夫を亡くした高齢者の喪失後のライフスタイルを促進する

配偶者との死別後に発生する精神的健康上の問題は非常に蔓延しており、遺族の幸福に永続的な悪影響を与えるため、予防することが重要です。 提案された研究では、テクノロジーベースの行動自己モニタリングプロトコルを使用して、配偶者と死別した後の身体活動、健康的な食事、良好な睡眠の実践を奨励する健康的なライフスタイル介入の実現可能性と受け入れ可能性を評価します。 10 人の参加者からのデータは、予防介入マニュアルの開発に使用されます (目的 1)。 小規模なパイロット研究 (目的 2) が実施されます。この研究では、50 人の参加者が 12 週間の (1) スマートフォンを使用した行動自己モニタリング (n=20)、(2) スマートフォンを使用した行動自己モニタリング + にランダムに割り当てられます。モチベーションを高める面接ベースのライフスタイル指導 (n=20)、または (3) 通常のケアの強化 (n=10)。 血液サンプルは、メンタルヘルスリスクの潜在的なメディエーター/モデレーターとしての炎症性サイトカインを調査するために収集されます。