Vollständige Rekonstruktion des Lebensstils zur Kontrolle und Aufrechterhaltung des Körpergewichts

Fettleibigkeit gilt als ein bedeutendes Gesundheitsproblem des 21. Jahrhunderts. Die Prävalenz von Fettleibigkeit nimmt weltweit stetig zu, und Taiwan bildet da keine Ausnahme: Fast vier bis fünf von zehn Menschen leiden unter Übergewicht oder Fettleibigkeit. Darüber hinaus leiden etwa 1,5 % der Erwachsenen an krankhafter Fettleibigkeit. Derzeit haben Lebensstilinterventionen, die sich auf die Körperkontrolle konzentrieren, nur begrenzte Erfolge bei der Aufrechterhaltung eines idealen Gewichts und einer idealen Körperzusammensetzung gezeigt und werden hauptsächlich im klinischen Umfeld zur Behandlung krankhaft fettleibiger Patienten eingesetzt.

Als Reaktion auf die Veränderungen, die die 3C-Ära in der Kommunikation mit der Öffentlichkeit mit sich bringt, birgt ein effektiver Online-Interventionsansatz vielversprechendes Potenzial, bedarf jedoch noch der Entwicklung und Validierung. Ziel dieses Projekts ist die „Pflege eines gesunden Lebensstils“, indem Lehrmaterialien zur Gewichtsreduktion erstellt werden. Diese Materialien umfassen verschiedene Aspekte wie Ernährungsgewohnheiten, körperliche Aktivität und tägliche Routinen und dienen der Online-Lernung zum Lebensstil. Um die Intervention zu erleichtern, planen die Forscher den Einsatz der von Cofit Healthcare Inc. entwickelten Anwendung „Cofit“, die sich an Personen mit Bedarf an Gewichtsreduktion richtet. Darüber hinaus ist es das Ziel der Forscher, Forschungsdaten für die Analyse der Interventionswirksamkeit zu sammeln.

Über einen Interventionszeitraum von drei bis sechs Monaten erhalten die Forschungsteilnehmer über die Online-App eine vielfältige Lifestyle-Schulung. Zertifizierte Ernährungsberater, die im Rahmen des Programms ausgebildet wurden, werden online mit den Teilnehmern interagieren und sie dabei unterstützen, Änderungen in ihrer Ernährung, körperlichen Aktivität und ihren täglichen Routinen vorzunehmen. Oberstes Ziel ist es, den Teilnehmern dabei zu helfen, eine effektive Gewichtsreduktion zu erreichen und langfristig ein gesundes Körpergewicht zu halten.