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Effetti della Capoeira sulle prestazioni fisiche e psicologiche degli adulti

22 marzo 2024 aggiornato da: Sérgio Rodrigues Moreira, Universidade Federal do vale do São Francisco

Effetti dell'allenamento di Capoeira sulle prestazioni fisiche e sugli aspetti psicologici delle prestazioni degli adulti: uno studio clinico controllato randomizzato

L’attività fisica regolare (PA) promuove benefici sia per la salute fisica che mentale. Tra le numerose PA a carattere collettivo che possono integrarsi con le raccomandazioni esistenti, gli interventi di allenamento legati agli sport da combattimento rappresentano alternative valide poiché integrano benefici in diversi aspetti per la salute. In questo modo, la capoeira può essere una strategia per la prescrizione di esercizi, con l'obiettivo di servire collettivamente i partecipanti e mantenere l'adesione di questo praticante all'intervento. Tuttavia, si sa poco su questo problema. Quindi, lo scopo del presente studio è verificare l'effetto di 12 settimane di allenamento di capoeira sulle prestazioni fisiche e sugli aspetti psicologici di adulti precedentemente fisicamente inattivi.

Panoramica dello studio

Stato

Iscrizione su invito

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Lo studio sarà condotto come studio clinico controllato, randomizzato, a due gruppi paralleli e di superiorità con un rapporto di allocazione 1:1. Il campione sarà diviso in due gruppi: 1) gruppo di allenamento di capoeira (n = 76; GCAP) e 2) gruppo di controllo (n = 76; GCONT). Saranno ammessi i partecipanti di età compresa tra 18 e 59 anni, classificati come irregolarmente attivi A dal questionario internazionale sull'attività fisica, che non siano impegnati in programmi di allenamento e non siano ex atleti. Dal campione saranno esclusi i fumatori e i pazienti con malattie respiratorie o cardiovascolari. Inizialmente verranno effettuate l'anamnesi e la valutazione antropometrica. Per valutare gli aspetti fisici verranno applicati test specifici per determinare la capacità aerobica e anaerobica, la forza e potenza degli arti inferiori, l'equilibrio, la coordinazione motoria e verranno applicati questionari per verificare gli aspetti psicologici, come l'intelligenza emotiva, la motivazione e la qualità della vita. . Verrà riportata l'analisi descrittiva dei risultati. La normalità dei dati sarà verificata mediante ispezione visiva del grafico Q-Q e testata statisticamente mediante il test di Shapiro-Wilk. Verrà utilizzata l'ANOVA a due vie per misure ripetute per verificare l'interazione tempo*gruppo. Verrà calcolata la dimensione dell'effetto (ES) dell'intervento sulle variabili dipendenti e verrà calcolata la differenza tra l'ES e il rispettivo intervallo di confidenza al 95% per stimare l'entità della risposta nell'intervento. L'alfa adottato sarà del 5% e i software utilizzati per l'analisi dei dati saranno Pacchetti Statistici per le Scienze Sociali 25.0.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

42

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Brasile
    • Pernambuco
      • Petrolina, Pernambuco, Brasile, 56300000
        • UNIVASF

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Classificato come "irregolarmente attivo A" dal Questionario Internazionale sull'Attività Fisica;
  • Non essere impegnato e/o aver partecipato negli ultimi due mesi a qualsiasi programma di allenamento fisico;
  • Non siate ex atleti;
  • Non essere un fumatore o affetto da malattie respiratorie o cardiovascolari.

Criteri di esclusione:

