und einem Zuteilungsverhältnis von 1:1 durchgeführt. Die Stichprobe wird in zwei Gruppen unterteilt: 1) Capoeira-Trainingsgruppe (n = 76; GCAP) und 2) Kontrollgruppe (n = 76; GCONT). Teilnahmeberechtigt sind Teilnehmer im Alter zwischen 18 und 59 Jahren, die im internationalen Fragebogen zur körperlichen Aktivität als unregelmäßig aktiv A eingestuft werden, nicht an Trainingsprogrammen teilnehmen und keine ehemaligen Sportler sind. Raucher und Patienten mit Atemwegs- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden von der Stichprobe ausgeschlossen. Zunächst werden eine Anamnese und eine anthropometrische Auswertung durchgeführt. Um die körperlichen Aspekte zu bewerten, werden spezielle Tests zur Bestimmung der aeroben und anaeroben Fitness, der Kraft und Kraft der unteren Gliedmaßen, des Gleichgewichts und der motorischen Koordination eingesetzt. Außerdem werden Fragebögen zur Überprüfung der psychologischen Aspekte wie emotionale Intelligenz, Motivation und Lebensqualität eingesetzt . Über die deskriptive Analyse der Ergebnisse wird berichtet. Die Normalität der Daten wird durch visuelle Inspektion des Q-Q-Diagramms überprüft und statistisch durch den Shapiro-Wilk-Test getestet. Zur Überprüfung der Zeit-Gruppen-Interaktion wird eine Zwei-Wege-ANOVA für wiederholte Messungen eingesetzt. Die Effektgröße (ES) der Intervention auf abhängige Variablen wird berechnet und die Differenz zwischen der ES und ihrem jeweiligen 95 %-Konfidenzintervall wird berechnet, um das Ausmaß der Reaktion in der Intervention abzuschätzen. Das angenommene Alpha beträgt 5 % und die für die Datenanalyse verwendete Software wird Statistical Packages for the Social Sciences 25.0 sein.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

42

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Brasilien
    • Pernambuco
      • Petrolina, Pernambuco, Brasilien, 56300000
        • UNIVASF

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Vom International Physical Activity Questionnaire als „unregelmäßig aktiv A“ eingestuft;
  • Seien Sie in den letzten zwei Monaten nicht an einem körperlichen Trainingsprogramm beteiligt und/oder haben daran nicht teilgenommen;
  • Seien Sie keine ehemaligen Sportler;
  • Seien Sie kein Raucher und leiden Sie nicht an Atemwegs- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Ausschlusskriterien:

