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Post Isometric Relaxation과 Post Facilitation Stretching이 햄스트링 근육의 유연성에 미치는 영향 비교

2023년 8월 11일 업데이트: Waseem Javaid, Sehat Medical Complex

대학생 운동선수의 햄스트링 근육 유연성에 대한 사후 등척성 이완과 사후 촉진 스트레칭의 비교

이 무작위 임상 시험의 목표는 대학 운동선수의 햄스트링 근육 유연성에 대한 포스트 아이소메트릭 이완 및 포스트 퍼실리테이션 스트레칭의 효과를 확인하는 것입니다.

대답하려는 주요 질문은 다음과 같습니다.

  • 대학생 운동선수의 햄스트링 근육 유연성에 대한 사후 아이소메트릭 이완 및 사후 촉진 스트레칭 기술을 비교하기 위해 참가자를 두 그룹으로 나눕니다.
  • 그룹 A는 15분 동안 가열하는 기본 치료와 4주 동안 격일로 주당 3회 세션 동안 각 세션에서 7-10초 동안 3-5회 반복하는 아이소메트릭 이완 후 재활 프로토콜로 치료됩니다.
  • 그룹 B는 15분 동안 가열하는 기본 치료와 4주 동안 격일로 주당 3회 세션 동안 각 세션에서 7-10초 동안 3-5회 반복하는 촉진 후 재활 프로토콜 치료를 받게 됩니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

햄스트링 부상은 스포츠에서 가장 흔한 부상이며 부상 정도에 따라 사용 가능한 많은 치료 방법과 재활 프로토콜이 있습니다. 본 연구의 주요 목적은 대학생 운동선수의 햄스트링 근육 유연성에 대한 두 가지 치료 기법의 효과를 확인하는 것이다. 근육 에너지 기술(MET) 및 이와 관련된 사후 등척성 이완 및 사후 촉진 스트레칭 기술은 조여진 근육의 유연성을 개선하는 데 더 나은 결과를 보여주었습니다. 이 연구는 편의 샘플링 기술이 사용되는 파키스탄 스포츠 위원회 및 라호르 코칭 센터에서 무작위 임상 시험이 될 것입니다. 이 연구에는 총 48명의 참가자가 포함되며 이를 위해 Open Epi 도구 소프트웨어가 샘플 크기 계산으로 사용됩니다. 이 범주에 해당하는 참가자는 양측 햄스트링 근육 긴장과 급성 햄스트링 부상이 있는 18세에서 35세 사이의 남성 운동선수입니다. 이 범주에 속하지 않는 참가자는 엉덩이, 둔부 및 허리 통증이 허벅지 뒤쪽으로 방사되고 6 개월 이내에 골절 병력이 있는 여성 및 운동 선수와 같이 연구에서 제외됩니다. 범용 고니오미터, SLR, 능동 무릎 확장 테스트 및 앉기 테스트는 선수의 사전 및 사후 평가를 위한 도구로 사용됩니다. 이 연구에서는 편의 샘플링을 통해 피험자를 두 그룹으로 나눕니다. 그룹 A는 사후 등척성 이완 기법으로 치료되고 그룹 B는 사후 촉진 기법으로 치료됩니다. 데이터는 SPSS 버전 25.0을 통해 분석됩니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

30

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 파키스탄
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, 파키스탄, 54000
        • Pakistan sports board Lahore

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

설명

포함 기준:

  • • 18~35세

    • 남성
    • 햄스트링 근육 긴장(양측) 또는 급성 햄스트링 부상이 있는 운동선수

제외 기준:

  • • 엉덩이, 둔부 및 요통이 허벅지 뒤쪽으로 방사되는 운동선수

    • 6개월 이내 골절 병력

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
활성 비교기: 사후 아이소메트릭 이완
이 그룹은 15분 동안 가열하는 기본 치료와 4주 동안 격일로 주당 3회 세션 동안 각 세션에서 7-10초 동안 3-5회 반복하는 아이소메트릭 이완 후 재활 프로토콜 치료를 받았습니다.
다른: 사후 아이소메트릭 이완
4주 동안 격일로 주당 3회 세션 동안 각 세션에서 7-10초 동안 3-5회 반복하는 등척성 이완 후.
활성 비교기: 사후 촉진 스트레칭
이 그룹은 15분 동안 가열하는 기본 치료와 4주 동안 격일로 주당 3회 세션 동안 각 세션에서 7-10초 동안 3-5회 반복하는 촉진 스트레칭 후 재활 프로토콜 치료를 받았습니다.
다른: 사후 촉진 스트레칭
4주 동안 격일로 주당 3회 세션 동안 각 세션에서 7-10초 동안 3-5회 반복하는 촉진 후 스트레칭.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
스트레이트 레그 레이즈 테스트. ("변화" 평가 중)
기간: 4주에 기준 운동 범위에서 변경
SLR(Straight Leg Raise)은 허리 통증이 있는 환자의 신체 검사 시 기본 동작입니다. 다리 펴기 검사는 환자를 바로 누운 자세에서 시행합니다. 검사자는 무릎을 신전한 상태에서 고관절을 굴곡시켜 환자의 다리를 부드럽게 들어 올리고 환자가 동일한 분포의 하지 신경근(보통 L5 또는 S1)에서 하지를 따라 통증을 경험할 때 양성으로 간주합니다.
4주에 기준 운동 범위에서 변경
앉아서 시험에 도달하기("변화"가 평가되고 있음)
기간: 4주에 기준 운동 범위에서 변경
앉아서 뻗기 테스트는 일반적인 유연성 측정 방법이며 특히 허리와 햄스트링 근육의 유연성을 측정합니다. SR 테스트의 시작 위치는 38.1cm 지점을 기준으로 대상자의 발을 상자에 대고 배치합니다. 테스트 도달 위치 후 기준 점수는 38.1cm에서 테스트 중 도달한 거리를 더하거나 뺀 것입니다.
4주에 기준 운동 범위에서 변경
활성 무릎 확장 테스트("변화" 평가 중)
기간: 4주에 기준 운동 범위에서 변경
Active Knee Extension Test는 고관절 굴곡 위치에서 능동 무릎 확장 범위와 햄스트링 근육 길이를 평가하는 데 사용됩니다. AKE 시험 대상자는 허벅지가 나무 프레임 장치의 가로대와 접촉하고 허벅지가 몸통과 90" 각도(범용 고니오미터로 측정)가 되도록 배치되었습니다. 피실험자들은 크로스바와의 접촉을 유지하면서 무릎을 펴라는 지시를 받았습니다.
4주에 기준 운동 범위에서 변경

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
하지 기능 척도
기간: 4주간의 개입
하지 기능 척도는 개인의 일상 업무 수행 능력에 대한 20개의 질문이 포함된 설문지입니다. 관리 및 스코어링이 효율적이며 개별 환자에 대한 연구 목적 및 임상 의사 결정에 적용 가능합니다. 최대 점수는 80입니다. 점수가 낮을수록 장애가 큰 것입니다.
4주간의 개입

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Sehat Medical Complex

수사관

  • 수석 연구원: Hafiz Zohaib Ahmed, MS-SPT, Riphah International University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2023년 1월 26일

기본 완료 (실제)

2023년 5월 30일

연구 완료 (실제)

2023년 7월 25일

연구 등록 날짜

최초 제출

2023년 1월 26일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2023년 2월 4일

처음 게시됨 (실제)

2023년 2월 14일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2023년 8월 15일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2023년 8월 11일

마지막으로 확인됨

2023년 8월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • zohaibahmad0442

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

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