Vergleich der Wirksamkeit von überwachten, videobasierten und häuslichen Widerstandsübungsprogrammen bei Patienten mit Prostatakrebs

Aktiver Komparator: Visuelle, broschürenbasierte Widerstandsübungsgruppe für zu Hause,

Im 8-wöchigen Übungstraining wird der Belastungswiderstand der Patienten in den ersten 4 Wochen zunächst bei 60-70 % gemäß 1 Wiederholungsmaximum liegen und in den letzten 4 Wochen entsprechend auf 70-80 % gemäß 1 Wiederholungsmaximum gesteigert Gemäß der Richtlinie des American College of Sports Medicine zur sicheren Trainingsintensität für ältere Menschen.

Sonstiges: Heimübung

Den Patienten wird eine visuelle Broschüre mit Bildern ausgehändigt, die die Übungen erklären. Die Patienten führen die Widerstandsübungen im vorgegebenen Übungsprogramm 8 Wochen lang, 2 Tage pro Woche für 8-12 Wiederholungen und 3 Sätze mit Widerstandsbändern durch. Der Fortschritt der Heimübungsgruppe wird jede Woche telefonisch überprüft.

Aktiver Komparator: Videobasierte Widerstandsübungsgruppe für zu Hause

Im 8-wöchigen Übungstraining wird der Belastungswiderstand der Patienten in den ersten 4 Wochen bei 60-70 % nach 1 Wiederholungsmaximum beginnen und in den letzten 4 Wochen auf 70-80 % nach 1 1 Wiederholungsmaximum gesteigert Wochen gemäß der Richtlinie des American College of Sports Medicine zur sicheren Trainingsintensität für ältere Menschen.

Sonstiges: Videobasierte Widerstandsübung

Von den Übungen wird eine Videoaufzeichnung gemacht und den Patienten als Videoaufzeichnung zur Verfügung gestellt. Die Patienten führen die Widerstandsübungen im vorgegebenen Übungsprogramm 8 Wochen lang, 2 Tage pro Woche für 8-12 Wiederholungen und 3 Sätze mit Widerstandsbändern durch. Der Fortschritt der videobasierten Übungsgruppe wird jede Woche telefonisch überprüft.

Experimental: Betreute Widerstandsübungsgruppe

Im 8-wöchigen Übungstraining wird der Belastungswiderstand der Patienten in den ersten 4 Wochen zunächst bei 60-70 % nach 1 Wiederholungsmaximum liegen und in den letzten 4 Wochen auf 70-80 % nach 1 Wiederholungsmaximum gesteigert gemäß der Richtlinie des American College of Sports Medicine zur sicheren Trainingsintensität für ältere Menschen.

Sonstiges: Beaufsichtigtes Widerstandstraining

Die Patienten führen ihre Übungen unter der Aufsicht eines Physiotherapeuten durch. Die Patienten führen die Widerstandsübungen im vorgegebenen Übungsprogramm 8 Wochen lang, 2 Tage pro Woche für 8-12 Wiederholungen und 3 Sätze mit Widerstandsbändern durch.

Muskelkraft

Die Muskelkraft der Referenzmuskeln Gluteus maximus, Quadrizeps, Oberschenkelmuskulatur, Gastrocsoleus, Gluteus medius, Schulterabduktion, Bizeps, Trizeps und Schulterbeugung des Patienten wird mit einem Handdynamometer bewertet. Für jede Muskelgruppe werden 3 Messungen bei 1 Minute durchgeführt Als Auswertungsergebnis werden die ermittelten Intervalle und der Mittelwert der Messungen übernommen.

Körperzusammensetzung – Gesamtkörpermasse

Die gesamte Körperfettmasse wird mithilfe der Dual-Energy Xray Absorptiometry (DEXA) zu Studienbeginn und nach der Behandlung in Kilogramm gemessen.

Körperzusammensetzung – Fettanteil

Der Gesamtkörperfettanteil wird mittels Dual-Energy Xray Absorptiometry (DEXA) zu Studienbeginn und nach der Behandlung im Perzentil gemessen.

Körperzusammensetzung – Body-Mass-Index (BMI in kg/m^2)

Die gesamte Körperfettmasse wird mithilfe der Dual-Energy Xray Absorptiometry (DEXA) zu Studienbeginn und nach der Behandlung im BMI in kg/m^2 gemessen.

Batterie mit kurzer körperlicher Leistungsfähigkeit

Das körperliche Leistungsniveau der Patienten wird mit der Kurzbatterie für körperliche Leistungsfähigkeit beurteilt. Dabei handelt es sich um einen kombinierten Test, der einen Stuhlstandtest sowie eine Beurteilung der Ganggeschwindigkeit und des Gleichgewichts umfasst. Die maximale Punktzahl beträgt 12 und eine Punktzahl von ≤8 weist auf eine schlechte körperliche Leistungsfähigkeit hin.

Lebensqualität – Funktionelle Bewertung der Krebstherapie – Prostatakrebs (FACT-P)

FACT-P ist eine Skala, die die Lebensqualität von Patienten mit Prostatakrebs beurteilt. Die allgemeine Version mit 27 Fragen besteht aus Abschnitten zur Beurteilung des emotionalen, sozialen oder familiären, körperlichen und funktionellen Status. Es gibt 12 Fragen zur Behandlung von Patienten mit Prostatakrebs und weiteren Bedenken. Der niedrigste Wert ist 0 und der höchste Wert ist 156. Ein hoher Wert weist auf eine gute Lebensqualität hin.

Griffstärke

Die Griffstärke wurde mittels Handgriffdynamometrie bewertet. Die Messungen wurden auf der betroffenen Seite gemäß den von der American Society of Hand Therapists definierten Positionen durchgeführt (Sitzen mit zur Seite adduzierter Schulter und um 90° gebeugtem Ellenbogen mit Unterarm und Handgelenk in der neutralen Mittelposition).

Müdigkeit – Funktionelle Beurteilung der Therapie chronischer Krankheiten – Müdigkeit

FACIT-F besteht aus 13 Fragen zur Beurteilung des Ermüdungsgrads bei täglichen Aktivitäten in der letzten Woche. Die maximale Punktzahl beträgt 52. Ein hoher Wert weist auf ein hohes Maß an Ermüdung hin. Es handelt sich um eine Likert-Skala, die zwischen 0 und 4 bewertet wird.

Sarkopenie-Risikoumfrage

Die Sarkopenie-Risikoumfrage ist ein 5-Punkte-Fragebogen, den Patienten als Screening auf das Sarkopenie-Risiko selbst ausfüllen. Dabei werden fünf Komponenten bewertet: Kraft, unterstütztes Gehen, Aufstehen von einem Stuhl, Treppensteigen und Stürzen. Die Bewertung für jede Komponente reicht von 0 bis 2, mit einer Gesamtpunktzahl von 0 bis 10. Ein Wert von 4 oder mehr deutet auf Sarkopenie hin.

Angst – Die Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)

Die Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) Das Angst- und Depressionsniveau der Patienten wird mit dem HADS-Fragebogen bewertet. Diese Skala verfügt über Unterskalen für Angst und Depression. Es umfasst insgesamt 14 Fragen. Sieben Items messen Angst und die anderen sieben Items messen Depression. Der niedrigste Wert ist „0“ und der höchste Wert ist „21“. Ein Anstieg der Gesamtpunktzahl weist auf eine Zunahme des Ausmaßes von Angstzuständen und Depressionen hin.