Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

TRX Suspension Training w leczeniu sarkopenii u starszych mężczyzn: randomizowane badanie kontrolowane (TRX-SARC)

9 lutego 2026 zaktualizowane przez: WeiJin Zhang

Wpływ treningu zawieszonego TRX na sprawność fizyczną, wydolność chodu oraz biomarkery zapalne i wzrostowe u starszych mężczyzn z sarkopenią: badanie randomizowane z grupą kontrolną

To randomizowane badanie kontrolowane oceniało wpływ 12-tygodniowego programu treningowego TRX na sprawność fizyczną, wydolność chodu oraz wybrane biomarkery krwi u starszych mężczyzn z sarkopenią. Sarkopenia jest stanem związanym z wiekiem, charakteryzującym się utratą masy mięśniowej, siły mięśniowej i funkcji fizycznej, co zwiększa ryzyko upadków, niepełnosprawności i obniżenia jakości życia.

Łącznie 36 starszych mężczyzn z rozpoznaną sarkopenią zostało losowo przydzielonych do grupy treningu zawieszonego TRX lub grupy kontrolnej. Grupa treningowa uczestniczyła w nadzorowanych sesjach ćwiczeń TRX trzy razy w tygodniu przez 12 tygodni, przy czym każda sesja trwała około 60 minut. Grupa kontrolna kontynuowała swoje zwykłe codzienne aktywności bez strukturalnej interwencji ćwiczeniowej.

Sprawność fizyczna, zdolność chodu oraz biomarkery krwi związane ze stanem zapalnym i wzrostem mięśni zostały ocenione przed i po interwencji. Celem badania było ustalenie, czy trening zawieszony TRX jest bezpiecznym i skutecznym podejściem ćwiczeniowym w poprawie siły mięśniowej, równowagi, zdolności chodu oraz wskaźników biologicznych związanych z sarkopenią u osób starszych.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Badanie to było jednocentrowym, randomizowanym badaniem kontrolowanym, zaprojektowanym w celu zbadania wpływu treningu zawieszonego TRX na sprawność fizyczną, wydolność chodu oraz biomarkery związane ze stanem zapalnym i wzrostem u starszych mężczyzn z sarkopenią.

Kwalifikujący się uczestnicy to mężczyźni w wieku 65 lat i starsi, którzy spełniali ustalone kryteria diagnostyczne sarkopenii oparte na niskiej sile uścisku dłoni, obniżonym wskaźniku masy mięśni szkieletowych oraz wolnym tempie chodu. Po badaniach przesiewowych 36 uczestników zostało losowo przydzielonych w stosunku 1:1 do grupy eksperymentalnej otrzymującej trening zawieszony TRX lub grupy kontrolnej utrzymującej zwykłe codzienne aktywności.

Interwencja polegała na 12-tygodniowym programie treningu zawieszonego TRX prowadzonym trzy razy w tygodniu. Każda sesja treningowa trwała około 60 minut i obejmowała okres rozgrzewki, główną fazę treningu oraz okres schładzania. Program ćwiczeń kładł nacisk na wielostawowe, całego ciała ruchy ukierunkowane na kończyny górne, dolne oraz tułów. Intensywność i trudność treningu były stopniowo dostosowywane przy użyciu zasad kąta ciała i punktu podparcia, aby zapewnić bezpieczeństwo i zindywidualizowany postęp dla starszych uczestników.

Oceny przeprowadzono przed interwencją oraz w ciągu 48 godzin po zakończeniu 12-tygodniowego programu. Mierzone wyniki obejmowały testy sprawności fizycznej (siła mięśni kończyn górnych i dolnych, równowaga oraz zwinność), testy wydolności chodu (mobilność, prędkość chodu oraz wytrzymałość chodu) oraz biomarkery krwi na czczo związane ze stanem zapalnym i wzrostem mięśni, w tym interleukina-6, czynnik martwicy nowotworów alfa, insulinopodobny czynnik wzrostu-1, białko C-reaktywne i witamina D.

