Ein funktionelles Trainingsprogramm verbessert die schmerz- und gesundheitsbezogene Lebensqualität von Patienten mit Fibromyalgie

Fibromyalgie ist ein Syndrom, das hauptsächlich durch chronische, generalisierte Schmerzen gekennzeichnet ist, die die körperliche Fitness und die Funktionsfähigkeit der Patienten beeinträchtigen. Es gibt immer mehr Belege für den Nutzen von Bewegung zur Verbesserung der Fibromyalgie-Symptome, weshalb diese Interventionen Teil des therapeutischen Arsenals sind. Ziel: Bewertung der Wirksamkeit eines funktionellen Trainingsprogramms zur Schmerzlinderung, Verbesserung der Funktionsfähigkeit, Steigerung der Muskelkraft, Verbesserung der Flexibilität, des Gleichgewichts und der Lebensqualität von Patienten mit Fibromyalgie. METHODEN: Dies war eine randomisierte kontrollierte Studie mit blindem Bewerter. Eingeschlossen wurden 82 Patientinnen mit Fibromyalgie im Alter zwischen 18 und 65 Jahren, randomisiert in zwei Gruppen, Interventions- und Kontrollgruppe. Die Interventionsgruppe führte 14 Wochen lang zweimal pro Woche ein funktionelles körperliches Training für 45 Minuten durch. Die Kontrollgruppe führte Dehnübungen mit gleicher Dauer und Häufigkeit durch. Die Bewertungsinstrumente waren: Visuelle Analogskala zur Schmerzbewertung; Fibromyalgie-Auswirkungsfragebogen zur Bewertung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität; Time-Up-and-Go-Test zur funktionellen Leistungsbeurteilung; 1Repetitium Maximum, zur Beurteilung der Muskelkraft; Sit-and-Reach-Test zur Beurteilung der Flexibilität; Berg-Balance-Skala zur Beurteilung des Gleichgewichts; und Kurzform-36 zur Beurteilung der allgemeinen Lebensqualität. Darüber hinaus wurde die Menge der während des Interventionszeitraums verwendeten Analgetika bewertet.