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Étude du rôle de la fréquence des exercices de résistance dans la régulation de la masse musculaire squelettique (EXFREQ)

3 janvier 2023 mis à jour par: University of Birmingham
Cette étude examinera si la manipulation de la fréquence des exercices de résistance a un impact sur les taux de synthèse des protéines musculaires. Les chercheurs testeront l'hypothèse selon laquelle une fréquence d'exercices de résistance plus élevée entraînera des taux de synthèse des protéines musculaires plus élevés qu'une fréquence d'exercices de résistance plus faible.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

Les exercices de résistance sont actuellement le moyen le plus efficace de développer ou de maintenir la masse musculaire. Les lignes directrices sur les exercices de résistance suggèrent généralement que ceux qui cherchent à augmenter leur masse musculaire devraient entraîner chaque groupe musculaire une à deux fois par semaine. Cependant, il a été proposé qu'il pourrait être plus avantageux d'entraîner un groupe musculaire avec une fréquence plus élevée (c'est-à-dire quatre à six fois par semaine) que ce qui est actuellement suggéré. Si cela est vrai, effectuer le même volume total d'exercices de résistance dans des périodes plus fréquentes et plus petites pourrait s'avérer être une stratégie plus bénéfique pour développer ou maintenir de manière optimale la masse musculaire.

Par conséquent, cette étude examinera si la manipulation de la fréquence des exercices de résistance a un impact sur les taux cumulés de synthèse des protéines musculaires chez les jeunes individus. Les participants subiront une période d'activité habituelle de 7 jours avant de terminer le même volume total d'exercices de résistance que l'un ou l'autre; i) un épisode isolé (faible fréquence) ou ii) cinq épisodes plus petits (haute fréquence) sur une période de 7 jours.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

9

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Sauvegarde des contacts de l'étude

  • Nom: Brandon Shad, MRes
  • Numéro de téléphone: 07890467130
  • E-mail: bjs138@bham.ac.uk

Lieux d'étude

    • West Midlands
      • Birmingham, West Midlands, Royaume-Uni, B15 2TT
        • School of Sport Exercise and Rehabilitation Sciences, University of Birmingham

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans à 35 ans (Adulte)

Accepte les volontaires sains

Non

Sexes éligibles pour l'étude

Homme

La description

Critère d'intégration:

  • Indice de masse corporelle (18,5-29,99 kg/m2)
  • Non formé - défini comme : effectuer des activités de la vie quotidienne et des loisirs, mais n'avoir effectué aucune activité régulière d'exercice de type résistance du bas du corps (par exemple, musculation) au cours de la dernière année.
  • Bonne santé générale

Critère d'exclusion:

  • Allergie à la lidocaïne
  • Hypertension (≥140/90 mmHg)
  • Participation actuelle à une autre étude clinique
  • Participation antérieure à cette étude
  • Trouble(s) hémorragique(s)
  • Fumeur actuel ou récent
  • Végétarien ou végétalien
  • Antécédents de toxicomanie et/ou de prise de médicaments sur ordonnance ou en vente libre (par exemple, bêta-bloquants, insuline ou thyroxine) ou de suppléments susceptibles d'influencer les réponses métaboliques normales.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Science basique
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation croisée
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Condition de basse fréquence
Les participants effectuent 7 jours d'activité physique habituelle suivis d'une période de 7 jours au cours de laquelle les participants effectuent une seule séance d'exercice de résistance unilatérale.
Les jeunes participants non entraînés effectuent 7 jours d'activité physique habituelle suivis d'une période de 7 jours au cours de laquelle les participants effectuent une seule séance d'exercice de résistance unilatérale.
Expérimental: Condition haute fréquence
Les participants effectuent 7 jours d'activité physique habituelle, suivis d'une période de 7 jours au cours de laquelle les participants effectuent le même volume total d'exercices de résistance que la condition de basse fréquence sous forme de cinq plus petits épisodes d'exercices de résistance unilatérale.
Les jeunes participants non entraînés effectuent 7 jours d'activité physique habituelle suivis d'une période de 7 jours au cours de laquelle les participants effectuent le même volume total d'exercices de résistance que la condition de basse fréquence sous forme de cinq plus petits épisodes d'exercices de résistance unilatérale.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Modification de la synthèse des protéines musculaires (% FSR/jour)
Délai: Aux jours 10 et 15.
La variation des taux de synthèse des protéines musculaires (% FSR/jour) par rapport à la ligne de base sera déterminée entre les conditions de basse et haute fréquence aux jours 10 et 15 en utilisant de l'oxyde de deutérium (D2O).
Aux jours 10 et 15.

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Modification de la réponse des cellules satellites
Délai: Aux jours 10 et 15.
Le changement dans la réponse aiguë des cellules satellites sera déterminé dans des échantillons musculaires après un exercice de résistance à basse et haute fréquence aux jours 10 et 15.
Aux jours 10 et 15.

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Collaborateurs

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Gareth Wallis, PhD, University of Birmingham

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

1 janvier 2018

Achèvement primaire (Réel)

1 décembre 2018

Achèvement de l'étude (Réel)

1 décembre 2018

Dates d'inscription aux études

Première soumission

31 août 2017

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

5 septembre 2017

Première publication (Réel)

8 septembre 2017

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

5 janvier 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

3 janvier 2023

Dernière vérification

1 décembre 2022

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • ERN_17-0997

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

Non

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

produit fabriqué et exporté des États-Unis.

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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