  • Während des Programms keine Muskel-Skelett-Probleme haben, die eine Teilnahme unmöglich machen;
  • Nehmen Sie während des Eingriffs nicht an mindestens 80 % der Trainingseinheiten teil.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Verdreifachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: CAPOEIRA-GRUPPE
Das Trainingsprogramm wird über 12 Wochen mit zwei wöchentlichen Sitzungen durchgeführt. Jede Sitzung dauert 60 Minuten und ist in drei Teile unterteilt: 1) erster Teil: Ausführung von Dehnübungen und Aktionen geringer Intensität mit spezifischen Capoeira-Bewegungen; 2) Hauptteil: Umsetzung des Trainingsprogramms, des in Tabelle 1 dargestellten Zeitplans zum Erlernen von Angriffen, Ausweichmanövern und akrobatischen Bewegungen oder Schnörkeln und; 3) Letzter Teil: In der Capoeira Roda erarbeitet der Teilnehmer in selbstgewählter Form die zuvor erlernten Bewegungen.
Sonstiges: CAPOEIRA-TRAINING
Das Protokoll des Capoeira-Trainingsprogramms und die Bewegungen (Schläge, Ausweichmanöver und Schnörkel) basieren auf der Capoeira-Abadá-Methode.
Aktiver Komparator: KONTROLLGRUPPE
Die KONTROLLGRUPPE wird über 12 Wochen mit zwei wöchentlichen Sitzungen durchgeführt. Jede Sitzung dauert 60 Minuten und ist in drei Teile unterteilt: 1) erster Teil: Ausführung von Dehnübungen und Aktionen geringer Intensität mit spezifischen Capoeira-Bewegungen; 2) Hauptteil: Fortsetzung mit der Ausführung von Dehnübungen und Aktionen geringer Intensität mit spezifischen Capoeira-Bewegungen und; 3) Letzter Teil: In der Capoeira Roda erarbeitet der Teilnehmer in selbstgewählter Form die zuvor erlernten Bewegungen.
Sonstiges: KONTROLLGRUPPE
Das Protokoll der Kontrollgruppe basiert auf einer Intervention mit Capoeira-Bewegungen, jedoch ohne große kardiovaskuläre, neuromuskuläre und metabolische Anforderungen, da es sich um eine Aktivität mit Dehnbewegungen aus Positionen der Capoeira-Modalität selbst handelt.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderung der aeroben Fitness (maximale Sauerstoffaufnahme und anaerobe Schwelle) gegenüber dem Ausgangswert in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die maximale Sauerstoffaufnahme und die anaerobe Schwelle sind valide Indikatoren zur Beurteilung der aeroben Fitness
Ausgangswert und Woche 12
Veränderung der anaeroben Fitness gegenüber dem Ausgangswert (Höchst-, Durchschnitts- und Minimalleistung im Wingate-Test) in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Spitzen-, Durchschnitts- und Minimalleistung im Wingate-Test sind gültige Indikatoren zur Beurteilung der anaeroben Fitness
Ausgangswert und Woche 12
Veränderung der Muskelkraft (horizontale Beinpresse) gegenüber dem Ausgangswert in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Methoden und Verfahren sind valide Indikatoren zur Beurteilung der Muskelkraft
Ausgangswert und Woche 12
Veränderung der Muskelkraft gegenüber dem Ausgangswert (vertikale Sprungtests aus Squat Jump und Counter Movement Jump) auf der Kraftplattform in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Methoden und Verfahren sind valide Indikatoren zur Beurteilung der Muskelkraft
Ausgangswert und Woche 12
Veränderung des Gleichgewichts (Druckzentrum) auf der Kraftplattform gegenüber dem Ausgangswert in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Methoden und Verfahren sind gültige Indikatoren zur Beurteilung des Gleichgewichts
Ausgangswert und Woche 12
Veränderung der motorischen Koordination gegenüber dem Ausgangswert (Test der grobmotorischen Entwicklung) in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Methoden und Verfahren sind valide Indikatoren zur Beurteilung der motorischen Koordination
Ausgangswert und Woche 12
Wechsel vom Ausgangswert der emotionalen Intelligenz zu Sport (Likert-Skala mit 26 Items) in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Methoden und Verfahren sind gültige Indikatoren zur Beurteilung der emotionalen Intelligenz mit Veränderungen von 26 (schlechtesten) bis 130 (besseren) Punkten
Ausgangswert und Woche 12
Veränderung gegenüber dem Ausgangswert in Motivation für Sport II (Likert-Skala mit 18 Items) in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Methoden und Verfahren sind gültige Indikatoren zur Beurteilung der Motivation zum Sport mit Veränderungen von 1 (schlechtesten) bis 7 (besseren) Punkten
Ausgangswert und Woche 12
Veränderung der Lebensqualität gegenüber dem Ausgangswert, gemessen anhand des Fragebogens der Weltgesundheitsorganisation (WHOQOL-bref) in Woche 12
Zeitfenster: Ausgangswert und Woche 12
Die Verfahren sind gültige Indikatoren zur Beurteilung der Lebensqualität (26 Fragen, unterteilt in vier Bereiche – physisch, sozial, psychologisch und umweltbedingt) mit Veränderungen von 1 (am schlechtesten) bis 100 (besser) Punkten
Ausgangswert und Woche 12

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Universidade Federal do vale do São Francisco

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

1. April 2024

Primärer Abschluss (Geschätzt)

15. Juli 2024

Studienabschluss (Geschätzt)

13. Dezember 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

15. März 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

22. März 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

29. März 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

29. März 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

22. März 2024

Zuletzt verifiziert

1. März 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • Ethics Approval: n. 6.683.936

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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