Влияние физических упражнений на когнитивные функции у пожилых людей с риском развития диабета: пилотное исследование осуществимости

Критерии включения:

1) жить по месту жительства 2) быть в возрасте 60-80 лет 3) находиться в группе риска по диабету, если у них есть одно из следующих: i) уровень глюкозы в крови 6,1-7 ммоль/л, ii) ИМТ > 25 или iii) набрать > 21 балла по опроснику CANRISK по диабету 4) набрать > 24/30 баллов по шкале MMSE 5) набрать > 6/8 баллов по шкале независимой повседневной жизни Лоутона и Броди (IADL) 6) иметь остроту зрения не ниже 20/40, с корригирующими линзами или без них 7) свободно говорить и понимать по-английски 8) заполнить анкету готовности к физической активности (PAR-Q) 9) получить разрешение врача на начало программы упражнений под наблюдением

Критерий исключения:

1) имеют текущее состояние здоровья, при котором упражнения противопоказаны 2) регулярно участвовали в силовых или аэробных тренировках в течение последних 6 месяцев 3) имели диагноз нейродегенеративного заболевания (включая деменцию, болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона) 4) испытывали сосудистый инцидент (например, инсульт, инфаркт миокарда) 5) у вас диагностировано психическое заболевание 6) у вас нелеченная депрессия 7) в настоящее время вы находитесь на заместительной гормональной терапии 8) у вас клинически значимая периферическая невропатия или тяжелое заболевание опорно-двигательного аппарата или суставов 9) в настоящее время прием психотропных препаратов 10) не могут участвовать в МРТ (имеют металлические или электронные имплантаты или страдают клаустрофобией)