여학생의 변비와 삶의 질에 미치는 복부 마사지와 케겔운동

본 연구는 기능성 변비를 앓고 있는 여학생의 복부 마사지와 케겔운동이 변비와 삶의 질에 미치는 영향을 알아보고자 하였다.

연구 유형: 이 연구는 전향적, 4군 및 무작위 대조 방식으로 수행되었습니다.

Ondokuz Mayıs University 및 Bartın University 보건 과학부에서 공부하고 변비에 대한 Rome-IV 진단 기준을 충족하는 기능성 변비를 앓고 있는 여학생이 연구에 포함될 것입니다.

본 연구의 전력분석은 G*POWER 3.1.9.7(전력분석 통계 소프트웨어)을 이용하여 수행하였다. 연구의 표본 크기는 Tantawy et al.의 연구에 관한 변비 삶의 질 설문지의 환자 평가(Patient Assessment of Constipation Quality of Life Questionnaire)의 평균 점수를 기준으로 했습니다. (2017). 각 그룹에서 31명의 개인이 효과 크기 0.64, α = 0.05 오차 한계, 최소 검정력 = 80%(β = 0.2)로 연구에 참여하기에 충분하다고 결정되었습니다. 누락 가능성이 있는 데이터를 고려하여 각 그룹은 기능성 변비를 앓고 있는 여학생 35명으로 10% 증가하여 구성되어야 하는 것으로 계산되었습니다.

데이터 수집 도구 - 타당성 및 신뢰성 정보 본 연구에서는 "개인 정보 양식", "Bristol Stool Scale", "변비 심각도 척도" 및 "변비 삶의 질 설문지의 환자 평가"를 사용합니다. 척도는 사전 및 사후 테스트의 두 번 연구에서 사용될 것입니다(척도는 운동 개입 후 연구가 끝날 때 재평가되었습니다).

개인정보양식 : 연구자들이 문헌을 분석하여 개발한 정보양식은 사회인구학적 특성, 건강상태, 변비에 영향을 미치는 변수에 대한 10개의 문항으로 구성되어 있다.

브리스톨 대변 척도(Bristol Stool Scale): 1990년 Lewis와 Heaton이 개발한 척도에서는 대변의 유형을 7가지 그룹으로 분류합니다. 브리스톨 대변 척도에서는 대변이 장을 통과하는 시간을 7가지 다른 대변 유형에 대해 평가합니다. Bristol Stool Scale에 따르면 1~2점은 '단단한 변', 3~4~5점은 '정상 대변', 6~7점은 '연수변(설사)'로 표시됩니다.

변비 심각도 척도: 배변 중 빈도, 강도, 난이도/어려움을 결정하는 척도입니다. 또한 이 척도를 통해 참여자의 변비 증상을 측정하는 것을 목적으로 하였다. 척도에는 16개의 질문이 있습니다. 척도에는 대변 폐쇄, 대장 게으름, 통증의 세 가지 하위 차원이 있습니다. 대변 ​​폐쇄 하위 차원에서 얻을 수 있는 점수는 0-28이고, 대장 하위 차원에서 얻을 수 있는 점수는 0-29이며, 통증 하위 차원에서 얻을 수 있는 점수는 다음과 같습니다. 0-16. 이 척도에서 얻을 수 있는 총점의 최저점은 0점, 최고점수는 73점이다. 척도에서 높은 점수는 증상이 심각하다는 것을 나타냅니다. 내부 일관성(α = 0.88-0.91) 및 테스트-재테스트 신뢰도(클래스 내 상관 계수 = 0.84-0.91) 모든 하위 항목에서 높은 것으로 보고되었습니다.

변비에 대한 환자 평가 삶의 질 설문지: 변비에 따른 삶의 질을 측정하는 이 척도는 Marquis et al. 이것은 "걱정/불안"(11개 항목), "신체적 불편함"(4개 항목), "심리사회적 불편함"(8개 항목), "만족도"(5개 항목) 하위 척도로 구성된 28개 항목 자체 평가 척도입니다. 5점 Likert 유형 척도의 항목 점수는 1~5 사이입니다. 척도에서 얻을 수 있는 최고 점수는 140점, 최저 점수는 28점입니다. 척도에서 얻은 점수가 높을수록 삶의 질에 부정적인 영향을 미치는 것으로 생각된다. 척도의 Cronbach 알파 신뢰도 계수는 0.91입니다. "신체적 불편함" 하위 척도의 크론바흐 알파 신뢰도 계수는 0.88, 전체 항목 상관 계수는 0.91, "심리사회적 불편" 하위 척도의 크론바흐 알파 신뢰도 계수는 0.87, 전체 항목 상관 계수는 0.82, 크론바흐 알파 걱정과 불안 항목의 신뢰도 계수는 0.85, 전체 항목 상관계수는 0.84, 만족도 항목의 Cronbach 알파 신뢰도 계수는 0.76, 전체 항목 상관계수는 0.80으로 나타났다.

연구에 포함된 여학생들은 무작위 배정 결과 결정된 중재군에 따라 적절한 환경에서 연구자에게 복부 마사지와 케겔 운동을 지도받게 된다. 중재 그룹과 통제 그룹은 처음에 변비에 대한 영양 교육을 받게 됩니다.

복부 마사지 그룹(학생 35명): 연구원들이 기능성 변비를 앓고 있는 여학생을 대상으로 복부 마사지를 시연합니다. 학생은 주 5일, 아침 저녁으로 하루 2회, 영양식 후 최소 30분 동안 약 15분 동안 각질 제거(표층 및 심부), 페트리시즈 및 진동 마사지 동작을 적용하여 총 12회를 수행합니다. 주.

케겔운동그룹(35명) : 주 5일, 오전, 저녁 1일 2회, 총 12주.

복부 마사지 및 케겔 운동 그룹(35명): 12주 동안 복부 및 케겔 운동을 병행합니다.

통제그룹(학생 35명): 통제그룹에는 어떠한 개입도 이루어지지 않습니다.

연구의 윤리적 측면 연구의 윤리적 적합성을 위해 Bartın University Rectorate의 윤리적 승인은 2024년 1월 30일자 사회 및 인문 과학 윤리 위원회 회의에서 "2023-SBB-0844"로 번호가 지정되었으며 다음으로부터 서면 허가를 받았습니다. 데이터 수집을 위한 "Bartın University" 및 "Ondokuz Mayıs University". 참여 학생들로부터 서면 동의도 얻습니다. 연구는 헬싱키 선언의 규칙에 따라 수행되었습니다.