Velocidad de marcha lenta como indicador de sobrepeso, obesidad dinapénica y obesidad sarcopénica en personas mayores de la comunidad (SGSF)

Adultos mayores que viven en comunidad

Personas mayores de 60 años que asisten a centros de atención primaria de salud de la Región del Biobío de Chile.

Prueba de diagnóstico: Prueba de caminata de 10 metros

Prueba de velocidad de marcha

Velocidad de marcha

Para la prueba se utiliza un pasillo plano, bien iluminado y sin obstáculos con una extensión de 10 metros. Se agregan marcas en el suelo a 0 y 10 metros de distancia, con 2 metros de inicio (aceleración) y 2 metros de final (desaceleración) agregados para permitir a los participantes espacio para acelerar y desacelerar su caminata fuera del área de recolección de datos para ayudar a reducir la variabilidad de la marcha introducida durante estos etapas. Se indicó a los sujetos que caminaran a una velocidad habitual y cómoda, sin correr ni detenerse. A los sujetos se les permite utilizar ayudas técnicas habituales para caminar, incluidos andadores o bastones si es necesario. Cronómetros basados ​​en teléfonos inteligentes para cronometrar el recorrido entre la segunda y tercera línea del recorrido que consta de los 10 metros cronometrados. El cronómetro registra el momento en que el dedo del pie del sujeto cruzó la línea. Esta secuencia se repite tres veces con periodos de descanso de 1 minuto. El promedio de las tres pruebas se utiliza para determinar la velocidad de marcha.

Medidas antropométricas

Biospace Inbody: los individuos se colocan en posición de pie con una flexión de 30º de la articulación escápulo-humeral. Se utilizan 8 electrodos ubicados en: pies (metatarso-calcáneo) y manos (metacarpianos 2º-5º dedo y falange del pulgar). La frecuencia de inducción se evalúa con 6 intensidades diferentes (1, 5, 50, 250, 500 kHz y 1 MHz), con una sensibilidad de estimación de la masa grasa de 0,1 kg (0,1%). De esta medición obtenemos: porcentaje de masa muscular, porcentaje de grasa general, porcentaje de grasa visceral y peso óseo.

Dinamometría de agarre

Para evaluar la fuerza muscular manual, se utilizará el dinamómetro de empuñadura Baseline. La evaluación se realiza con el sujeto sentado en una silla sin reposabrazos, con la espalda y los pies adecuadamente apoyados en el suelo mientras que las caderas y las rodillas se encuentran a 90°. La posición era con los hombros en aducción y rotación neutra, los codos flexionados a 90° y los antebrazos en posición neutra. Comenzamos evaluando la mano dominante posicionando la muñeca entre 15 y 30° de extensión y entre 0° y 15° de desviación cubital. El dinamómetro debe utilizarse en posición vertical, y paralelo al antebrazo, mientras el participante agarra el mango con los pulgares hacia arriba. Se realizaron 3 repeticiones para cada miembro, obteniendo un promedio de las medidas, el tiempo de agarre será de 3 a 6 segundos con un tiempo de descanso de 1 minuto, utilizándose el mejor valor para el análisis de los datos.