Educazione all'esercizio fisico e alla nutrizione nel miglioramento della funzione fisica e della qualità della vita nelle sopravvissute al cancro al seno più anziane

OBIETTIVI PRIMARI:

I. Valutare l'effetto di un esercizio aerobico e di resistenza domiciliare e di un intervento di educazione nutrizionale in sopravvissute al cancro al seno sovrappeso o obese, sedentarie, anziane (65 anni e oltre) sulla funzione fisica (test del cammino di 6 minuti) e sulla qualità della vita rispetto allo standard di cura.

OBIETTIVI SECONDARI:

I. Valutare l'effetto di un esercizio aerobico e di resistenza domiciliare e di un intervento di educazione nutrizionale sulla qualità della dieta, il sonno, l'ansia, la depressione, fonte di motivazione per l'esercizio e la funzione immunitaria in sovrappeso o obesi, sedentari, anziani (65 anni e sopra) sopravvissute al cancro al seno rispetto allo standard di cura.

OBIETTIVI ESPLORATORI:

I. Determinare in che modo la composizione corporea (assorbimetria a raggi X duali [DEXA]) e il mantenimento del peso sono influenzati da un programma di allenamento aerobico e di resistenza di 12 settimane tra le sopravvissute al cancro al seno più anziane (65 anni e oltre), sedentarie, in sovrappeso e obese .

II. Per confrontare le differenze nei risultati di cui sopra tra le sopravvissute al cancro al seno più anziane (65 anni e oltre), sedentarie, in sovrappeso e obese che hanno completato un programma di allenamento aerobico e di resistenza a casa rispetto a quelle che non hanno ricevuto l'intervento, standard di cura.

SCHEMA: I partecipanti sono randomizzati in 1 di 2 gruppi.

GRUPPO I (TRATTAMENTO ATTIVO): i partecipanti completano un programma di esercizi aerobici e di resistenza a casa e ricevono un'educazione alimentare per 12 settimane.

GRUPPO II (LISTA D'ATTESA): i partecipanti vengono inseriti in una lista d'attesa per 12 settimane e quindi completano un programma di esercizi aerobici e di resistenza a casa e ricevono educazione alimentare per 12 settimane.