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Prescription d'exercices physiques via une application mobile chez les personnes âgées (PEME)

27 février 2015 mis à jour par: Josep1, University of the Balearic Islands

Effets d'un programme d'entraînement à l'exercice physique administré via une application mobile chez les personnes âgées

L'inactivité physique est un problème de santé qui affecte les personnes dans le monde entier et a été identifiée comme le quatrième facteur de risque de mortalité globale (contribuant à 6 % des décès dans le monde). De nombreux chercheurs ont tenté d'augmenter les niveaux d'activité physique (AP) par des méthodes traditionnelles sans grand succès. Ainsi, de nombreux chercheurs se tournent vers la technologie mobile comme méthode émergente pour modifier les comportements de santé. L'étude consiste en une intervention d'activité physique via une application mobile chez les personnes âgées. L'étude est un modèle 3x2, dans lequel l'échantillon est réparti en trois groupes d'étude (sur 53 ans) et a été évalué à 10 semaines à partir de la ligne de base.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Objectifs de l'étude:

  • Évaluer l'efficacité d'un programme d'exercice physique pendant 10 semaines pour améliorer les paramètres de forme physique, cardiovasculaire, anthropométrique et de composition corporelle chez les personnes de plus de 53 ans.
  • Examiner les effets d'une intervention d'exercice fournie via une application mobile (WhatsApp) sur la forme physique, les facteurs de risque cardiovasculaire, l'anthropométrie et la composition corporelle chez les personnes de plus de 53 ans.

Hypothèses de l'étude :

  • Une intervention d'exercice administré via une application mobile (WhatsApp) est efficace pour réduire les facteurs de risque cardiovasculaire chez les personnes de plus de 53 ans.
  • Une intervention d'exercice administré via une application mobile (WhatsApp) est efficace pour augmenter la forme physique des personnes de plus de 53 ans.
  • Une intervention d'exercice administrée via une application mobile (WhatsApp) est efficace pour réduire l'IMC, le pourcentage de graisse corporelle ; et en augmentant le pourcentage de masse musculaire chez les personnes de plus de 53 ans.
  • Une intervention d'exercice physique en face à face de 10 semaines permet d'obtenir de plus grandes améliorations des paramètres de condition physique qu'une intervention délivrée via une application mobile chez les personnes de plus de 53 ans.
  • Une intervention d'exercice physique en face à face de 10 semaines obtient de plus grandes améliorations de la composition anthropométrique et corporelle qu'une intervention délivrée via une application mobile chez les personnes de plus de 53 ans.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

48

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Espagne
    • Balearic Islands
      • Majorca, Balearic Islands, Espagne, 07122
        • Josep Vidal Conti

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

53 ans et plus (Adulte, Adulte plus âgé)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • Avoir son propre téléphone portable et Internet
  • Être cliniquement stable
  • Être capable de pratiquer une activité physique
  • Être en mesure de comprendre et de compléter le consentement éclairé
  • Capacité à faire face aux tests d'évaluation

Critère d'exclusion:

  • Incapable d'exercer une activité physique
  • Avoir une maladie aiguë ou chronique
  • Avoir des conditions médicales ou un autre problème physique nécessitant une attention particulière (antécédents de fracture de tout membre supérieur ou inférieur, démence, problèmes psychologiques, maladie neuromusculaire, antécédents d'infarctus du myocarde, ostéoporose, cancer, diabète).

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Science basique
  • Répartition: Non randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation factorielle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe de formation
Les participants de ce groupe ont reçu des séances d'exercice physique non consécutives deux fois par semaine pendant 10 semaines. Chaque séance durait environ 60 à 70 minutes. Le programme d'exercices consistait en un entraînement en force et des exercices aérobiques. Chaque séance commençait par une faible intensité chaude (10 min), puis la partie principale de la séance (25 min) et la période d'entraînement aérobie et de récupération (25-35 min) étaient réalisées. L'équipement utilisé pendant la procédure était la bande élastique Thera-Band.
Autre: Groupe de formation

La partie principale de la séance comprenait un entraînement de force de tout le corps, qui comprenait une presse de la poitrine, une presse de l'épaule, une traction latérale, une rangée assise, une flexion de l'épaule, une poulie de la poitrine, une flexion du marteau, une flexion des biceps, une flexion des triceps, une poussée des triceps, une extension des jambes , flexion des jambes, fente, squat, crunch abdominal. Pour contrôler et égaliser l'intensité entre le TG et le MG, une méthode basée sur l'utilisation combinée du nombre prescrit de répétitions et de l'échelle de résistance OMNI pour les muscles actifs a été utilisée. Des études antérieures ont décrit la méthode utilisée pour contrôler l'intensité de l'exercice (Colado et al., 2012 ; Colado et al., 2014).

