Długoterminowy wpływ Oceanix™ na adaptacje treningu oporowego

W tym badaniu zbadany zostanie wpływ Oceanix™, suplementu przeciwutleniającego, na wydajność mięśni, funkcje odpornościowe i hormonalne, regenerację i bezpieczeństwo uczestników poddawanych treningowi oporowemu. Miary wydajności mięśni będą obejmowały testy izometryczne w wyciskaniu na ławce i pociągnięciu w połowie uda oraz siły reakcji podłoża w ruchu w kontrze i skoku z przysiadu. Markery funkcji immunologicznych będą obejmowały immunoglobulinę A (IgA) w ślinie, jak również całkowitą pojemność antyoksydacyjną (TAC) i dysmutazę ponadtlenkową (SOD) w surowicy, podczas gdy funkcje hormonalne będą mierzone za pomocą kortyzolu i testosteronu w ślinie. Regeneracja będzie mierzona za pomocą kinazy kreatynowej (CK) w osoczu, a pomiary percepcyjne będą oceniane przy użyciu zatwierdzonej skali postrzeganego stanu regeneracji (PRS). Wskaźniki bezpieczeństwa zostaną wskazane przez kompleksowy panel metaboliczny (CMP), pełną morfologię krwi (CBC) i analizę moczu (UA). Dodatkowo po każdej sesji treningowej zostanie podana zmodyfikowana ocena postrzeganego wysiłku (RPE) Borga w celu oceny wysiłku fizycznego i monitorowania postępów w protokole treningowym.

To badanie będzie równoległym, randomizowanym, kontrolowanym placebo badaniem z podwójnie ślepą próbą. Badacze poproszą o udział 25 uczestników płci męskiej i żeńskiej (po 40-60% każdego z nich) w wieku od 18 do 45 lat, którzy są aktywni (tj. 30 minut energicznej aktywności tygodniowo sklasyfikowanej jako ponad 75% ich HR max 3 dni • tydzień-1). Kryteria wykluczenia obejmują posiadanie BMI 30 lub więcej kg/m²; z chorobą sercowo-naczyniową, metaboliczną lub endokrynologiczną; przebyte operacje wpływające na trawienie i wchłanianie, palenie tytoniu, intensywne picie (> 7 i > 14 drinków tygodniowo odpowiednio dla kobiet i mężczyzn), kobiety w ciąży lub planujące ciążę; przyjmowanie leków kontrolujących ciśnienie krwi, lipidy i glukozę we krwi; przyjmowały lub przyjmują sterydy anaboliczno-androgenne. Badacze wykluczą również osoby stosujące suplementy przeciwutleniające, NLPZ lub suplementy diety, o których wiadomo, że stymulują regenerację lub przyrost masy mięśniowej, choroby serca, leki na receptę, suplementy diety, które zwiększają siłę ciała, mięśnie, funkcje odpornościowe, regenerację mięśni lub bolesność. Ponadto osoby nie mogą mieć alergii na wodorosty lub źródła pochodzenia morskiego ani na jakiekolwiek suplementy diety ani przyjmować żadnych suplementów psychiatrycznych lub leków rozrzedzających krew.

Uczestnicy zostaną poddani testom wyjściowym i post-testowym odpowiednio w tygodniu zero i ponownie po 6 tygodniach treningu. Jednak w tygodniach 2 i 5 uczestnicy doświadczą fazy nadmiernego wysiłku, aby wywołać stres i przejdą specjalne testy, aby ocenić powrót do zdrowia pod koniec tych konkretnych tygodni. Zmienne zebrane w tych punktach czasowych opisano poniżej.

Zmienne podstawowe:

• Masa mięśniowa, tłuszczowa i gęstość kości jak wskazano w DXA
• Siła, prędkość i moc górnej części ciała podczas wyciskania na ławce.
• Niższa siła ciała i moc na płycie o podwójnej sile.
• Wydajność skoku pionowego na płycie o podwójnej sile.
• Mechanika ruchu i stabilność przy użyciu kombinacji analizy ruchu i płyty o podwójnej sile.

Zmienne drugorzędne

• CBC, CMP, badanie moczu
• Oznaki życiowe (ciśnienie krwi)
• Skala zdarzeń niepożądanych
• Skale PRS i RPE

Pod koniec 2. i 5. tygodnia uczestnicy zostaną zbadani pod kątem postrzeganej regeneracji, bolesności, markerów uszkodzenia mięśni w surowicy (kinaza kreatynowa) oraz markerów stresu oksydacyjnego (SOD i całkowity status przeciwutleniający). Uzasadnieniem punktów czasowych jest wprowadzenie ekstremalnych stresorów na wczesnych i późnych etapach protokołu treningowego. Zmienne zebrane w tych punktach czasowych opisano poniżej.

Zmienne drugorzędne

• Uszkodzenie mięśni (kinaza kreatynowa we krwi), bolesność i powrót do zdrowia.
• Funkcja immunologiczna (IGA), funkcja hormonalna (kortyzol i testosteron) oraz stres oksydacyjny (SOD i całkowity status antyoksydacyjny).
• Skala PRS