Effekt af hypopressiv gymnastik forbundet eller ej med bækkenbundsmuskeltræning hos kvinder med urininkontinens

Dette var et enkelt-blindt randomiseret kontrolleret forsøg, der sammenlignede effekten af ​​AHT versus AHT forbundet med PFM kontraktion hos inkontinente kvinder. Undersøgelsen blev godkendt af Research Ethics ved Santa Catarina State University (nummer 3.712.850) og hver deltagende gav det skriftlige informerede samtykke underskrevet. Kvinder blev tilfældigt tildelt enten en AHT-gruppe eller AHT-gruppen forbundet med PFM-kontraktion (AHT + PFMC). Den første gruppe gennemgik et hypopressivt træningsprogram, der ikke stimulerer PFM-kontraktionen, mens den anden gruppe får AHT forbundet med PFM-kontraktionen stimuleret af fysioterapeuten under sessionerne. Efter berettigelsesscreening af forskningen blev kvinderne fordelt i en af ​​de to grupper. Gruppetildelingsresultater blev skjult af uigennemsigtige, forseglede konvolutter med serienumre, og deltagerne blev tildelt ved det andet besøg ved at åbne konvolutter på en sekventiel måde, efter at deres berettigelse blev vurderet ved det første besøg. Undersøgelsesforskere var blinde for behandlingstildeling. Deltagerne gennemgik en fem ugers intervention efter den første evaluering, og den endelige evaluering fandt sted en uge senere på en dato i henhold til deltagernes tilgængelighed.

De første tre sessioner var beregnet til at lære at udføre øvelserne, og dine variationer var en del af de fem ugers intervention. Interventionen blev udført i en 40 minutters træningssession i to-ugers møder i fem på hinanden følgende uger. Alle kvinder inkluderet i dette forsøg, uafhængigt af gruppen, modtog standardiseret livsstilsrådgivning, herunder, når det var relevant, instruktioner om vægttab, forstoppelse, hydrering og undgåelse af tunge løft. Det er meget vigtigt at understrege, at den tid, der blev dedikeret til at udføre de daglige øvelser, var ens. Terapeuten, der anvendte protokollen, var specielt uddannet til forsøget, og det var ikke den samme fagperson, der udførte evalueringerne.