転倒リスクとバランス能力に対するトレーニングの効果

「デュアルタスク」という用語は、たとえば認知タスクと運動タスクなど、2 つのタスクを同時に実行する能力を指します。 以前の研究では、高齢者の転倒を減らすには、デュアル タスク トレーニングがシングル タスク トレーニングよりも効果的であることが実証されています。 これらの研究は、バランスと歩行速度の改善が転倒頻度の減少をもたらすことを示しました。 デュアル タスク トレーニングは、シングル タスク トレーニングよりも転倒のリスクを減らすことが示されていますが、これまでのところ、シングル タスク トレーニング、デュアル タスク トレーニング、非同期認知バランス エクササイズ トレーニングの効果を同じ日に比較した研究はありません。健康な高齢者の転倒リスク。 したがって、この研究の目的は、シングルタスクトレーニング、デュアルタスクトレーニング、および運動認知活動を組み合わせたトレーニングが、バランスと歩行パフォーマンス、および転倒リスクのある高齢者の転倒リスクに及ぼす効果の違いを調査することでした。