Healthy Aldring Praksissentrert instruksjon Kardiovaskulær helseundersøkelse (HAPI-CHI) (HAPI-CHI)

Over 30 % av amerikanske voksne har hypertensjon (HTN) (høyt blodtrykk), og frekvensen øker betraktelig med alderen; 64 % av mennene og 78 % av kvinnene over 65 år har HTN. Høyt blodtrykk assosiert med HTN kan presse blodet mot arterieveggene med nok trykk til at det til slutt kan forårsake helseproblemer, som hjertesykdom og hjerneslag. HTN er en av de viktigste årsakene til tidlig død på verdensbasis og en av de mest forebyggbare dødsårsakene. Mange studier viser at senking av blodtrykket (BP) reduserer forekomsten av sykdommer i hjertet og blodårene. Ikke-medisinrelaterte behandlinger er kjent for å redusere BP som kan ha stor effekt på folkehelsen. Forskning tyder på at Tai Chi (TC) er effektiv for å senke BP hos pasienter med HTN, men på grunn av den lave kvaliteten på eksisterende studier er det ingen sikre bevis. Det er heller ikke kjent hvordan TC reduserer BP. En mulighet er at TC-praksis, som har vist seg å redusere psykiske plager som angst og depresjon og redusere kroppens reaksjoner på stress, kan forbedre balansen i det autonome nervesystemet (den delen av nervesystemet ditt som kontrollerer hjerteslag og utvidelse eller innsnevring av blodårer). Dette kan føre til lavere BP. Etterforskerne planlegger å undersøke veiene mellom autonome, blodåre-, immun- og psykologiske faktorer i forhold til BP-endringer som respons på 12 ukers TC sammenlignet med Healthy Aging Practice-centered Education (HAP-E). 250 eldre voksne (60+ år) med mild HTN vil bli registrert, og etterforskerne vil ta flere målinger av hjerte- og nervesystemets funksjon. Etterforskerne antar at å utføre TC i 12 uker vil resultere i autonom "reregulering" som vil forbedre BP og blodkarhelse (mål 1) og sympatisk nervesystem (en del av nervesystemet som tjener til å øke hjertefrekvensen, trekke blod sammen kar, og øke blodtrykket) regulering av immunsystemet (Mål 2). Til slutt antar etterforskerne at psykologiske faktorer vil være relatert til TC-effekter på autonom regulering (Mål 3). Funn fra etterforskers studie vil forhåpentligvis kaste lys over veiene som TC reduserer BP. Dessuten vil de spesielle effektene av TC ("meditativ bevegelse") i en eldre, "vanskelig å behandle" hypertensiv befolkning bli bedre forstått.