Intervento di exergaming domiciliare

Sperimentale: Gruppo di intervento Exergaming

30 minuti di exergaming per sessione e 5 sessioni di exergaming a settimana per un periodo di 6 mesi.

Comportamentale: Gruppo di intervento Exergaming

Oltre alla normale attività quotidiana, il genitore e il figlio di ogni famiglia riceveranno 3 console di gioco (Wii, Kinect e LeapTV) e vari exergame (ad esempio Nickelodeon Fit, Dance and Sports, Just Dance) con tutte le periferiche necessarie per giocare Giochi. In particolare, riceveranno una console di gioco e i relativi exergame ogni 2 mesi per sperimentare la varietà di exergame e mantenere l'interesse per i giochi nel tempo. Ogni genitore riceverà un opuscolo (stabilito nei nostri studi pilota) che fornisce un curriculum di gioco standardizzato da giocare durante ogni sessione e parteciperà a seminari di formazione al basale e al 3° mese nel laboratorio del PI. Il genitore verrà istruito affinché il bambino esegua l'exergaming a casa per 30 minuti/sessione, 5 volte a settimana, per 6 mesi. I giochi saranno adatti all'età per bambini di 4-5 anni. I giochi sono stati facili da imparare e utilizzare per i bambini nei nostri studi pilota.

Comparatore attivo: Attività fisica tradizionale

Consulenze telefoniche e workshop per i genitori da offrire 5 volte, 30 minuti per sessione; attività fisica tradizionale a casa per 6 mesi.

Comportamentale: Confronto dell'attività fisica tradizionale

Gli interventi comportamentali domiciliari (ad es. Nutrizione/PA) per i bambini piccoli di solito si rivolgono solo ai genitori per molteplici ragioni. In questo studio, verranno offerte sessioni di workshop di gruppo ai genitori al basale, al 3° e al 6° mese, comprese le informazioni su come promuovere l'AP e ridurre i comportamenti sedentari. Contenuti curriculari identici (ad es. danza/sport) per la PA domiciliare saranno offerti ai genitori al basale e al 3° mese nel laboratorio del PI. I genitori impareranno anche l'AP e il comportamento sedentario e il loro impatto sulla salute e sulla cognizione. Nel frattempo, il personale di intervento incoraggerà i genitori ad aumentare la loro attività di stile di vita come fare le scale invece dell'ascensore e pulire la casa. I genitori impareranno anche a modellare il loro bambino e la loro PA e comportamenti sedentari per raggiungere i seguenti obiettivi: 2 ore o meno davanti allo schermo e almeno 180 min. PA al giorno per i bambini; e almeno 150 min. PA moderata per i genitori a settimana.

Nessun intervento: Gruppo di controllo dell'attenzione

Continua con le solite attività a casa con suggerimenti sull'attività fisica inviati via e-mail.

Variazione dei livelli di attività fisica

I livelli PA giornalieri di 5 giorni dei bambini in età prescolare saranno valutati utilizzando gli accelerometri ActiGraph Link GT9X (Pensacola, FL) ad ogni ciclo di test. Il Link è leggero e assomiglia a un orologio ed è una misura valida e affidabile della PA tra i bambini piccoli in contesti di vita libera. Ai bambini verrà chiesto di indossare sempre gli accelerometri sul polso non dominante, ad eccezione del tempo trascorso a nuotare per 3 giorni feriali e 2 giorni del fine settimana. In questo progetto, i conteggi delle attività saranno impostati su epoche di 1 secondo. I conteggi saranno interpretati utilizzando punti di taglio basati empiricamente che definiscono diverse intensità PA per i bambini in età prescolare. I minuti medi giornalieri dei bambini impegnati in PA (MVPA e PA leggera) e il comportamento sedentario saranno utilizzati come variabili di risultato. Criteri di inclusione accettabili per i dati PA saranno la registrazione di una media di 10 ore di dati dell'accelerometro al giorno. La conformità con l'uso dei monitor sarà facilitata secondo le raccomandazioni di Trost.

Cambiamento nella forma fisica correlata alla salute

Ginnastica cardiovascolare. L'idoneità cardiovascolare dei bambini in età prescolare sarà valutata mediante un test di passi di 3 minuti YMCA modificato. I bambini saliranno e scenderanno per tre minuti su un'alzata da 6 pollici al suono di un segnale acustico del metronomo impostato a 96 battiti al minuto (ogni segnale acustico corrisponde a un movimento della gamba con 4 segnali acustici che rappresentano un ciclo su-giù). La frequenza cardiaca dei bambini verrà valutata immediatamente prima e dopo la conclusione del test dai ricercatori tramite la palpazione dell'arteria carotide/radiale con la frequenza cardiaca di un minuto del bambino. I bambini saranno incoraggiati a fare del loro meglio durante l'esecuzione dei test nel laboratorio PAEL.

