Online-koulutusohjelma urheilijoille stressin aiheuttaman virtsankarkailun ehkäisemiseksi

Stressi-inkontinenssi (SUI) voidaan määritellä oireidensa perusteella tahattomaksi virtsan erittymiseksi suoritettaessa toimintaa tai vaivaa, joka merkitsee vatsansisäisen paineen (IAP) nousua, esimerkiksi yskimisen, aivastelun tai urheilutoiminnan aikana. ylipaineisia eleitä.

Perineaaliset toimintahäiriöt ovat laajalle levinnyt ongelma väestön keskuudessa. Näissä toimintahäiriöissä voidaan korostaa stressiinkontinenssin esiintymistä, jonka ilmaantuvuus on yleisempi naisilla. Sen riskitekijöistä tutkijat löytävät; korkea ikä, liikalihavuus, gynekologinen leikkaus, raskaus ja emättimen synnytys (lisää riskiä, ​​jos kyseessä on instrumentaalinen synnytys).

Toisaalta vaikka säännöllinen harjoittelu ja aktiivinen elämä suojaa hyvää fyysistä ja toiminnallista tilaa, jatkuva altistuminen harjoituksille, jotka aiheuttavat korkeaa vatsansisäistä painetta, kuten voimakkaassa iskussa. Naisten urheilu on toinen tärkeä riskitekijä, joka on otettava huomioon tässä väestössä. Riskitekijöistä on löydetty myös voimaharjoittelu, joten joka neljäs eri urheilulajiksi luokiteltuja urheilulajeja harrastava nainen on päätynyt myös tähän patologiaan.

SUI:n mukanaan tuomien toiminnallisen tason ongelmien lisäksi tulee korostaa sen vaikutusta siitä kärsivien ihmisten elämänlaatuun olettaen, että potilailla on huonoa mielialaa, turhautumista, epämukavuutta, vaatimattomuutta jne. Siksi myös heidän työnsä, sosiaalinen ja henkilökohtainen elämäntapansa muuttuvat.

Muissa tutkimuksissa, joissa opetettiin lantionpohjan koulutusohjelmia; perineaaliseen terveyskasvatukseen keskittyvä neuvonta ja ohjaus auttoivat osallistujia parantamaan tietoa, oireita ja elämänlaatua sekä vähentämään SUI:n ilmaantuvuutta. Fysioterapeutit puuttuvat tähän, sillä heillä on keskeinen rooli sen ehkäisyä ja hoitoa koskevan tiedon välittämisessä.

Näistä syistä on aiheellista toteuttaa ennaltaehkäisy- ja koulutusohjelma voimakasurheilua harrastaville naisväestölle, koska heillä on korkea SUI:n esiintyvyys fysioterapiaan sovellettavan seitsemännen ammatillisen periaatteen mukaisesti. Perineaalia koskeva koulutus naisilla vähentää sellaisten tapojen harjoittamista, jotka voivat vaarantaa heidän lantionpohjan. Tästä huolimatta perusterveydenhuollossa ei tällä hetkellä ole paljon ohjelmia perineaalisen terveyden edistämiseksi. Tämän osoittavat erilaiset tutkimukset, joiden mukaan lähes kaikki niihin osallistuneet naiset eivät olleet kuulleet oireistaan ​​kenenkään kanssa tai kuulleet lantionpohjan lihaksista tai vahvistavista harjoituksista. Unohtamatta, että naisten on yhä yleisempää olla mukana urheilussa ammattitasolla, jossa heidän vaatimuksensa voivat edistää SUI-sairauden esiintyvyyden lisääntymistä. Tästä syystä tässä tutkimuksessa on tarkoitus tarkkailla SUI-ehkäisyohjelman vaikutuksia naisurheilijoilla, sekä matalalla että korkealla tasolla, ja tarkistaa, onko molemmilla tasoilla eroja.