Pendant 1 à 3 semaines, les sujets ont effectué 25 minutes d'exercice à 60 % de fréquence cardiaque maximale (FCmax), pendant les semaines 4 à 6, les sujets ont effectué 30 minutes d'exercice à 70 % de FCmax et pendant les semaines 7 à 10, les sujets ont effectué 35 minutes d'exercice à 80 % FCmax.
Expérimental: Groupe mobile
Le contenu de l'intervention était le même dans les deux bras d'intervention ; seul le mode de livraison différait. Les participants de ce groupe ont reçu deux podcast (fichier multimédia numérique disponible en téléchargement dans un lecteur multimédia) par semaine pendant les 10 semaines de l'intervention, chaque podcast a duré environ 5 min. Les participants de ce groupe ont reçu un message hebdomadaire dans le but de favoriser la motivation envers l'activité physique. Les sujets de ce groupe effectuaient deux séances par semaine sur des jours non consécutifs, les jours pouvant être choisis par les participants eux-mêmes.
Autre: Groupe mobile
Les sujets de ce groupe ont reçu la même intervention que le groupe d'entraînement mais via une application mobile (whatsapp).
Autre: Groupe de contrôle
Aucune intervention reçue.
Autre: Groupe de contrôle
Aucune intervention reçue.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement par rapport à la ligne de base dans la force de préhension maximale (dynamométrie)
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de la force de préhension maximale (dynamométrie) à 10 semaines
La force de pression manuelle a été mesurée avec un dynamomètre numérique (TKK 5001 Grip-A ; Takey, Tokyo, Japon) et les résultats sont enregistrés en kilogrammes
Changement par rapport à la ligne de base de la force de préhension maximale (dynamométrie) à 10 semaines
Changement par rapport à la valeur de référence de la capacité aérobie
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de la capacité aérobie à 10 semaines
La capacité aérobie a été mesurée à l'aide du test de pas de 2 minutes.
Changement par rapport à la ligne de base de la capacité aérobie à 10 semaines
Changement par rapport à la ligne de base dans l'équilibre statique
Délai: Changement par rapport à la ligne de base dans l'équilibre statique à 10 semaines
La mesure de l'équilibre statique a été effectuée à l'aide du test Flamingo (Comité d'experts sur la recherche sportive, 1988).
Changement par rapport à la ligne de base dans l'équilibre statique à 10 semaines
Changement par rapport à la ligne de base du tour de taille
Délai: Changement par rapport à la ligne de base du tour de taille à 10 semaines
Changement par rapport à la ligne de base du tour de taille à 10 semaines
Changement par rapport à la ligne de base de la graisse corporelle
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de la graisse corporelle à 10 semaines
La graisse corporelle a été mesurée à l'aide d'une échelle de bioimpédance (Tanita Body Fat Monitor Scale plus, modèle BF-556) est utilisée
Changement par rapport à la ligne de base de la graisse corporelle à 10 semaines
Changement par rapport à la ligne de base de la masse musculaire
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de la masse musculaire à 10 semaines
La masse musculaire a été mesurée à l'aide d'une échelle de bioimpédance (Tanita Body Fat Monitor Scale plus, modèle BF-556) est utilisée
Changement par rapport à la ligne de base de la masse musculaire à 10 semaines

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement par rapport au niveau de référence des niveaux d'activité physique
Délai: Changement par rapport au niveau de référence des niveaux d'activité physique à 10 semaines
Pour mesurer les niveaux d'activité physique des participants, nous avons utilisé le questionnaire international sur l'activité physique (IPAQ) (Craig et al., 2003)
Changement par rapport au niveau de référence des niveaux d'activité physique à 10 semaines
Changement de la ligne de base en hauteur
Délai: Changement de la taille de base à 10 semaines
La hauteur a été mesurée au millimètre près à l'aide de la tige mobile (Seca 217).
Changement de la taille de base à 10 semaines
Changement de poids par rapport à la ligne de base
Délai: Changement de poids par rapport à la ligne de base à 10 semaines
Le poids a été mesuré à l'aide d'échelles d'impédance bioélectriques (Tanita Body Fat Monitor Scale plus, modèle BF-556).
Changement de poids par rapport à la ligne de base à 10 semaines
Changement par rapport à la ligne de base de la pression artérielle systolique
Délai: Changement de la valeur initiale de la tension artérielle systolique à 10 semaines
La pression artérielle systolique a été mesurée à l'aide d'un Omron Elite 7300W (Omron Healthcare Inc, Bannockburn, IL, USA)
Changement de la valeur initiale de la tension artérielle systolique à 10 semaines
Changement par rapport à la ligne de base de la pression artérielle diastolique
Délai: Changement de la valeur initiale de la tension artérielle diastolique à 10 semaines
La pression artérielle diastolique a été mesurée à l'aide d'un Omron Elite 7300W (Omron Healthcare Inc, Bannockburn, IL, USA)
Changement de la valeur initiale de la tension artérielle diastolique à 10 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

University of the Balearic Islands

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Josep Vidal Conti, University of Balearic Islands

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude

1 novembre 2012

Achèvement primaire (Réel)

1 septembre 2013

Dates d'inscription aux études

Première soumission

20 décembre 2014

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

30 décembre 2014

Première publication (Estimation)

31 décembre 2014

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimation)

3 mars 2015

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

27 février 2015

Dernière vérification

1 février 2015

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • I+D

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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