마음 챙김과 낭만적인 관계의 질 (MINDv2)

커뮤니티의 낭만적인 커플은 마음챙김 대 능동적 통제의 두 가지 팔 중 하나에 무작위로 할당됩니다. 따라서 두 파트너 모두 마음챙김 개입(현재 경험에 대한 관심과 수용을 증가시키기 위해 개발됨) 또는 이완 기반 능동 치료 비교 개입(현재 경험에 대한 관심이나 수용 없이 마음챙김 개입의 구조와 평행하도록 개발됨)을 완료할 것입니다. ). 두 개입 모두 마음챙김 개입이 스트레스 반응을 줄이고 일상적인 웰빙을 개선한 것으로 입증된 기존 발표된 연구와 동일한 개입 활동을 사용하여 14일 동안 스마트폰에서 완료됩니다. 14일의 기간이 지나면 부부는 실험실 방문에 참석하고 다중 방법 관계 품질 데이터를 제공합니다.