De langsigtede virkninger af Oceanix™ på tilpasninger af modstandstræning

Denne undersøgelse vil undersøge virkningerne af Oceanix™, et antioxidanttilskud, på muskelpræstation, immun- og endokrinfunktion, restitution og sikkerhed hos deltagere, der gennemgår modstandstræning. Mål for muskelpræstation vil omfatte isometrisk test i bænkpres og træk på midten af ​​låret og reaktionskræfter på jorden i modbevægelse- og squat-hop. Markører for immunfunktion vil omfatte spytimmunoglobulin A (IgA) samt serum total antioxidantkapacitet (TAC) og superoxiddismutase (SOD), mens endokrin funktion vil blive målt ved spytkortisol og testosteron. Genopretning vil blive målt ved plasma-kreatinkinase (CK), og perceptuelle mål vil blive vurderet ved hjælp af en valideret perceived recovery status (PRS) skala. Sikkerhedsmålinger vil blive angivet af et omfattende metabolisk panel (CMP), komplet blodtal (CBC) og urinanalyse (UA). Derudover vil den modificerede Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) blive administreret efter hver træningssession for at gradere fysisk anstrengelse og overvåge progression af træningsprotokollen.

Denne undersøgelse vil være en dobbeltblind parallel, randomiseret placebokontrolleret undersøgelse. Efterforskerne vil anmode om deltagelse fra 25 mandlige og kvindelige deltagere (40-60 % blanding af hver) fra 18 til 45 år, som er aktive (dvs. 30 minutter om ugen med kraftig aktivitet klassificeret som mere end 75 % af deres HR max 3 dage • uge-1). Udelukkelseskriterierne vil omfatte at have et BMI på 30 eller mere kg/m²; har kardiovaskulær, metabolisk eller endokrin sygdom; gennemgået en operation, der påvirker fordøjelsen og absorptionen, rygning, drukket meget (> 7 og > 14 drinks om ugen for henholdsvis kvinder og mænd), kvinder, der er gravide eller planlægger at blive gravide; tage medicin til at kontrollere blodtryk, lipider og blodsukker; har taget eller i øjeblikket tager anabolske-androgene steroider. Efterforskerne vil også udelukke personer, der bruger antioxidanttilskud, NSAIDS eller kosttilskud, der er kendt for at stimulere restitution eller muskelmasseforøgelse, hjertesygdomme, receptpligtig medicin, kosttilskud, der forbedrer kropsstyrke, muskler, immunfunktion, muskelrestitution eller ømhed. Derudover kan enkeltpersoner ikke have allergi over for tang eller marine kilder eller kosttilskud eller tage psykiatriske kosttilskud eller blodfortyndende medicin.

Deltagerne vil blive baselinet og post-testet i uge nul og igen efter henholdsvis 6 ugers træning. Men i uge 2 og 5 vil deltagerne opleve en overskridende fase for at fremkalde stress og løbe gennem specifikke tests for at måle restitution i slutningen af ​​disse specifikke uger. Variabler indsamlet på disse tidspunkter er beskrevet nedenfor.

Primære variabler:

• Muskel, fedtmasse og knogletæthed som angivet på DXA
• Overkroppens styrke, hastighed og kraft på bænkpressen.
• Lavere kropsstyrke og kraft på en dual force-plade.
• Lodret springpræstation på en dobbeltkraftplade.
• Bevægelsesmekanik og stabilitet ved hjælp af en kombination af bevægelsesanalyse og en dobbeltkraftplade.

Sekundære variable

• CBC, CMP, Urinalyse
• Vitale tegn (blodtryk)
• Skala for uønskede hændelser
• PRS og RPE skalaer

I slutningen af ​​uge 2 og 5 vil deltagerne blive undersøgt for deres opfattede restitution, ømhed, serummarkører for muskelskade (kreatinkinase) og oxidative stressmarkører (SOD og Total Antioxidant Status). Begrundelsen for tidspunkterne er at introducere ekstreme stressfaktorer i de tidlige og sene stadier af træningsprotokollen. Variabler indsamlet på disse tidspunkter er beskrevet nedenfor.

Sekundære variable

• Muskelskade (blodkreatinkinase), ømhed og restitution.
• Immunfunktion (IGA), endokrin funktion (kortisol og testosteron) og oxidativt stress (SOD og total antioxidantstatus).
• PRS skala