Buteyko 呼吸技术与 Papworth 方法对哮喘患者的效果比较

Buteyko 呼吸技术和常规（胸部理疗）治疗，每周 5 次，每次约 20 分钟，持续 4 周。 布捷伊科呼吸技术涉及三个步骤。

步骤1;控制暂停呼吸测试（要求患者坐直并正常呼吸。 之后让患者小吸气2秒，呼气3秒。 控制暂停阶段不应超过 >30 秒）。

第2步;最大程度的停顿或浅呼吸（要求患者将手指放在鼻子下方以监测空气流入。吸入空气 2 或 3 次，然后尽可能缓慢地呼气）。

步骤3；结合步骤1和2。支气管引流将作为常规治疗，每段2至3分钟。 在此期间，要求患者进行深而缓慢的呼吸，然后咳嗽以帮助清除粘液。

A组：布泰伊科呼吸技术和常规（胸部理疗）治疗，每周5次，每次约20分钟，持续4周。 布捷伊科呼吸技术涉及三个步骤。

步骤1;控制暂停呼吸测试（要求患者坐直并正常呼吸。 之后让患者小吸气2秒，呼气3秒。 控制暂停阶段不应超过 >30 秒）。

第2步;最大程度的停顿或浅呼吸（要求患者将手指放在鼻子下方以监测空气流入。吸入空气 2 或 3 次，然后尽可能缓慢地呼气）。

步骤3；结合步骤1和2。支气管引流将作为常规治疗，每段2至3分钟。 在此期间，要求患者进行深而缓慢的呼吸，然后咳嗽以帮助清除粘液。

帕普沃斯法和常规胸部理疗（支气管引流）治疗。 干预将每周进行 5 次，持续 1 个月。 每节课时长为 20 分钟。 这项技术特别是在缓解期进行，使得呼吸物理治疗师可以将该方法融入日常生活活动中。 帕普沃斯方法有五个组成部分，包括帕普沃斯方法改善哮喘症状、呼吸、教育、放松、呼吸与放松运动相结合以及家庭锻炼，还可以提高生活质量。

支气管引流按常规治疗，每段2至3分钟。 在此期间，要求患者进行深而缓慢的呼吸，然后咳嗽以帮助清除粘液。

帕普沃斯法和常规胸部理疗（支气管引流）治疗。 干预将每周进行 5 次，持续 1 个月。 每节课时长为 20 分钟。 这项技术特别是在缓解期进行，使得呼吸物理治疗师可以将该方法融入日常生活活动中。 帕普沃斯方法有五个组成部分，包括帕普沃斯方法改善哮喘症状、呼吸、教育、放松、呼吸与放松运动相结合以及家庭锻炼，还可以提高生活质量。

支气管引流按常规治疗，每段2至3分钟。 在此期间，要求患者进行深而缓慢的呼吸，然后咳嗽以帮助清除粘液。