Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Fizjologiczne wyniki treningu interwałowego o wysokiej intensywności z ograniczeniem przepływu krwi po wysiłku

2 kwietnia 2024 zaktualizowane przez: Stephen Burns, Nanyang Technological University

Fizjologiczne wyniki treningu interwałowego o wysokiej intensywności z przepływem krwi po wysiłku

To badanie naukowe koncentruje się wokół fizjologicznych wyników stosowania ograniczenia przepływu krwi po wysiłku (BFR) z krótkim treningiem interwałowym (ST) o wysokiej intensywności. Głównym celem tego badania jest porównanie (i) wyników wydolności tlenowej oraz (ii) wyniki sprawności mięśniowej - pomiędzy 2 grupami uczestników po 3 tygodniach ST + powysiłkowy BFR (BFR-ST) lub tradycyjnym ST.

Przegląd badań

Status

Aktywny, nie rekrutujący

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Niniejsze badanie naukowe dotyczy fizjologicznych wyników stosowania ograniczenia przepływu krwi po wysiłku (BFR) z treningiem interwałowym o wysokiej intensywności (HIIT), w szczególności protokołem treningu o wysokiej intensywności w krótkich interwałach (ST) z 30-sekundową pracą i 30-sekundowym odpoczynkiem, dla celów rekreacyjnych sportowiec wytrzymałościowy. We wcześniejszych badaniach wykazano, że stosowanie BFR podczas przerw w protokole ST powodowałoby większe obciążenia fizjologiczne w postaci przyspieszenia akcji serca, większej aktywacji mięśni, zmniejszonego natlenienia tkanki mięśniowej podczas ćwiczeń oraz zwiększonego stężenia mleczanu we krwi po wysiłku. w porównaniu ze stanem kontrolnym. Jednak fizjologiczne wyniki tego typu metody treningowej w dłuższej perspektywie (9 sesji w ciągu 3 tygodni) nie zostały zbadane. Głównym celem tego badania jest porównanie wyników fizjologicznych, - (i) wyników wydolności tlenowej oraz (ii) wyników wydolności beztlenowej i mięśniowej - pomiędzy 2 grupami uczestników po 3 tygodniach ST + BFR po wysiłku (BFR -ST) lub tradycyjne ST . Hipotezy dla tego badania są następujące: grupa BFR-ST doświadczyłaby (i) większej poprawy maksymalnej wydolności tlenowej, funkcji i wyników w jeździe na czas oraz (ii) większej poprawy mocy i wydolności beztlenowej, jak również siły i mocy mięśni, w porównaniu z grupą ST.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

40

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Lokalizacje studiów

  • Singapur
      • Singapore, Singapur, 637616
        • Human Bioenergetics Laboratory, National Institute of Education, Nanyang Technological University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Mężczyzna
  • 18-40 lat
  • Aktywne wykonywanie ćwiczeń wytrzymałościowych (bieganie lub jazda na rowerze) przez co najmniej 2 sesje (1 - 1,5h) tygodniowo
  • Zdrowy (wolny od chorób) i bez urazów układu mięśniowo-szkieletowego w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Brak historii chorób kardiometabolicznych, naczyniowych lub podobnych stanów (np. wysokie ciśnienie krwi, choroby naczyń obwodowych, choroby serca, zespół metaboliczny, cukrzyca, udar mózgu itp.).
  • Zdać wstępne badania przesiewowe dotyczące stanu zdrowia — kwestionariusz gotowości do aktywności fizycznej dla każdego (PAR-Q+) oraz kwestionariusz wstępnego badania przesiewowego Australian Institute of Sport Blood Flow Restriction (AIS BFR) (brak historii jakichkolwiek czynników ryzyka).
  • Osiągnij maksymalny pobór tlenu (VO2max) ≥40ml/kg/min podczas testu przesiewowego maksymalnej aerobowej mocy rowerowej.
  • Niepalący
  • Pij alkohol mniej niż 3 razy w tygodniu i mniej niż 3 drinki za każdym razem