Głównym celem badania było ustalenie, czy trening zawieszony TRX może poprawić siłę mięśni i funkcjonalną mobilność u starszych mężczyzn z sarkopenią. Cele drugorzędne obejmowały ocenę zmian w wydolności chodu oraz wybranych markerów biologicznych związanych ze stanem zapalnym i metabolizmem mięśni. Badanie to miało na celu dostarczenie dowodów wspierających stosowanie treningu zawieszonego TRX jako bezpiecznej i skutecznej strategii ćwiczeń poprawiających funkcję fizyczną i zmniejszających ryzyko upadków u starszych dorosłych z sarkopenią.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

36

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Chiny
    • Sichuan
      • Yibin, Sichuan, Chiny, 644000
        • Yibin University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Kryteria włączenia:

  • Uczestnicy płci męskiej w wieku 65 lat lub starsi.
  • Rozpoznanie sarkopenii na podstawie ustalonych kryteriów, w tym niskiej siły uścisku dłoni, zmniejszonego wskaźnika masy mięśni szkieletowych oraz wolnej prędkości chodu.
  • Możliwość samodzielnego chodzenia bez pomocy urządzeń wspomagających.
  • Możliwość zrozumienia procedur badania i dostarczenia pisemnej świadomej zgody.
  • Gotowość do udziału w 12-tygodniowej interwencji i wypełnienia wszystkich wymaganych ocen.

Kryteria wykluczenia:

  • Obecność ciężkiej choroby sercowo-naczyniowej lub innych schorzeń medycznych, które są przeciwwskazaniem do ćwiczeń o umiarkowanej intensywności.
  • Rozpoznanie ciężkiej depresji, demencji lub innych zaburzeń neurologicznych lub psychiatrycznych, które mogłyby zakłócić udział.
  • Uczestnictwo w innych strukturyzowanych programach ćwiczeń lub treningów w trakcie okresu badania.
  • Historia nadużywania narkotyków lub alkoholu.
  • Jakikolwiek stan mięśniowo-szkieletowy, neurologiczny lub ogólnoustrojowy, który uniemożliwiłby bezpieczny udział w interwencji ćwiczeniowej.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Grupa Treningowa TRX Suspension
Uczestnicy przydzieleni do tej grupy otrzymali nadzorowany program treningowy TRX z wykorzystaniem zawieszenia przez 12 tygodni. Sesje treningowe odbywały się trzy razy w tygodniu, a każda sesja trwała około 60 minut. Program obejmował progresywne, całego ciała ćwiczenia oporowe ukierunkowane na kończyny górne, kończyny dolne i tułów.
Behawioralne: TRX Trening Zawieszony
Trening zawieszony TRX był realizowany jako ustrukturyzowany, nadzorowany program ćwiczeń przeprowadzany trzy razy w tygodniu przez 12 tygodni. Każda sesja trwała około 60 minut i obejmowała fazy rozgrzewki, głównego treningu oraz schłodzenia. Program kładł nacisk na progresywne ćwiczenia oporowe całego ciała, ukierunkowane na kończyny górne, kończyny dolne i tułów, z intensywnością treningu dostosowaną indywidualnie poprzez zmiany kąta ciała i punktów podparcia.
Inny: Grupa kontrolna
Uczestnicy w grupie kontrolnej kontynuowali swoje codzienne aktywności przez cały 12-tygodniowy okres badania i nie brali udziału w żadnych zorganizowanych ćwiczeniach ani interwencjach treningowych.
Inny: Zwykłe Codzienne Czynności
Uczestnicy kontynuowali swoje zwykłe codzienne czynności podczas 12-tygodniowego okresu badania i nie otrzymywali żadnej strukturyzowanej interwencji ćwiczeniowej lub treningowej.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana siły chwytu dłoni
Ramy czasowe: Od punktu wyjścia do 12 tygodnia
Siłę uścisku dłoni mierzono przy użyciu cyfrowego dynamometru ręcznego. Pierwszorzędowym punktem końcowym była zmiana maksymalnej siły uścisku dłoni od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowego okresu interwencji.
Od punktu wyjścia do 12 tygodnia

