Effetto dei giochi per bambini ad alta intensità rispetto alla regolazione a media intensità, ai biomarcatori dell'obesità e alla composizione corporea nei ragazzi e nelle ragazze

L'obesità infantile si presenta come una malattia multifattoriale con gravi conseguenze per la salute. Nel dipartimento di Huila, la situazione relativa alle malattie cardiovascolari (CVD) e all'obesità infantile è simile a tutto il paese ed è un problema di salute pubblica, riconosciuto dagli enti territoriali. La disfunzione autonomica associata all'obesità è stata documentata negli adulti ed è stata correlata a eventuali CVD. L'evidenza della disfunzione autonomica nei bambini rimane contraddittoria, così come se questa eventuale disfunzione possa essere invertita con l'allenamento. L'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) è considerato efficiente perché ottiene benefici simili all'esercizio aerobico di intensità moderata o bassa, ma in minor tempo nella popolazione adulta; Nei bambini e negli adolescenti, le strategie di allenamento HIIT sono state testate con ottimi risultati, in relazione sia al peso corporeo che alla forma fisica cardiorespiratoria, e potrebbero migliorare il controllo autonomico. Nel caso dei bambini, l'HIIT deve essere trasformato per adattarli all'età corrispondente. I giochi ricreativi per bambini hanno uno schema simile all'HIIT; con intervalli di alta intensità alternati a brevi periodi di riposo; Tuttavia, i giochi ad alta intensità tengono conto dello sviluppo motorio dei bambini e mirano a ottenere alcuni benefici dell'HIIT senza necessariamente raggiungere i suoi obiettivi in ​​termini di richiesta cardiovascolare. L'obiettivo di questo studio è valutare l'effetto dei giochi per bambini ad alta intensità (HIIG) rispetto ai giochi di media intensità (MIIG) sulla regolazione autonomica cardiaca e sulla composizione corporea in ragazzi e ragazze dai 6 ai 9 anni con obesità o sovrappeso dalla città di Neiva-Huila.

In questa ricerca verrà applicato un disegno di tipo sperimentale, uno studio clinico controllato randomizzato. Popolazione di riferimento: bambini di età compresa tra 6 e 9 anni con sovrappeso e obesità, iscritti agli istituti scolastici di Neiva. Per determinare il campione sperimentale verranno applicati i criteri di inclusione ed esclusione. I partecipanti saranno successivamente divisi casualmente in due gruppi di intervento e un gruppo di controllo. Il campione per questo studio sarà di 35 bambini nel gruppo di controllo e 35 bambini nel gruppo HIIG e 35 bambini MIIG, scelti a caso tra i ragazzi e le ragazze che hanno l'autorizzazione dei loro tutori e che accettano di partecipare volontariamente che hanno rispettato il criteri di cui sopra. Il progetto si svilupperà in diverse quattro fasi di ricerca: Fase I (Sensibilizzazione a genitori e figli), Fase II (Valutazione medica, Corso navette test, Misurazione della variabilità della frequenza cardiaca, Misurazione iniziale dei parametri antropometrici, composizione corporea, biomarcatori salivari per l'obesità ), Fase III (il programma di giochi per bambini ad alta intensità durerà 12 settimane per il gruppo HIIG e il programma di giochi per bambini a intensità moderata per il gruppo MIIG secondo Biljon et., al e Fase IV (Ancora una volta, misurazione delle variabili di fase II.) Si spera di determinare se l'allenamento attraverso i giochi modifica il controllo autonomo cardiaco; marcatori infiammatori; oltre a migliorare le variabili antropometriche e avere un impatto positivo sugli stili di vita familiari dei partecipanti.