Variazione della percentuale di grasso corporeo

La percentuale di grasso corporeo dei bambini (analisi dell'impedenza bioelettrica) sarà valutata da una bilancia a cifre TanitaBC-558 Ironman Body Composition Monitor.

Cambiamento nella cognizione

Il Toolbox NIH amministrato dal computer verrà utilizzato per misurare l'attenzione dei bambini, il controllo inibitorio e la flessibilità cognitiva. Si tratta di attività amministrate individualmente che richiedono un ambiente ragionevolmente silenzioso e privo di distrazioni.

Modifica del tempo sullo schermo

I dispositivi di indennità TV saranno collegati a ogni TV e computer in ogni casa per tenere traccia del tempo sedentario davanti allo schermo dei bambini. Le console Exergame hanno funzioni per registrare il tempo di gioco dei bambini di intervento e quindi tenere traccia del loro tempo di visualizzazione attivo. Inoltre, ai genitori verrà somministrato un sondaggio convalidato sul tempo trascorso davanti allo schermo. Include il resoconto dei genitori sulle ore trascorse dai bambini guardando la TV, video/DVD, giocando a video/giochi per computer/ exergaming, navigando in Internet, ecc. Il tempo totale e passivo davanti allo schermo dei bambini sarà utilizzato come variabile di risultato.

Variazione del peso corporeo

Il peso corporeo dei bambini (in chilogrammi) sarà valutato da una bilancia a cifre TanitaBC-558 Ironman Body Composition Monitor.

Variazione dell'indice di massa corporea (BMI)

Le misurazioni multiple (altezza [cm] e peso [kg]) saranno aggregate per arrivare a un valore riportato di BMI (ovvero, peso e altezza saranno combinati per riportare BMI in kg/m^2). Per consentire la crescita, il BMI calcolato dall'altezza e dal peso sarà standardizzato utilizzando il metodo CDC LMS che produce punteggi BMI Z per età e sesso.

Dati demografici e moderatori dell'ambiente domestico fisico

Un'indagine demografica, inclusi sesso, razza/etnia ed esperienza di exergaming, sarà raccolta al basale. Le informazioni sull'ambiente domestico fisico del bambino saranno misurate da un inventario dell'ambiente domestico convalidato. In dettaglio, 33 item riguarderanno la PA e il comportamento sedentario dei bambini, di cui quasi la metà sarà valutata mediante osservazione diretta (ad esempio, dimensioni del cortile e dell'area del prato, numero e posizionamento della TV e presenza di altri tipi di intrattenimento su piccolo schermo) mentre il resto per segnalazione dei genitori (ad esempio, regola familiare sull'uso della TV).

Covariata di competenza delle abilità motorie

Il test dello sviluppo motorio lordo-2 verrà utilizzato per valutare il MSC dei bambini in età prescolare. Lo strumento è una misura qualitativa per valutare le capacità motorie grossolane dei bambini di età compresa tra 3 e 10 anni. Le 5 abilità testate sono correre, saltare, saltare, calciare e lanciare. I bambini eseguono ogni abilità due volte. Per valutare le prestazioni di abilità, vengono assegnati criteri di prestazione qualitativa, con 1 che indica la sua presenza e 0 la sua assenza. Se un'abilità viene valutata utilizzando tre criteri di prestazione, i punteggi grezzi possono quindi variare tra 0 e 6. Il punteggio subtest totale grezzo più alto per il locomotore e le abilità di controllo degli oggetti. Punteggi più alti significano un risultato migliore.

Covariata di competenza percepita

Per esaminare la competenza percepita dei bambini, verrà utilizzata la scala pittorica convalidata della competenza percepita e dell'accettazione sociale (PSPCSA)106 per i bambini in età prescolare. In dettaglio, verrà valutata la sottoscala della competenza fisica percepita. Un campione del sondaggio è fornito nell'Appendice 1. Divertimento. Per valutare il divertimento dei bambini in età prescolare nei confronti dell'attività fisica verrà utilizzata una scala di godimento dell'attività fisica modificata. Questa scala utilizzerà una scala pittorica simile alla PSPCSA e ha 4 livelli che i bambini possono scegliere per ogni elemento. Ha dimostrato una validità accettabile per l'uso con i bambini in età prescolare. Le scale saranno somministrate individualmente al basale nel laboratorio del PI per proteggere la privacy del bambino. Punteggi più alti significano un risultato migliore.