  • Non avere problemi muscolo-scheletrici durante il programma che rendano impossibile la partecipazione;
  • Non partecipare ad almeno l'80% delle sessioni di formazione durante l'intervento.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Triplicare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: GRUPPO CAPOEIRA
Il programma di formazione sarà condotto nell'arco di 12 settimane con due sessioni settimanali. Ogni sessione durerà 60 minuti e sarà divisa in tre parti: 1) parte iniziale: esecuzione di allungamenti e azioni a bassa intensità con movimenti specifici di capoeira; 2) parte principale: realizzazione del programma di allenamento della scheda presente nella Tabella 1 per l'apprendimento di attacchi, schivate e movimenti acrobatici o svolazzi e; 3) Parte finale: in modo autoselezionato nella capoeira roda, il partecipante svilupperà i movimenti precedentemente appresi.
Altro: FORMAZIONE DELLA CAPOEIRA
Il protocollo del programma di allenamento della capoeira e i movimenti (colpi, schivate e svolazzi) saranno basati sul metodo Capoeira Abadá.
Comparatore attivo: GRUPPO DI CONTROLLO
Il GRUPPO DI CONTROLLO sarà condotto nell'arco di 12 settimane con due sessioni settimanali. Ogni sessione durerà 60 minuti e sarà divisa in tre parti: 1) parte iniziale: esecuzione di allungamenti e azioni a bassa intensità con movimenti specifici di capoeira; 2) parte principale: continuazione con esecuzione di allungamenti e azioni a bassa intensità con movimenti specifici di capoeira e; 3) Parte finale: in modo autoselezionato nella capoeira roda, il partecipante svilupperà i movimenti precedentemente appresi.
Altro: GRUPPO DI CONTROLLO
Il protocollo del gruppo di controllo si baserà su un intervento con movimenti di capoeira, tuttavia, senza importanti richieste cardiovascolari, neuromuscolari e metaboliche, essendo un'attività con movimenti di stretching da posizioni della modalità capoeira stessa.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione rispetto al basale della capacità aerobica (massimo consumo di ossigeno e soglia anaerobica) alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
Il massimo consumo di ossigeno e la soglia anaerobica sono indicatori validi per valutare la capacità aerobica
Riferimento e settimana 12
Variazione rispetto al basale della forma fisica anaerobica (potenza di picco, media e minima nel test Wingate) alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
La potenza di Picco, media e minima nel test Wingate sono indicatori validi per valutare la capacità anaerobica
Riferimento e settimana 12
Variazione rispetto al basale della forza muscolare (Horizontal Leg Press) alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
I metodi e le procedure sono validi indicatori per valutare la forza muscolare
Riferimento e settimana 12
Variazione rispetto al basale della potenza muscolare (test di salto verticale da squat jump e counter movement jump) sulla piattaforma di forza alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
I metodi e le procedure sono validi indicatori per valutare la potenza muscolare
Riferimento e settimana 12
Variazione rispetto al basale dell'equilibrio (centro di pressione) sulla piattaforma di forza alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
I metodi e le procedure costituiscono validi indicatori per la valutazione dell'equilibrio
Riferimento e settimana 12
Cambiamento rispetto al basale nella coordinazione motoria (test dello sviluppo motorio lordo) alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
I metodi e le procedure sono indicatori validi per valutare la coordinazione motoria
Riferimento e settimana 12
Passaggio dal livello di base dell'intelligenza emotiva allo sport (scala di tipo Likert con 26 item) alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
I metodi e le procedure sono indicatori validi per valutare l'intelligenza emotiva con variazioni da 26 (peggiore) a 130 (migliore) punti
Riferimento e settimana 12
Variazione rispetto al basale in Motivazione per lo sport II (scale di tipo Likert con 18 item) alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
I metodi e le procedure sono indicatori validi per valutare la Motivazione per lo Sport con variazioni da 1 (peggiore) a 7 (migliore) punti
Riferimento e settimana 12
Variazione rispetto al basale nella misurazione della qualità della vita tramite il questionario dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (WHOQOL-bref) alla settimana 12
Lasso di tempo: Riferimento e settimana 12
Le procedure sono validi indicatori per valutare la Qualità della vita (26 domande suddivise in quattro ambiti: fisico, sociale, psicologico e ambientale) con variazioni da 1 (peggiore) a 100 (migliore) punti
Riferimento e settimana 12

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Universidade Federal do vale do São Francisco

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

1 aprile 2024

Completamento primario (Stimato)

15 luglio 2024

Completamento dello studio (Stimato)

13 dicembre 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

15 marzo 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

22 marzo 2024

Primo Inserito (Effettivo)

29 marzo 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

29 marzo 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

22 marzo 2024

Ultimo verificato

1 marzo 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • Ethics Approval: n. 6.683.936

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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