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Effetto dell'esercizio a intervalli e di resistenza sui parametri fisiologici e psicologici.

10 febbraio 2021 aggiornato da: Danielle D Wadsworth, Auburn University
Lo scopo di questo studio è esaminare gli effetti fisiologici e psicologici di un intervallo di sprint e un intervento di allenamento di resistenza sulle donne.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Le donne di età compresa tra 20 e 65 anni parteciperanno a 10 settimane di allenamento fisico composto da allenamento a intervalli di sprint e allenamento di resistenza per 30 sessioni. Esamineremo i cambiamenti nella composizione corporea, il pannello sanguigno (glicemia a digiuno, colesterolo, trigliceridi), la forza (panca e back squat), la capacità aerobica e i parametri psicologici (resistenza, affetto, divertimento, percezione e autoregolazione). Gli effetti saranno misurati acutamente dopo il programma e 6 mesi dopo la cessazione del programma.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

42

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Stati Uniti
    • Alabama
      • Auburn, Alabama, Stati Uniti, 36830
        • School of Kinesiology

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 25 anni a 55 anni (ADULTO)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Questa popolazione è composta da: donne, di età compresa tra 25 e 55 anni, che sono: sedentarie (non riportano un programma regolare di esercizio negli ultimi 3 mesi) e in grado di iniziare un programma di esercizio (valutato dal PARQ+)

Criteri di esclusione:

  • Donne di età inferiore a 25 anni o superiore a 55 anni, che attualmente si esercitano e presentano condizioni esistenti che le escluderebbero dall'esercizio.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: TRATTAMENTO
  • Assegnazione: N / A
  • Modello interventistico: SINGOLO_GRUPPO
  • Mascheramento: NESSUNO

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
SPERIMENTALE: SIT e Resistenza
I partecipanti completeranno 10 settimane di un paradigma di allenamento SIT e di resistenza.
Comportamentale: SIT e allenamento di resistenza
I partecipanti completano 30 sessioni di sprint e allenamento di resistenza. I risultati sono valutati acutamente ea 6 mesi.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Posta di massa grassa
Lasso di tempo: Variazione della massa grassa a 13 settimane
Variazioni della massa grassa in Kg valutate da idexa
Variazione della massa grassa a 13 settimane
Ritenzione di massa grassa
Lasso di tempo: Variazione della massa grassa a 6 mesi
Variazioni della massa grassa in Kg valutate da idexa
Variazione della massa grassa a 6 mesi
Posta di massa magra
Lasso di tempo: Variazione della massa magra a 13 settimane
Variazioni della massa magra in kg valutate da idexa
Variazione della massa magra a 13 settimane
Conservazione della massa magra
Lasso di tempo: Variazione della massa magra a 6 mesi
Variazioni della massa magra in kg valutate da idexa
Variazione della massa magra a 6 mesi
Post grasso viscerale
Lasso di tempo: Variazione del grasso viscerale a 13 settimane
Variazioni del grasso viscerale in kg valutate da idexa
Variazione del grasso viscerale a 13 settimane
Ritenzione del grasso viscerale
Lasso di tempo: Variazione del grasso viscerale a 13 settimane
Variazioni del grasso viscerale in kg valutate da idexa
Variazione del grasso viscerale a 13 settimane
Partecipa alla percezione del post del programma
Lasso di tempo: 13 settimane
Interviste per valutare la percezione del programma da parte dei partecipanti
13 settimane
Partecipa percezione della conservazione del programma
Lasso di tempo: 6 mesi
Interviste per valutare la percezione del programma da parte dei partecipanti
6 mesi

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Forza - panca
Lasso di tempo: Cambio di distensione su panca a 13 settimane
Variazioni nella distensione su panca misurate in Kg
Cambio di distensione su panca a 13 settimane
Forza - back squat
Lasso di tempo: Cambiamento nel back squat a 13 settimane
Variazioni nel back squat misurate in Kg
Cambiamento nel back squat a 13 settimane
Post glicemia
Lasso di tempo: Variazioni della glicemia a digiuno a 13 settimane
Alterazioni della glicemia a digiuno
Variazioni della glicemia a digiuno a 13 settimane
Ritenzione di glucosio nel sangue
Lasso di tempo: Variazioni della glicemia a digiuno a 6 mesi
Alterazioni della glicemia a digiuno
Variazioni della glicemia a digiuno a 6 mesi
Posta di colesterolo
Lasso di tempo: Variazioni del colesterolo a 13 settimane
Cambiamenti nel colesterolo
Variazioni del colesterolo a 13 settimane
Ritenzione del colesterolo
Lasso di tempo: Variazioni del colesterolo a 6 mesi
Cambiamenti nel colesterolo
Variazioni del colesterolo a 6 mesi
Posta trigliceridi
Lasso di tempo: Cambiamenti nei trigliceridi a 13 settimane
Cambiamenti nei trigliceridi
Cambiamenti nei trigliceridi a 13 settimane
Ritenzione dei trigliceridi
Lasso di tempo: Variazioni dei trigliceridi a 6 mesi
Cambiamenti nei trigliceridi
Variazioni dei trigliceridi a 6 mesi

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Auburn University

Investigatori

  • Investigatore principale: Danielle Wadsworth, PhD, Auburn University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (EFFETTIVO)

20 gennaio 2019

Completamento primario (EFFETTIVO)

31 dicembre 2020

Completamento dello studio (EFFETTIVO)

31 dicembre 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

7 febbraio 2021

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

10 febbraio 2021

Primo Inserito (EFFETTIVO)

12 febbraio 2021

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (EFFETTIVO)

12 febbraio 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

10 febbraio 2021

Ultimo verificato

1 febbraio 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 18-323

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

Nessun IPD sarà condiviso con altri ricercatori.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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