Kryteria wyłączenia:

  • Osoby z jakąkolwiek formą choroby i/lub urazami układu mięśniowo-szkieletowego w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Jakakolwiek historia chorób kardiometabolicznych, naczyniowych lub podobnych stanów, które mogą się pogorszyć po zastosowaniu ograniczenia przepływu krwi podczas ćwiczeń
  • Nie zdać wstępnych badań przesiewowych pod kątem zdrowia
  • Poniżej 40ml/kg/min VO2max podczas testu maksymalnej mocy tlenowej
  • Palący
  • Spożycie alkoholu poza tym określonym w kryteriach włączenia.
  • Historia astmy lub przyjmowanie leków na astmę.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Ograniczenie przepływu krwi z krótkim treningiem interwałowym (BFR-ST)
9 sesji krótkiego treningu interwałowego o wysokiej intensywności z ograniczeniem przepływu krwi.
Inny: BFR-ST
Wykonaj 9 sesji krótkiego treningu interwałowego o wysokiej intensywności obejmującego 3 serie po 8-10 powtórzeń 30-sekundowej jazdy na rowerze i 30-sekundową regenerację przy 100-110% maksymalnej mocy aerobowej. Pomiędzy seriami przewidziano 3 minuty biernego odpoczynku. Ograniczenie przepływu krwi zostanie zastosowane na 2 minuty podczas biernego odpoczynku przy 80% ciśnieniu okluzji kończyny.
Pozorny komparator: Pozorowana wysokość z krótkim treningiem interwałowym (ST)
9 sesji krótkiego treningu interwałowego o wysokiej intensywności w komorze wysokościowej.
Inny: Św
Wykonaj 9 sesji krótkiego treningu interwałowego o wysokiej intensywności obejmującego 3 serie po 8-10 powtórzeń 30-sekundowej jazdy na rowerze i 30-sekundową regenerację przy 100-110% maksymalnej mocy aerobowej. Pomiędzy seriami przewidziano 3 minuty biernego odpoczynku. Jazda na rowerze będzie prowadzona w komorze środowiskowej, a uczestników poinformowano, że wysokość ustawiona jest na 2500m - rzeczywista wysokość będzie równa poziomowi morza.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Maksymalny pobór tlenu i moc
Ramy czasowe: Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Jazda na czas na dystansie 20 km
Ramy czasowe: Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Test Wingate'a na moc beztlenową
Ramy czasowe: Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Szczytowa i średnia moc i tempo zmęczenia
Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Ekonomia ćwiczeń
Ramy czasowe: Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Pobór tlenu przy stałym obciążeniu 50% maksymalnej mocy tlenowej
Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Izometryczne ściąganie w połowie uda
Ramy czasowe: Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Ocena wytrzymałości maksymalnej dolnej części ciała
Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Wysokość skoku przeciwruchowego
Ramy czasowe: Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)
Ocena wysokości skoku pionowego
Zostanie oceniony na początku (dzień 0 - przed) i zmiana tego wyniku 24 godziny po 9 sesjach treningowych w ciągu 3 tygodni (po)

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Nanyang Technological University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 lipca 2023

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

30 września 2024

Ukończenie studiów (Szacowany)

30 września 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

5 kwietnia 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

18 kwietnia 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

28 kwietnia 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

3 kwietnia 2024

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

2 kwietnia 2024

Ostatnia weryfikacja

1 kwietnia 2024

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • IRB-2023-235

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

TAK

Opis planu IPD

Wszystkie opublikowane dane zostaną umieszczone w repozytorium danych Narodowego Instytutu Edukacji Uniwersytetu Technologicznego Nanyang w celu publicznego dostępu po publikacji.

Ramy czasowe udostępniania IPD

Po publikacji - stałe repozytorium

Kryteria dostępu do udostępniania IPD

Repozytorium publiczne - dokładny adres internetowy dostępny po publikacji.

Typ informacji pomocniczych dotyczących udostępniania IPD

  • ANALITYCZNY_KOD

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na BFR-ST

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Liberia

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj