Effekten af en enkelt træningssession på ændringer i inflammatoriske, hormonelle og metaboliske markører hos atleter.

Studiet har til formål at vurdere, hvordan bryderes kroppe reagerer på en enkelt, intens træningssession.
Studiet fokuserer på kortvarige ændringer i markører for inflammation, det hormonelle system (stresshormoner, katekolaminer) og det metaboliske system.
Dette muliggør en dybere forståelse af de fysiologiske mekanismer, der ligger til grund for udviklingen af træthed og restitution efter træning.

Hver deltager vil deltage i en standard træningssession, som beskrevet i træningsplanen.
Som en del af studiet vil der blive taget tre venøse blodprøver:

• Før træning - i hvile, for at fastslå basisværdier;
• Umiddelbart efter træning;
• 24 timer efter træning - for at vurdere restitutionsprocesser.

Blodprøver vil blive analyseret i laboratoriet for at bestemme:

• inflammationsmarkører (hsCRP, IL-6, TNF-α),
• muskelskademarkør (CK),
• stresshormoner (adrenalin, noradrenalin, kortisol),
• metaboliske indikatorer (urea, kreatinin, totalprotein, albumin, urinsyre).
  Projektet kræver ingen yderligere kosttilskud, kostændringer eller ændringer af træningsplanen.

Deltagelse i studiet vil give indsigt i din individuelle krops reaktion på intens træning, herunder træthedsniveau, inflammation og hormonbalance.
Resultaterne kan hjælpe dig med bedre at tilpasse din træningsbelastning og forbedre din restitution.

Deltagelse i studiet er helt frivillig.
Deltagere kan til enhver tid trække sig fra deltagelse uden at angive årsag og uden konsekvenser.
Tilbagetrækning fra studiet vil ikke påvirke deres efterfølgende atletiske træning.
Alle data indsamlet under studiet vil blive behandlet fortroligt og udelukkende anvendt til videnskabelige formål.
Resultater vil blive sammenstillet i aggregeret form, hvilket forhindrer identifikation af enkelte deltagere.

Studieprotokollen blev godkendt af bioetikkomiteen.