Et funksjonelt treningsprogram forbedrer smerte- og helserelatert livskvalitet hos pasienter med fibromyalgi

Fibromyalgi er et syndrom som hovedsakelig preges av kroniske generaliserte smerter som påvirker den fysiske formen og funksjonsevnen til pasientene. Det er økende bevis på fordelene med trening for å forbedre fibromyalgisymptomer, noe som gjør disse intervensjonene til en del av det terapeutiske arsenalet. Mål: Å evaluere effektiviteten til et funksjonelt treningsprogram for å redusere smerte, forbedre funksjonskapasiteten, øke muskelstyrken, forbedre fleksibiliteten, balansen og livskvaliteten til pasienter med fibromyalgi. METODER: Dette var en randomisert kontrollert studie med blind evaluator. 82 kvinnelige pasienter med fibromyalgi ble inkludert, i alderen 18 til 65 år, randomisert i to grupper, intervensjon og kontroll. Intervensjonsgruppen utførte funksjonell fysisk trening i 45 minutter to ganger i uken i 14 uker. Kontrollgruppen utførte tøyningsøvelser med samme varighet og frekvens. Evalueringsinstrumentene var: Visual Analog Scale for smerteevaluering; Fibromyalgi Impact Questionnaire, for å evaluere helserelatert livskvalitet; Time-up and go-test for funksjonell ytelsesvurdering; 1Repetitium Maximum, for evaluering av muskelstyrke; sitte og nå-test for vurdering av fleksibilitet; Berg Balanseskala, for å vurdere balanse; og Short Form-36 for å vurdere generell livskvalitet. I tillegg ble mengden analgetika brukt i intervensjonsperioden evaluert.