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana w wykonaniu testu wstawania z krzesła w 30 sekund
Ramy czasowe: Od punktu wyjściowego do 12 tygodni
Siłę mięśni kończyn dolnych oceniano za pomocą testu wstawania z krzesła w ciągu 30 sekund. Wynik zdefiniowano jako zmianę liczby wykonanych wstań od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od punktu wyjściowego do 12 tygodni
Zmiana w wykonaniu testu 30-sekundowego podnoszenia hantli
Ramy czasowe: Od punktu wyjściowego do 12 tygodni
Wytrzymałość mięśniową kończyny górnej oceniano za pomocą testu uginania ramion przez 30 sekund. Wynikiem była zmiana liczby powtórzeń wykonanych od wyjściowego pomiaru do końca 12-tygodniowego okresu interwencji.
Od punktu wyjściowego do 12 tygodni
Zmiana czasu utrzymania równowagi na jednej nodze
Ramy czasowe: Od punktu wyjściowego do 12 tygodni
Równowagę statyczną oceniano za pomocą testu stania na jednej nodze.
Wynik zdefiniowano jako zmianę maksymalnego czasu stania od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od punktu wyjściowego do 12 tygodni
Zmiana wyników testu czterech kwadratów
Ramy czasowe: Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Dynamiczną równowagę i zwinność oceniano za pomocą testu czterech kwadratów. Wynikiem była zmiana czasu wykonania od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowego okresu interwencji.
Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Zmiana w wydajności testu Timed Up and Go
Ramy czasowe: Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Sprawność funkcjonalna została oceniona za pomocą testu Timed Up and Go. Wynik zdefiniowano jako zmianę czasu wykonania testu od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Zmiana w wynikach testu marszu na 10 metrów
Ramy czasowe: Od wyjściowego do 12 tygodni
Szybkość chodu oceniano za pomocą testu 10-metrowego marszu.
Wynik zdefiniowano jako zmianę czasu chodu od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowego okresu interwencji.
Od wyjściowego do 12 tygodni
Zmiana w odległości testu marszu sześciominutowego
Ramy czasowe: Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Wytrzymałość chodu oceniano za pomocą testu 6-minutowego marszu. Wynik zdefiniowano jako zmianę całkowitej odległości marszu od punktu wyjściowego do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Zmiana poziomu interleukiny-6 w surowicy
Ramy czasowe: Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Systemowe zapalenie oceniano poprzez pomiar stężeń interleukiny-6 w surowicy na czczo. Wynik zdefiniowano jako zmianę poziomów IL-6 od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od wartości wyjściowej do 12 tygodni
Zmiana poziomu czynnika martwicy nowotworów-alfa w surowicy
Ramy czasowe: Od linii bazowej do 12 tygodni
Stan zapalny oceniono poprzez pomiar stężenia czynnika martwicy nowotworów alfa (TNF-alfa) w surowicy na czczo. Wynik zdefiniowano jako zmianę poziomów TNF-alfa od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od linii bazowej do 12 tygodni
Zmiana poziomu insulinopodobnego czynnika wzrostu-1 w surowicy
Ramy czasowe: Od linii bazowej do 12 tygodni
Stan anaboliczny mięśni oceniano poprzez pomiar stężeń insulinopodobnego czynnika wzrostu-1 w surowicy na czczo. Wynik zdefiniowano jako zmianę poziomów IGF-1 od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od linii bazowej do 12 tygodni
Zmiana poziomu witaminy D w surowicy
Ramy czasowe: Od punktu wyjściowego do 12 tygodni
Status witaminy D oceniano poprzez pomiar stężenia witaminy D w surowicy na czczo. Wynik zdefiniowano jako zmianę poziomu witaminy D od wartości wyjściowej do końca 12-tygodniowej interwencji.
Od punktu wyjściowego do 12 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

WeiJin Zhang

Śledczy

  • Główny śledczy: Seung-Soo Baek, PhD, Department of Sport and Healthcare, Sangmyung University, Seoul, Republic of Korea

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 lutego 2024

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

30 lipca 2024

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

30 sierpnia 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

2 lutego 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

2 lutego 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

9 lutego 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

12 lutego 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

9 lutego 2026

Ostatnia weryfikacja

1 lutego 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • YBU-TRX-SARC-2024-01

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

TAK

Opis planu IPD

Zanonimizowane indywidualne dane uczestników stanowiące podstawę wyników przedstawionych w opublikowanym artykule, w tym zmienne demograficzne, pomiary sprawności fizycznej na początku i po interwencji, wyniki dotyczące chodu oraz dane laboratoryjnych biomarkerów.

Ramy czasowe udostępniania IPD

Dane będą dostępne począwszy od 6 miesięcy po publikacji i pozostaną dostępne przez okres do 5 lat.

Kryteria dostępu do udostępniania IPD

Dostęp do zanonimizowanych danych indywidualnych uczestników zostanie udzielony wykwalifikowanym badaczom, którzy przedstawią metodologicznie poprawny wniosek. Wnioski będą przeglądane i zatwierdzane przez badaczy prowadzących badanie, a dane zostaną udostępnione na uzasadnioną prośbę zgodnie z obowiązującymi przepisami etycznymi i ochrony danych.

Typ informacji pomocniczych dotyczących udostępniania IPD

  • PROTOKÓŁ BADANIA
  • SOK ROŚLINNY

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na TRX Trening Zawieszony

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Mauritius

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj