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Effetti acuti degli integratori alimentari a base di erbe sulla prestazione aerobica

7 agosto 2025 aggiornato da: Nezire İnce, Eastern Mediterranean University

Una valutazione degli effetti acuti degli integratori alimentari a base di erbe sulle prestazioni aerobiche negli atleti ricreativi

Sono stati segnalati effetti positivi di integratori a base di erbe come bacche rosse, ginseng e ashwagandha sulle prestazioni atletiche. Lo scopo di questo studio era di valutare gli effetti acuti di un integratore alimentare a base di erbe preparato da una miscela di bacche rosse, ginseng e ashwagandha sulle prestazioni aerobiche degli atleti ricreativi.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

All'inizio dello studio verranno effettuate misurazioni antropometriche (peso (kg), altezza (cm), BMI, circonferenza vita (cm), percentuale di grasso corporeo, massa magra, massa muscolare scheletrica) dai partecipanti che hanno accettato di partecipare allo studio. lo studio.

Durante lo studio, ai partecipanti verrà vietato il consumo di alcol, caffeina, frutti rossi, ginseng e ashwagandha.

Innanzitutto, il test delle prestazioni Yoyo Intermittent Recovery Level 1 (il test Yo-Yo è un test di fitness di resistenza aerobica massima, che prevede la corsa tra indicatori posizionati a 20 metri di distanza, a velocità crescenti, fino all'esaurimento) verrà eseguito a tutti i partecipanti. non berrò nulla. Poi ci sarà una pausa di 2 settimane.

Al termine della pausa di 3 settimane, i partecipanti saranno divisi in due gruppi mediante il metodo di randomizzazione a blocchi e un gruppo riceverà una miscela di integratori nutrizionali a base di erbe (100 ml 30 minuti prima dell'allenamento). L'altro gruppo berrà un placebo preparato con la stessa struttura e consistenza della nostra miscela principale, contenente una pari quantità di carboidrati (100 ml 30 minuti prima dell'allenamento). Quindi verrà ripetuto lo stesso test delle prestazioni. Alla fine del test, anche 1 e 2 minuti dopo la fine del test, la misurazione della frequenza cardiaca dei partecipanti verrà effettuata con un pulsossimetro da dito e registrata. Al termine del test i livelli di sforzo percepiti verranno interrogati utilizzando la scala Borg.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

42

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Cipro
      • Famagusta, Cipro, 99520
        • Nezire

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Essere uno studente nel dipartimento di Scienze motorie e sportive
  • Non utilizzare alcun integratore
  • Non trovarsi in un periodo che influenzerà i ritmi del sonno (settimana di metà trimestre/finali, vacanze, ecc.)
  • Fare esercizio fisico regolare

Criteri di esclusione:

  • Avere un'allergia alimentare nota
  • Utilizzando qualsiasi integratore
  • Essere un atleta professionista
  • Bere alcol regolarmente

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Terapia di supporto
  • Assegnazione: Non randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Nessun intervento: Gruppo di controllo
A questo gruppo verrà somministrato un placebo (100 ml, contengono la stessa quantità di carboidrati dell'integratore a base di erbe)
Comparatore attivo: Gruppo interventista
A questo gruppo verrà somministrato un supplemento a base di erbe (100 ml, supplemento a base di erbe)
Prodotto combinato: Supplemento a base di erbe
L'integratore a base di erbe sarà una miscela di fragola, gelso nero, mirtillo, lampone, ginseng, ashwagandha, miele, acqua

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Vo2 massimo
Lasso di tempo: Fino a 1 settimana
Una volta completato il test, i valori Vo2 max dei partecipanti verranno calcolati utilizzando la formula "Vo2 max= Distanza percorsa x 0,0084 + 36,4"
Fino a 1 settimana
Distanza totale percorsa nel test di recupero intermittente Yo-Yo (livello 1)
Lasso di tempo: Fino a 1 settimana
Una volta completato il test, la distanza totale percorsa dai partecipanti durante il test verrà registrata in metri.
Fino a 1 settimana

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione tra la frequenza cardiaca finale del test e la frequenza cardiaca 1 minuto dopo il test di recupero intermittente Yo-Yo (livello 1)
Lasso di tempo: 1 minuto
La frequenza cardiaca dei volontari è stata misurata immediatamente dopo il test di recupero intermittente Yo-Yo (livello 1) e 1 minuto dopo il test. Le frequenze cardiache sono state rilevate utilizzando il pulsossimetro da dito
1 minuto
Variazione tra la frequenza cardiaca finale del test e la frequenza cardiaca 2 minuti dopo il test di recupero intermittente Yo-Yo (livello 1)
Lasso di tempo: 2 minuti
La frequenza cardiaca dei volontari è stata misurata immediatamente dopo il test di recupero intermittente Yo-Yo (livello 1) e 2 minuti dopo il test. Le frequenze cardiache sono state rilevate utilizzando il pulsossimetro da dito
2 minuti

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
BMI
Lasso di tempo: Fino a 2 settimane
Verrà calcolato il BMI. Per il calcolo del BMI; peso (kg), altezza (m) saranno misurati e formulati come segue (peso (kg) / (altezza (m))2
Fino a 2 settimane
Girovita
Lasso di tempo: Fino a 2 settimane
La circonferenza della vita dei partecipanti verrà misurata posizionando il metro intorno alla vita in un punto a metà strada tra la parte inferiore delle costole e la parte superiore dei fianchi (appena sopra l'ombelico) e registrata
Fino a 2 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Eastern Mediterranean University

Investigatori

  • Direttore dello studio: Nezire Ince, Eastern Mediterranean University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

30 novembre 2023

Completamento primario (Effettivo)

19 gennaio 2024

Completamento dello studio (Effettivo)

30 ottobre 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

29 novembre 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

25 dicembre 2023

Primo Inserito (Effettivo)

28 dicembre 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

8 agosto 2025

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

7 agosto 2025

Ultimo verificato

1 agosto 2025

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • ETK00-2023-0207

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

prodotto fabbricato ed esportato dagli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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