요통 환자에서 Photobiomodulation과 Deep Water Running 훈련의 효과.

이 연구는 Consort-Statement에 따라 구조화되고 방법론적 설계, 수행, 분석 및 결과 해석 및 평가를 포함하는 표준화된 무작위 임상 시험이 될 것입니다. 참가자는 30세에서 55세 사이(중년 개인)의 남녀, 만성 요통을 나타내는 좌식 생활자입니다. 참가자는 연구의 모든 실험 절차에 대해 통보를 받고 정보에 입각한 동의서에 서명하고 사회 인구학적 질문에 답해야 합니다. 연구 참여는 자발적이며 보너스나 유치권이 없습니다. 모든 참가자는 손실 없이 언제든지 동의를 철회할 수 있습니다. 테스트 전에 참가자는 연구의 관련 평가를 수행하기 위해 심장 건강 및 릴리스를 확인하기 위해 심장 전문의와 사전 임상 검사를 수행합니다. 피로, 근육통, 땀 등 검사와 훈련 후에 느낄 수 있는 불편함은 운동을 할 때 느끼는 감각과 비슷할 것입니다. 이 연구에 사용되는 절차는 인간을 대상으로 하는 연구에 대한 국가 보건 위원회 결의안 196/96에서 요구하는 규정을 따릅니다.

평가 프로토콜 체질량 지수 및 삼두근, 견갑하근, 가슴, 복부, 허벅지 평균, 상악 및 평균 겨드랑이의 피부 주름은 후속 지방 비율 결정을 위해 사용됩니다.

6분보행검사 적응 6분보행검사는 평평하고 단단한 표면을 6분 안에 걸을 수 있는 거리를 평가하는 검사로, 최대하위 구간 동안 운동내성 및 산소포화도를 결정하는 것을 주요 목표로 한다. 운동 . 이 테스트는 수생 환경에 맞게 조정됩니다(CAMARGO et al., 2009).

윗몸일으키기 테스트 얼마나 많은 지지대(손 및/또는 무릎 또는 무릎 위의 손 또는 팔뚝)를 정량화하는 것으로 구성된 윗몸일으키기 테스트는 개인이 앉아서 바닥에서 들어 올리는 데 사용합니다. 이 평가 방법을 통해 하지 관절의 유연성, 균형, 운동 조정, 최소 기능적 근력으로 특징지어질 수 있는 근력과 체중의 관계와 같은 항목을 분석할 수 있습니다(ARAUJO, 1999).

Schober's Test 요추의 가동범위를 측정하기 위해 요천추 관절에서 10cm 위의 줄자를 중립자세로 놓고 몸통 굴곡을 요청하는 Schober 검사를 시행합니다. 마크 사이의 거리 증가는 요추의 굴곡 진폭의 추정치를 제공할 것입니다(Schober, 1937).

코르티솔 및 크레아틴 키나아제의 혈액 표지자의 결정 훈련 기간의 시작과 끝에서 크레아틴 키나아제 및 코르티솔 수치를 결정하기 위해 혈액 샘플을 수집합니다. Eppendorf에 보관한 다음 3000rpm에서 10분 동안 원심분리합니다. 혈청은 -20⁰C에 보관하고 혈장은 폐기하며 ck와 cortisol 분석 키트로 판독합니다.

기분, 장애, 통증 강도 결정 신념과 두려움, 장애 및 통증 강도의 상태를 모니터링하기 위해 설문지가 적용됩니다. 공포 회피 신념 설문지(FABQ) 설문지는 요통이 있는 개인의 신념과 두려움을 평가하고 이 통증이 신체 활동에 미치는 영향을 평가하기 위한 도구인 FABQ-Phys 하위 척도 및 직업 하위 척도인 하위 척도 FABQ-Work입니다. 그것은 16개의 자기 보고 항목으로 구성되어 있으며 두 가지 하위 척도로 나뉩니다. 하나는 업무 및 신체 활동과 관련하여 개인의 두려움과 신념을 다루는 것입니다. 각 항목은 0(전적으로 동의하지 않음)에서 6(전적으로 동의함)까지의 7점 척도로 등급이 매겨지며(ABREU et al., 2008) 기준선과 중재가 완료된 후에 적용됩니다.

Oswestry 설문지는 요통으로 인한 통증 또는 한계를 설명하는 10개의 섹션을 제시하고, Oswestry 설문지는 요통으로 인한 통증 또는 한계를 설명하는 10개의 섹션을 제공하며 중재 기간 전후에 적용됩니다. 각 섹션은 6개의 항목을 제시하며, 여기서 0점은 통증 및/또는 기능적 제한이 거의 또는 전혀 없음을 나타내고, 5점은 극심한 통증 및/또는 제한을 나타냅니다(VIGATTO, ALEXANDRE 및 FILHO, 2007).

통증 강도를 평가하기 위해 0(통증 없음)에서 10(통증이 많음)의 주관적 평가로 구성된 EVA(COSTA, et al., 2008)를 모든 회기 전과 종료 시 적용한다. . 통증에 대한 보다 신중한 평가를 위해 McGill(PIMENTA 및 TEIXEIRA, 1996)은 통증에 대한 정량적 정보를 제공하고 처음에 적용될 프로세스의 감각적, 정서적 및 평가적 특성과의 연관성을 허용하는 도구입니다. 개입이 끝날 때.

훈련 프로토콜 훈련 세션은 세션의 노력에 대한 주관적인 인식(FOSTER, 1998) 및 심박수를 기준으로 모니터링됩니다. 연속 및 고강도 간격의 두 가지 유형의 교육이 있습니다. 그룹 트레이닝 및 그룹 트레이닝 + LED 세션은 15분의 워밍업이 선행됩니다. 두 교육 그룹의 참가자는 4주 기간 동안 비연속적으로 매주 두 번 주간 교육을 받게 됩니다. 총 4회의 연속 트레이닝 세션과 4회의 고강도 인터벌 트레이닝 세션이 진행됩니다. 지속적인 훈련은 HRmax 70~80%로 30분, 인터벌 훈련은 플로팅조끼에 탄성튜브를 고정한 채 고강도 끈달리기 30분, 최대힘으로 30초간 강도달리기, 인터벌 30초로 진행한다.

LED 적용 LED 적용은 GL과 GTL 교육 직후에 실시하며 조사 부위에 장비를 30초간 직접 접촉시키는 스팟 방식으로 적용한다. 응용 프로그램은 피부 표면과 관련하여 90 °의 각도로 둔부 영역 위의 요추 영역에 있습니다. 파장 660~850nm, 주파수 0~1500Hz, 각 다이오드에 0.9J의 에너지를 조사하여 총 43.2J(다이오드 48개)를 사용합니다.