Los efectos a largo plazo de Oceanix™ en las adaptaciones al entrenamiento de fuerza

Este estudio examinará los efectos de Oceanix™, un suplemento antioxidante, sobre el rendimiento muscular, la función inmunitaria y endocrina, la recuperación y la seguridad en participantes que realizan entrenamiento de resistencia. Las medidas del rendimiento muscular incluirán pruebas isométricas en el press de banca y el tirón de la mitad del muslo y las fuerzas de reacción del suelo en el contramovimiento y el salto en cuclillas. Los marcadores de la función inmunológica incluirán la inmunoglobulina A salival (IgA), así como la capacidad antioxidante total (TAC) sérica y la superóxido dismutasa (SOD), mientras que la función endocrina se medirá mediante el cortisol salival y la testosterona. La recuperación se medirá mediante la creatina quinasa plasmática (CK) y las medidas de percepción se evaluarán utilizando una escala de estado de recuperación percibida (PRS) validada. Las métricas de seguridad se indicarán mediante un panel metabólico completo (CMP), hemograma completo (CBC) y análisis de orina (UA). Además, se administrará la calificación de esfuerzo percibido (RPE) modificada de Borg después de cada sesión de entrenamiento para calificar el esfuerzo físico y monitorear la progresión del protocolo de entrenamiento.

Este estudio será un ensayo doble ciego, paralelo, aleatorizado y controlado con placebo. Los investigadores solicitarán la participación de 25 participantes masculinos y femeninos (40-60 % de mezcla de cada uno) que tengan entre 18 y 45 años y que sean activos (es decir, 30 minutos por semana de actividad vigorosa clasificada como superior al 75 % de su FC máx. 3 días • semana-1). Los criterios de exclusión incluirán tener un IMC de 30 o más kg/m²; tener enfermedad cardiovascular, metabólica o endocrina; se sometió a una cirugía que afecta la digestión y la absorción, fuma, bebe mucho (> 7 y > 14 tragos por semana para mujeres y hombres, respectivamente), mujeres que están embarazadas o planean estar embarazadas; tomar medicamentos para controlar la presión arterial, los lípidos y la glucosa en sangre; ha tomado o toma actualmente esteroides anabólicos androgénicos. Los investigadores también excluirán a las personas que usan suplementos antioxidantes, AINE o suplementos nutricionales conocidos por estimular la recuperación o el aumento de masa muscular, enfermedades cardíacas, medicamentos recetados, suplementos dietéticos que mejoran la fuerza corporal, los músculos, la función inmunológica, la recuperación muscular o el dolor. Además, las personas no pueden tener alergias a las algas marinas o fuentes marinas ni a ningún suplemento dietético ni tomar suplementos psiquiátricos o anticoagulantes.

Se realizará una evaluación inicial y posterior de los participantes en la semana cero y nuevamente después de 6 semanas de capacitación, respectivamente. Sin embargo, en las semanas 2 y 5, los participantes experimentarán una fase de extralimitación para inducir el estrés y realizarán pruebas específicas para medir la recuperación al final de esas semanas específicas. Las variables recopiladas en estos puntos de tiempo se describen a continuación.

Variables primarias:

• Músculo, masa grasa y densidad ósea como se indica en DXA
• Fuerza, velocidad y potencia de la parte superior del cuerpo en el press de banca.
• Fuerza y ​​potencia de la parte inferior del cuerpo en una plataforma de doble fuerza.
• Rendimiento de salto vertical en una placa de doble fuerza.
• Mecánica de movimiento y estabilidad usando una combinación de análisis de movimiento y una placa de fuerza dual.

Variables Secundarias

• CBC, CMP, análisis de orina
• Signos vitales (presión arterial)
• Escala de eventos adversos
• Balanzas PRS y RPE

Al final de las semanas 2 y 5, los participantes serán examinados por su recuperación percibida, dolor, marcadores séricos de daño muscular (creatina quinasa) y marcadores de estrés oxidativo (SOD y estado antioxidante total). El fundamento de los puntos de tiempo es introducir factores estresantes extremos en las primeras y últimas etapas del protocolo de entrenamiento. Las variables recopiladas en estos puntos de tiempo se describen a continuación.

Variables secundarias

• Daño muscular (creatina quinasa en sangre), dolor y recuperación.
• Función inmunológica (IGA), función endocrina (cortisol y testosterona) y estrés oxidativo (SOD y estado antioxidante total).
• Escala PRS