Psychoedukatives Interventionsprogramm zur umfassenden Vorbereitung auf den Ruhestand: Studienprotokoll

Hintergrund: Der Übergang in den Ruhestand kann ein herausforderndes Ereignis sein, das die Anpassung neuer Routinen, Rollen und Erwartungen erfordert. Solche Veränderungen können die Lebensqualität und das psychosoziale Wohlbefinden des Einzelnen beeinträchtigen. Es ist von größter Bedeutung, Interventionsprogramme zu entwickeln, die Menschen auf den Ruhestand vorbereiten, mit dem Ziel, einen positiven und gesunden Übergang zu ermöglichen.

Methoden: Es wird eine parallele randomisierte kontrollierte klinische Studie mit zwei Armen durchgeführt. Die Studie wird an der Fakultät für Psychologie der Universität Salamanca (USAL) in Spanien durchgeführt. Für die Studie werden Personen ab 60 Jahren rekrutiert, die bereits im Ruhestand sind oder innerhalb der nächsten fünf Jahre in den Ruhestand gehen werden. Die Teilnehmer werden in zwei Gruppen eingeteilt: die Interventionsgruppe (IG), die ein umfassendes psychoedukatives Interventionsprogramm durchläuft, und die Kontrollgruppe (CG), die eine kontrollierte Nachsorge durchführt. Das Programm umfasst 12 Sitzungen über einen Zeitraum von drei Monaten. Alle Teilnehmer werden zu Beginn und am Ende der Studie sowie nach drei Monaten beurteilt. Während dieser Zeit werden Daten zu ihren soziodemografischen Merkmalen und Antworten auf die folgenden Skalen gesammelt: Messung der Lebensqualität der Weltgesundheitsorganisation – Kurzfassung (WHOQOL-BREF), die Retirement Attitudes Scale (EAJ), die Satisfaction With Life Scale (SWLS), der Questionnaire of Stereotypes into Old Age (CENVE), der Acceptance and Action Questionnaire-II (AAQ-II), die MOS-Fragebogen zur wahrgenommenen sozialen Unterstützung (MOS), der General Health Questionnaire (GHQ), die Generalized Self-Efficacy Scale (EAG) und die Self-Regulation Scale (EAR).

Diskussion: Ziel dieser Studie ist es, das Verständnis und die Umsetzung von Interventionsprogrammen im Vorfeld des Ruhestands und der darauffolgenden Lebensphase zu verbessern. Zu diesem Zweck wird eine umfassende psychoedukative Intervention vorgeschlagen, mit dem Ziel, die Lebensqualität und die Einstellung zum Ruhestand zu verbessern, die Lebenszufriedenheit, die psychologische Flexibilität, die wahrgenommene soziale Unterstützung und die allgemeine Gesundheit, die Selbstwirksamkeit und Selbstregulierung zu steigern und Stereotypen darüber abzubauen Altern. Das Programm soll Einzelpersonen mit den Fähigkeiten und dem Wissen ausstatten, um die Herausforderungen und Chancen zu meistern, die mit dem Übergang in den Ruhestand verbunden sind.