O efeito agudo dos "lanches de exercício" nas respostas glicêmicas em indivíduos com diabetes tipo 2

Critério de inclusão:

• De 30 a 75 anos.
• Ter diabetes tipo 2 diagnosticado por médico.
• Atualmente participa de menos de 150 minutos de exercícios aeróbicos de intensidade moderada a vigorosa por semana.
• Ter índice de massa corporal entre 18,5 e 40 kg/m2.
• Tiver uma dosagem de medicação estável e sem alterações no número de medicamentos prescritos por pelo menos 6 meses.
• Capaz de manter as doses atuais de medicação durante o estudo.
• Capaz de manter os padrões atuais de atividade física durante o estudo.
• HbA1c é menor ou igual a 8,5%.
• Tenha acesso a um computador, tablet ou smartphone para entrega e rastreamento da intervenção.
• Pode viajar para a Universidade McMaster para visitas presenciais de testes laboratoriais.
• Consegue ler, escrever e entender inglês.
• Antecipe o acesso à Internet durante a intervenção (ou seja, durante os próximos 3-4 meses).
• Liberado para participação em exercícios com base no CSEP Get Active Questionnaire e no Rose Angina Questionnaire.

Critério de exclusão:

• Tomar 3 ou mais medicamentos para baixar a glicose.
• Tomando insulina.
• Tomando betabloqueadores.
• Tomar 3 ou mais medicamentos comumente prescritos para a prevenção de doenças cardiovasculares (por exemplo, estatinas, anti-hipertensivos).
• Teve um episódio de hipoglicemia grave nos últimos 6 meses (definido como sintomas neurológicos consistentes com neuroglicopenia e necessidade de assistência no tratamento por outra parte).
• Atualmente fumante de cigarro.
• Ter uma condição musculoesquelética crônica que impediria a participação em exercícios.
• Teve um evento cardiovascular recente (nos últimos 2 anos) que impediu a participação em exercícios.
• Experimente angina ao esforço.
• Ter pressão alta não controlada (hipertensão) ou pressão arterial ou pulsação atípica em repouso ou durante o exercício, conforme determinado por um médico.
• Faça um procedimento cirúrgico programado nos próximos 3-4 meses que impeça a participação em exercícios.
• Atualmente diagnosticado com uma doença cardíaca ou pulmonar (por exemplo, angina, arritmia, broncoespasmo induzido por exercício) que impediria a participação em exercícios.
• Ter um distúrbio psiquiátrico que possa impedi-lo de concluir os procedimentos ou consultas do estudo.
• Ter doado mais de 0,5 L de sangue nas últimas 4 semanas.
• Atualmente seguindo uma dieta extrema (por exemplo, muito baixo teor de carboidratos/calorias, cetogênica) ou tomando suplementos dietéticos/nutricionais que afetam o controle da glicose (por exemplo, cetonas exógenas).
• Atualmente tem úlceras diabéticas, doença vascular periférica ou neuropatia diabética que impedirá a participação em exercícios.
• Atualmente em diálise.
• Atualmente participando de outro ensaio clínico que interfere nos procedimentos do estudo.
• Atualmente grávida ou planejando engravidar durante a intervenção (ou seja, nos próximos 3-4 meses).