Wykorzystanie OPTYMALNEJ Teorii Uczenia się Motorycznego z Dolnym Kwartałem Y-Balance

Test równowagi Y ćwiartki dolnej (YBT-LQ) służy do oceny równowagi dynamicznej i funkcjonalnej symetrii u zdrowych osób dorosłych, sportowców i osób rehabilitujących kontuzję kończyny dolnej i charakteryzuje się dobrą lub doskonałą niezawodnością międzystopniową. Wykonanie YBT-LQ wymaga wykorzystania różnych strategii kontroli neuromotorycznej i posturalnej w każdym kierunku testu. Teoria OPTIMAL uczenia się motorycznego to ramy teoretyczne, które, jak wykazano, poprawiają wydajność motoryczną poprzez trzy główne komponenty: promowanie wsparcia autonomii (AS), obecność zewnętrznego skupienia uwagi (EF) oraz wdrożenie zwiększonych oczekiwań (EE) nałożony na zadanie. Wykazano, że te elementy teorii OPTIMAL uczenia się motorycznego poprawiają uczenie się równowagi w kilku populacjach. Istnieje również obszerna literatura na temat wpływu poszczególnych komponentów OPTYMALNEJ teorii uczenia się motorycznego oraz pewne dowody wykazujące korzystny wpływ połączonych komponentów na uczenie się motoryczne. Jednakże, zgodnie z wiedzą autorów, nie opublikowano literatury na temat wpływu wszystkich trzech komponentów teorii OPTIMAL uczenia się motorycznego na dynamiczne uczenie się równowagi. Dlatego celem tego badania jest ustalenie, czy OPTYMALNA teoria uczenia się motorycznego wpłynie na wyniki w YBT-LQ.

Zdrowi uczestnicy w wieku od 18 do 65 lat będą rekrutowani do udziału poprzez reklamy ustne. Kryteria włączenia obejmują pozytywny wynik >35 stopni obustronnego zgięcia grzbietowego stawu skokowego i zdolność do utrzymywania równowagi na jednej nodze. Po podpisaniu dokumentu świadomej zgody od uczestników, wzrost, waga, BMI, płeć, wiek i długość kończyn zostaną zarejestrowane w celu analizy danych. Uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do jednej z dwóch grup: grupy OPTYMALNEJ nauki motorycznej lub grupy kontrolnej. Zamierzonym projektem eksperymentalnym będzie wielogrupowa nierównoważna grupa kontrolna przed i po teście dla tego badania. Uczestnicy wezmą udział w dwóch wizytach studyjnych w odstępie 2-14 dni. Wstępny test YBT-LQ z pierwszą wizytą zostanie przeprowadzony w wystandaryzowany sposób, taki sam dla obu grup. Podczas drugiej wizyty grupa OPTIMAL przećwiczy YBT-LQ przy użyciu zasad OPTIMAL, podczas gdy grupa kontrolna przećwiczy YBT-LQ przy użyciu standardowych zasad, następnie obie grupy przejdą pomiar YBT-LQ po teście. Głównymi miarami wyniku będą znormalizowane wyniki złożone kwestionariusza YBT-LQ. Drugorzędnymi miarami wyników będą samodzielnie zgłaszane przez uczestników miary postrzeganych kompetencji, wysiłku włożonego w wykonanie zadania, poziomu autonomii i uwagi skupionej na zewnątrz podczas zadania w skali od 0 do 10 Likerta.